|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-01-2008, 08:18 | #201 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Троицк МО
Сообщений: 309
Поблагодарил: 499
Поблагодарили 722 раз(а) в 230 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
КОРОЧЕ, УХОЖУ В КОРОТКОЕ (1-3 ДНЯ, ИМХО) ГОЛОДАНИЕ
ЦЕЛЬ: убрать опухание ног (само оно то ли уходит, то ли не уходит... не пойму) *** Если у кого есть соображения, почему это со мной произошло, пишите, а я с признательностью прочту. *** Жена говорит, жрать меньше надо, но я с ней в этом не согласен. Я счастлив тому, что ко мне вернулся нормальный мужской аппетит. Меня самого уже тревожило то, как немного и как однообразно я питался... *** А теперь МНЕ НРАВИТСЯ ЕСТЬ!!! Хрумкать капустой! Чавкать холодцом с горчичкой! Рассасывать селедочную икру! Жмуриться от ядреной зеленой редьки! Офигевать от сочности белой! Попискивать от ни на что более не похожего вкуса сельдерея! *** Боже... какой же все это кайф! *** А может быть, жена права? И жрать надо поменьше? Все, короче, цели ясны, задачи поставлены, а я со вчерашнего вечера - в голодании. *** ДОБАВЛЕНИЕ СПУСТЯ ПОЛЧАСА...Пошел делать супруге морковный сок и вдруг обнаружил себя весело жующим капустный лист!!! О, УЖОС! Все пропало... по крайней мере, на сегодняшний день. Последний раз редактировалось Chingachguk; 02-01-2008 в 09:30.. |
Следущий пользователь сказал Chingachguk спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (27-01-2013)
|
02-01-2008, 09:30 | #202 | ||
Регистрация: Jul 2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,204
Поблагодарил: 4,036
Поблагодарили 5,136 раз(а) в 1,396 сообщениях Файловый архив: 23
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
Цитата:
Цитата:
Удачи Вам. Багира |
||
Следущий пользователь сказал Багира спасибо за это полезное сообщение: |
Chingachguk (02-01-2008)
|
02-01-2008, 11:37 | #203 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,428
Поблагодарил: 3,776
Поблагодарили 9,363 раз(а) в 2,731 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
Chingachguk,
у бармалини, есть даты голодания по лунному календарю. 3 января правильный и хороший день. Я тоже буду, 1 или 3 дня, как пойдет. На счет жрать меньше... ну низнаю. вообще это можно сказать каждому, но, мне лично, не нравится формулировка. Не люблю слово меньше.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
2 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение: |
Chingachguk (02-01-2008),
Гвоздь (02-01-2008)
|
02-01-2008, 12:45 | #204 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: KN, BW, DE
Сообщений: 706
Поблагодарил: 705
Поблагодарили 1,389 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
)))) а слово "жрать", выходит, нравится???
Жрать - это уже автоматически много. "Жрать меньше", это примерно так же как "медленно нестись"(с горы) )) Цитата:
Нас здесь уже много: и стареющий Юноша, и Евочка, и Монах(правда, он 4-го, но тоже в Экадаши )))), и Тэнь Уань c Chingachguk до кучи )) )
__________________
Ко мне на ты Последний раз редактировалось Super_Nova; 02-01-2008 в 13:15.. Причина: Тэнь Уань еще с нами |
|
02-01-2008, 12:50 | #205 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 456
Поблагодарил: 1,622
Поблагодарили 659 раз(а) в 245 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
И я с вами до кучи)
|
Следущий пользователь сказал Тэнь Уань спасибо за это полезное сообщение: |
Super_Nova (02-01-2008)
|
02-01-2008, 13:03 | #206 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Троицк МО
Сообщений: 309
Поблагодарил: 499
Поблагодарили 722 раз(а) в 230 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
Цитата:
И я с вами до кучи! |
|
02-01-2008, 13:11 | #207 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
Цитата:
А вообще, классика - вечерние отеки от сердца, утренние - от почек. |
|
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Chingachguk (02-01-2008)
|
02-01-2008, 17:50 | #208 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,494 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
Цитата:
Два часа сегодня бегал - кайф редкостный - погода минус 10, ветра нет. Снег на солнце искрится. Он в водоохранной зоне вблизи плотины изумительной белизны. Около Ангары деревья и кусты обросли снежными узорами, кружевами и куржаками. В воздухе - алмазная снежно-солнечная пыль. Нарезал километров 15. Отёк чуть уменьшился, но не ушёл. Непонятно. Уверен, что восстановлю привычное питание (почти сыро-моно-вегето, без соли, без варёного и зерновых - процентов на 90) - все придёт в норму. На дуплексе врачица (вроде толковая) сказала, что похоже на синдром отмены. Ноги привыкли к хорошей нагрузке, а на голоде бегать я не могу - бросаю. Но вены, избалованные бегом, не хотят сами своей гладкой мускулатурой качать - ждут пяточной помпы, срабатывающей на каждом беговом шаге, и сокращения икроножных мышц. А соль - при моём возрасте - отдельная песня. Скорее всего общая причины - колебания двигательного и пищевого режима. На эту тему J7 очень интересно прошёлся, разбирая диету В. Николаева. Похоже это заставит меня сильно уменьшить количество и качество разрешённых "срывов" и нестабильностей. Вот уж точно - "Беспринципность кончается банкротством".
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 04-01-2008 в 15:20.. |
|
4 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
03-01-2008, 08:42 | #209 | |
Регистрация: Jan 2006
Адрес: РФ
Сообщений: 151
Поблагодарил: 87
Поблагодарили 344 раз(а) в 107 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
На выходе из голодания мы едим много фруктов и овощей, содержащих калий.
Мне, например, совсем не хочется пить не только при голодании, но и на выходе из него. Организм обезвожен. Соль не рекомендуют, а иногда так хочется крупинку соли. Неправильное соотношение воды, соли и калия приводит к отекам. Цитата:
|
|
03-01-2008, 09:30 | #210 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Троицк МО
Сообщений: 309
Поблагодарил: 499
Поблагодарили 722 раз(а) в 230 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня пока все (тьфу-тьфу) ОК, но совету буду рад
Цитата:
*** Спасибо. *** ДОПОЛНЕНИЕ в 13.36. Раздел о соли прочел. Потрясен. Обескуражен. В целом подход автора мне не нравится, потому что я привык считать: организм знает, что ему надо и именно этого и просит. А если не просит (той же воды), значит, ему не надо. *** Однако, я вынужден признать, что организм часто и трагически ошибается: просит вредного, например. Короче, надо читать эту книгу целиком. Иначе ВСЕЙ системы мировоззрения автора не понять. *** Автор утверждает, что наличие или отсутствие отеков предопределяется соотношением "вода-калий-соль". М-да... *** Прямо сейчас, чтобы снять отеки, мне надо убрать соль (а, возможно, и калий вместе с овощами и фруктами - я еще не разобрался) и медленно и аккуратно повысить потребление воды. И голодание это решает. *** А как быть "Гвоздю"? Собственно, первые отеки он связывал (поначалу) с солеными клизмами по Малахову, а последние - с употреблением соленых продуктов. Движение несколько снимает отечность. *** Если автор файла "ВОДА" прав, сыро-моно-едение - верный путь к отекам (очень много, непривычно много калия во фруктах и овощах). Единственный способ избежать отеков для вегетарианца - добавлять воды и убавлять соли (которой более всего требуют рыбка и мясцо). *** А единственный способ избежать "послеголодовочных" отеков для мясоеда - не слишком налегать на овощи и фрукты с их калием. Так? Последний раз редактировалось Chingachguk; 03-01-2008 в 11:00.. |
|
Следущий пользователь сказал Chingachguk спасибо за это полезное сообщение: |
Гвоздь (04-01-2008)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник Ali (14 дней) | Ali | Примеры успешно проведенных голоданий | 1104 | 30-09-2011 21:29 |
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах | Крилин | Примеры длительных голоданий | 5 | 05-10-2010 01:58 |
ДНЕВНИК (7 дней) | Kissa | Примеры успешно проведенных голоданий | 22 | 11-11-2009 17:26 |
Мой дневник (5 дней СГ) | Лана1 | Сухие голодания | 30 | 26-05-2009 21:03 |
Спонсорские ссылки: | |
|