Правильный ритм сердца-залог здоровья!

[serg981]

Сообщение от Багирочка

Сереж я согласна со всем выше изложенным. Но есть но.Если эта истина то должен быть всегда шанс, на прощение ,и на изличение.

Дерзай если у тебя все получиться мы за тобой.

Если ты согласна, то ты уже на правильном пути находишься! Всему необходимо время. Ведь ягодка появляется сначала зеленая, потом желтеет, ну а потом наливается уже сочностью, спелостью и красивая такая (и вкусная). Вот тут то и наступает ее звездный час!

Нажмите тут для просмотра всего текста

Мы ее с удовольствием скушаем.
Ты скажешь - ну ведь ягодка то погибла! Ан нет нет!Природой (всевышним) так все заложено, что только самую сочную и самую спелую ягодку должен съесть кто-то! Для того, чтобы растение, породившее эту ягодку многло таким образом размножится на дальние расстояния. Животное, покушав эту ягодку, пробежав какое то расстояние и опорожнив кишечник под кустиком даст новую жизнь посеянным семенам! (семена в организмк не перевариваются - у них прочная оболочка) И появятся на свет самые красивые и самые сочные ягодки!

Всему свое время!

[Багирочка]

Сережки чем занимаетесь?))))))))))))).
Делитесь .
Кто какие анализы сдал ?может свежие есть?
Кто ,что в прок заготавливает?
Кто сейчас чем питается -очень интересно лето ведь?)))))))))).

[Елашкин Сергей]

Я читаю ваш дневник. Не могу отойти от инфы. Все что я думал и предлогал, там разложено и разжевано, только не ленись. Мои думки основывались в основном на личных выводах и интуиции, а там конкретные исследовательские работы. Я принимаю ваш дневник и буду его постоянным участником.

[Багирочка]

Сереж я не возражаю )))))))))))).Против такого гостя(друга) в моем дневнике. Вместе легче к истине прийти)))))))))).

[serg981]

Багирочка, а тоже с удовольствием читаю и комментирую твой дневник!

Сообщение от Багирочка

Вместе легче к истине прийти)))))))))).

Вместе, оно всегда повеселее будет!

[Багирочка]

Сообщение от serg981

Багирочка, а тоже с удовольствием читаю и комментирую твой дневник!

)))))))))))))))))))))). Молодец.
Я когда создавала о тебе и о твоей половинке как раз и думала.
знала что подтянешься .Что -то из моего возьмешь -что сам додумаешь. ))))))))))).
Проблема то одна по сути.)))))))))))))))))))))).
Так что ты у меня желанный гость)))))))).Даже если мы в нем втроем останемся мне все равно. Мне хватит и Вас с Серегой. Главное цель и победа.
А так конечно рада каждому гостю.

[serg981]

Ну вот.
С понедельника хочу подключить для оздоровления организма гимнастики по Неумывакину:
1. Гимнастика для мозгового кровообращения и позвоночника и шеи.
http://youtu.be/82rjoshLVAQ?list=PLQ...74I226gojM_JbN
2. Хождение на ягодицах
http://youtu.be/TaW8_qVF2Fw?list=PLQ...74I226gojM_JbN
3. Приседания по Неумывакину.

Нажмите тут для просмотра всего текста

"...Зацепиться руками на уровне пупка за опору. И начать приседать, следя за коленями. Нога (от ступни до колена) должна быть всегда в вертикальном положении. Это важно. И руки постоянно вытянуты.
Через 2-3 месяца человек должен приседать минимум 100 раз. В общей сложности (за день) у меня больные, пенсионеры приседают по 300-400 раз!
Через 2-3 месяца кровяное давление нормальное. С сердца мы сняли все нагрузки. Работают насосы. И сердце выполняет свою миссию - работает как рессивер-перекачка, пришло-ушло.
Вот что такое гипертрофия левого желудочка? Ведь сердце, когда зашлаковано (ведь кровь, она сгущается от грязи) и сердцу нужно эту кровь прокачать. И сколько оно силы тратит, чтобы продавить эту кровь и чтобы поднять ее снизу от ног. Результат - экстрасистолы, мерцательная аритмия. И все это уходит!!! Но только нужно заниматься.
Вот Борис Ефимов (художник из КуКрыНиксы) которому без недели было 108 лет за неделю до смерти присел вот так 100 раз! А вечером, там был внук, попили они чай, и он сказал я немного устал, прилягу...
Вечером лег, а утром в 3 часа уже не проснулся.
Вы же представляете? Активность до последних дней!!!
... А есть еще скандинавская ходьба с лыжными палками..."

http://youtu.be/TSrK4GOUP6I?t=19m42s
http://youtu.be/bqgI4OYYvJg?list=PLQ...74I226gojM_JbN

[serg981]

Сообщение от Багирочка

Так что ты у меня желанный гость)))))))).Даже если мы в нем втроем останемся мне все равно. Мне хватит и Вас с Серегой.

У нас троих есть одно важное общее обстоятельство, которое нас тесно объединяет!
Это - аритмия! (У кого то правда она уже в прошлом, но тем не менее).
Так, что вместе, оно как то веселее будет!
А тому из нас, кто победил эту бяку, от меня презент -

[serg981]

Сегодня сделал 30 приседаний по Неумывакину! И зарядку для мозгового кровообращения. А с хождением на ягод не получилось как то...
Приседания мне понравились! Я бы и больше сделал, но Неумывакин сказал, что не спешите.
Боюсь только, как бы ручки у двери не отвалились (так одна женщина упала и повредила себе спину)

У нас всю след неделю обещают +32 град, без осадков. Как ее выдержать эту жару, не знаю. У нас уже недели 3 как не выпало ни капли. Сказали, что очень засушливый июль. Как бы не начались пожары , как в 2010 году. Тогда весь наш регион задыхался от дыма от горения шатурских торфяников...

[Багирочка]

Сообщение от serg981

Я бы и больше сделал, но Неумывакин сказал, что не спешите.

Улыбнуло. ))))))))))))))))))))(получилось как будто сзади стоял)))))))).
Молодца Серега коленки спасибо скажут))))))))))).

Сообщение от serg981

Боюсь только, как бы ручки у двери не отвалились

))) проверяй постоянно.

Сообщение от serg981

У нас всю след неделю обещают +32 град, без осадков

Блин а нас заливает .Не видела еще такого лета .День солнце три дождь.И все лето.