Правильный ритм сердца-залог здоровья!

[Багирочка]

Сереж все это я уже читала несколько раз.
Поэтому и говорю.
Польза конечно огромная.
Тут суть понять свою дозу .
И главное связать с своими болячками.
Поэто му если через желудок по каплям и прислушиваться.Как и что, плохо не твое.
Ректально тоже первый раз побольше развели и меньше влей. Потом посмотришь плохо.Значит не твое.
Ну уж если решишь внутривенно то тут только капельно и потихоньку и немного на пробу.
Так что весь выбор за тобой.))))).

[ArmStrong]

аритмию можно определить через звук и зрительно, через ЭКГ.
Есть прога в айфоне через звук.
Естъ и переносные и даже карманные ЭКГ измерители, дороговатые.

[ArmStrong]

Сообщение от Багирочка

..
Ректально тоже первый раз побольше развели и меньше влей. Потом посмотришь плохо.Значит не твое.
.

есть опасение, что это убьёт тамошнюю микрофлору.

[Багирочка]

Сообщение от ArmStrong

есть опасение, что это убьёт тамошнюю микрофлору.

Ну при таких заболеваниях как мы имеем.
Вряд ли там нормальная микрофлора)))).
Так как при хорошой флоре и здоровом кищечнике не было бы болезней. Все очищалось,адсорбировалось и выводилось а полезное впитывалось.И т.д.
Так что уж поочищать ,закачать и напитать в конце .То есть создать эту флору.
Правильней сказать заставить организм самому следить за балансом .
Для этого по новой заселить флору дальше сам разберется.))))).

[serg981]

Сообщение от ArmStrong

аритмию можно определить через звук и зрительно, через ЭКГ.
Есть прога в айфоне через звук.
Естъ и переносные и даже карманные ЭКГ измерители, дороговатые

А название программы?

[serg981]

Сообщение от Багирочка

Ну при таких заболеваниях как мы имеем.
Вряд ли там нормальная микрофлора)))).
Так как при хорошой флоре и здоровом кищечнике не было бы болезней. Все очищалось,адсорбировалось и выводилось а полезное впитывалось.И т.д.
Так что уж поочищать ,закачать и напитать в конце .То есть создать эту флору.
Правильней сказать заставить организм самому следить за балансом .
Для этого по новой заселить флору дальше сам разберется.))))).

Ой, как я с тобой согласен!
Спасибо!
Чем вот только заселять? Хотя , ты уже писала в своем посте. Еще раз спасибо!

[serg981]

Докладываю.
Зарядку сделал на 20 мин. Поясничный отдел, шея вращение, массаж шеи, гантели-руки и приседания.
30+20 приседаний по Неумывакину в т.ч.
Никак не начну хождения на ягодицах . Подыскиваю пока ковер

Температура немного спала на улице +28. Однако сегодня ночью и сейчас утром почувствовали запах гари. Ветер повернул с севера. А там торфяники горят в Тверской Области. Скоро Москву накроет по полной!
Пока дымка не особо заметна.

[serg981]

А вот тоже интересно продиагностировать самого себя по цвету налета на языке...

Самодиагностика своего здоровья по цвету языка
ADMIN / ФЕВРАЛЯ 14, 2012 /

Язык, зеркало души, считают одни. Но врачи думают по – другому.
Сначала давайте разберемся, почему вообще появляется налет на языке у человека? Во рту у человека, как и во всем его организме, обитает большое количество бактерий. Эти бактерии при взаимодействии с частицами и остатками пищей формируют налет на поверхности языка. В идеале, толщина налета должна быть минимальной, и через него должен просвечиваться естественный цвет языка. В обратном случае, это может служить неким сигналом о наличии какого-либо заболевания.
Белый налет на языке.
Такой цвет языка может служить основанием к тому, что у человека очень сильно ослаблена иммунная система. Поскольку это явный признак того, что организм поражен грибковыми заболеваниями. Врачи этот случай называют кандидоз (молочница) ротовой полости. Если Вы обнаружили у себя на языке действительно толстый слой белого налета, то лучше, конечно же, обратиться к врачу, быть может у вас есть какая то хроническая инфекция.
Желтый язык
Зачастую желтый налет на языке свидетельствует о злоупотреблением кофе,чаем, или то, что человек много курит. В случае если человек не курит вовсе, и не употребляет чай или кофе в больших количествах, то это свидетельствует о наличии проблем с печенью или желчно-выводящих путей. Чаще всего это встречается при таких заболеваниях как гепатит или гепатоз при циррозе печени.
Серый язык
Чаще всего такой язык врачи наблюдают у пациентов с заболеваниями кишечно-желудочного тракта. Например, хроническом гастрите, панкреатите, или нарущении микрофлоры кишечника при дисбактериозе. Людям, который при самодиагностике обнаружили у себя на языке толстый налет серого цвета, доктор Агапкин рекомендует немедленно обратиться к гастроэнтерологу.
Коричневый налет на языке
Чаще всего налет коричневого цвета бывает, если у человека есть признаки остро-кишечного отравления. В данном случае, налет должен исчезнуть через 2-3 дня. Но в некоторых случаях, коричневый налет является признаком наличия длительных эрозивных поражениях кишечника, при таких заболеваниях, как, к примеру, энтероколит. Так же замечена связь коричневого налета на языке пациента, с присутствием в организме человека таких страшных заболевании, как пневмония и воспаление легких.

[serg981]

А вот, как определить свой биологический возраст:

Экспресс метод расчета биологического возраста человека
ADMIN / МАРТА 21, 2012 /

Биологический возраст человека может значительно отличаться от астрономического. Происходит это из-за влияния внешних факторов: заболевания, травмы, профессиональные болезни, физические нагрузки или отсутствие таковых. Образ нашей жизни оказывает влияние на биологический возраст не меньше набора генов. Действительно, скорее всего, вы неоднократно замечали, что человек не выглядит на свои года. Точно определить свой биологический возраст, можно лишь сдав специальные медицинские анализы. По этому вопросу и обратилась на программу о здоровье одна из постоянных зрительниц из г. Мурманска. Она попросила рассказать доктора Агапкина, о более простых методах определения своего биологического возраста.

Метод называется проба Ромберга. Пробу Ромберга выполнить не сложно, она позволяет выявить нарушение равновесия человека, находящего в положении стоя, т.е. фактически это проверка вестибулярного аппарата.

- На счет «раз» необходимо встать на одну ногу
- на счет «два» вытянуть руки вперед
- на счет «три» закрыть глаза

После счета «три», необходимо включить секундомер и замерить время, которое вы в состоянии простоять в таком положении.

При этом согнутая нога не должна соприкасаться с другой ногой!
Нога должна быть согнута в колене и колено приподнято вверх.

Для того чтобы подсчитать свой биологический возраст по данным на секундомере, нужно просто воспользоваться небольшой таблицей

Таблица биологического возраста
Время , сек. (мужчины) .........40 30 25 20 17 15 12 10 8
Время , сек. (женщины) ........36 27 23 18 15 13 11. 9 .7
Примерный биологич.возраст 20 30 35 40 45 50 55 60 65

[ArmStrong]

Сообщение от serg981

А название программы?

не помню, мне она не понравилась, надо её доделать. Это стетоскоп, который втыкается в айфон, и сама прога, которая анализирует звуки. Перспективно приспособить стетоскоп к Windows, но у меня нет времени на эти разработки, и стетоскоп лежит без дела. Меня больше интересует ЭКГ. Одноразовый визит к специалисту ЭКГ мне обошёлся в стоимость самого аппарата, и в интернете есть бесплатные учебники по расшифровке ЭКГ. Кстати есть и учебники по расшифровке звуков, и в той айфоновской проге тоже.

P.S. нашёл прогу, она у меня установлена, iStethoscope Expert, см.
https://itunes.apple.com/us/app/iste...651962198?mt=8
прогу можно установить и без стетоскопа, который я пробрёл у Сurrent Clinical Strategies Publishing www.ccspublishing.com/zetris.html (ссылка теперь не работает) за 24 доллара. Ср. http://www.medicalsmartphones.com/20...ur-iphone.html https://en.wikipedia.org/wiki/Stethoscope