Путь к познанию своего тела

[ЮлькаЮлька]

у меня проблемы с питанием. уже год я то сижу на диетах, то срываюсь и ем все подряд(((( причем ем в ужасных количествах, совершенно себя не контролируя.
с завтрашнего дня-сухое голодание, если выдержу-два дня. потом планирую питаться только мандаринами (прочитала про мандариновый месяц) до след четверга, а затем-снова голодание. все это для того, чтобы стабилизировать свой пищевой режим. перестать относиться к еде как к способу ухода от проблем (мой любимый меня перестал понимать, да и любить тоже(((( поэтому я уже три дня страшно переедаю всякие сладостями((( )
поддержите меня! может у кого-нибудь есть подобные проблемы?

[_as_]

Сообщение от ЮлькаЮлька

мой любимый меня перестал понимать, да и любить тоже((((

просто вы ошиблись - он не ваш суженый. Дождитесь того, настоящего.

[ЮлькаЮлька]

я просто устала разочаровываться в людях-это очень больно. наверно суждено мне быть одной и заниматься лишь наукой. я разучилась верить людям.
у меня сегодня выходной. проснулась бодренько, не кушаю, не пью. буду держаться до завтра)

[Monica]

Сообщение от ЮлькаЮлька

и заниматься лишь наукой

Какой?

[ЮлькаЮлька]

экономикой я провожу исследования в области оценки инвестиционных проектов)
я сейчас 1,5 часа крутила обруч- пытаюсь ощутить талию

[ЮлькаЮлька]

настроение ближе к вечеру почему-то улучшилось) есть совсем не хочется) наверно от того, что сегодня похолодало - смена погоды как смена образа жизни (пусть пока будет так). смотрю все части "матрицы", кстати впервые, я особенно не люблю фантастику (в основном смотрю такие фильмы как "девушка на мосту", "Ангел-А", "реквием по мечте", "леон"...), но сегодня захотелось разнообразия.
думаю, досмотрю 3-ю часть и пойду баиньки ))

[Monica]

и как Вам матрица? Помню, меня "вштырило" от первой части и долго не отпускало До сих пор думаю, что никак нельзя проверить.

а аватара смотрели?

[ЮлькаЮлька]

мне очень понравилась первая часть-сильно снято и идея уникальна, диалоги актеров заставляют задуматься, я прям поверила, что мы все загружены в матрицу!) поэтому в спешке закачала остальные две части, но разочаровалась-ждала чего-то большего(((( аватара смотрела-графика шикарна, краски...
вообще фильмы, изменившие мое отношение к жизни-"девушка на мосту" и "ангел-а"; посмотрите, если не видели-не пожалеете)

[BigFox]

Сообщение от ЮлькаЮлька

у меня проблемы с питанием. уже год я то сижу на диетах, то срываюсь и ем все подряд

Юленька,ваш вес гораздо ниже нормы. Забудьте о диетах! Перестаньте себе вредить! Диеты прописывает диетолог. Кушайте всё,что просит ваш организм.Попробуйте заняться суточными голоданиями раз в две недели и не ешьте после 18.00. Больше гуляйте(бегайте) вечером. Кстати,с кем нибудь можете снова повстречаться на жизненном пути! Откройте новую страницу вашей жизни. Удачи!

[ЮлькаЮлька]

BigFox, понимаете дело даже не в весе-просто я разучилась нормально относиться к еде, не могу есть нормально-либо ничего, либо объедаюсь( хочется равновесия... и достижения гармонии с собой. надеюсь, в этом мне поможет голодание.
планирую голодать для начала по четвергам, а потом может и на длительное.