"Выбираюсь своей колеёй " ( УТ + УГ +ЧП )

[luisa]

Ну вот , всё " неймется мне " ! Начитавшись дневников tata , решила заняться водохлебством ! С 29-го пью около 3-х литров воды в день и рассасываю крупную серую соль около 1 ч.л. Начала с 36-часового голода на воде + соль . Язык сразу покрылся плотным белым налетом (хотя можно ли назвать налетом то , что ничем не счищается ? ) . Кишечник сработал на голоде 4 раза . Язык белый . Отеков не добавилось , но и меньше не стало . Интересно , что будет дальше ... Усиленно изучаю сайт водохлёбов по ссылке tata . УТ для чистоты эксперимента только наружно - на руки , без неё кожа сразу сохнет и трескается .

[Ленчик1988]

luisa, пробовала соль с водой, что хорошо, так это выравнивает вкусовые пристрастия. После/на этом хочется только полезностей, а вредностей совсем нет))
И ещё про еду можно день-два не вспоминать, у меня нет аппетита на воде с солью.

Удачи!!!

[luisa]

Ленчик1988, Сегодня 5-ый день на водосолии . Чет со мной странные вещи происходят . Потею очень сильно , ем раз в сутки , а вес прет , за эти дни + 200г. Хотя , учитывая 36 часов голода... Ем огурцы , помидоры , хлеб (200г) серый. Вкусовые пристрастия - да вообще ничего не хочется - аппетита ноль .Язык розоветь по краям начинает . Потихоньку добавляю соль . Хочется очень здоровье поправить , а длительно голодать возможности нет.
Ленчик1988, Как долго гидратацией занималась , есть какие улучшения , почему прекратила ? Ничего ,что на ты ?

[Ленчик1988]

luisa, да, конечно, на ты нужно))
я попробовала, позанималась совсем чуть-чуть, около 5 дней.
Язык обложило. не было аппетита.
Думаю, это полезно сочетать с голодом.
Чуть отёков на лице по утрам.
У меня особенность, я вообще мало пью. Мне тяжело даётся питьё.
С солью лучше, но через несколько дней начало просто воротить от этого. (от воды)
Я не сторонник издевательств над собой, по-этому прекратила.
А в целом, я думаю, это система, которая может некоторым людям очень помочь.
а я... я изначально сильного дефицита воды не чувствовала, пятки, лицо, руки всё само собой увлажнённое, кремами не пользуюсь.
У таты проблема с сухостью глаз была...

[luisa]

А я напротив , очень люблю пить воду . И до этого выпивала в день около 2,5 литров . Почему и удивлена очень прибавкой в весе . Причем это не отеки . Да и вес солидный -74,7 уже . Прислушиваюсь к больным венам на ноге . Вроде ныть стали меньше, но присаживаться больно по-прежнему . Сейчас сижу печатаю , пью воду , и пот прямо бежит .

Интересно , что будет дальше ? Продолжаю !

[luisa]

Ровно неделю на водосолии . Вес сегодня прежний -74,7 . Но вчера была баня , причем парилась как прежде долго , года 1.5 точно так не парилась ! Тело просило ещё , но я побоялась , дело в том , что обычно на следующий день чувствую себя побитой , тяжелой . Но сегодня самочувствие прекрасное - ни намека на слабость ! Не знаю , что здесь более значимо - то ли мое некурение больше месяца , то ли гидратация , то ли всё вместе , но результаты пока радуют !

[luisa]

Сегодня с утра вес -75.2 !

Это заставипо задуматься , и пришла я к выводу , что и резкий набор веса , и жор , и потливость , и ночные кошмары связаны прежде всего с наступлением менопаузы . А отказ от курения и начало гидратации просто наслоились ...

Ну , раз так , значит надо принимать жесткие меры ! Начинаю УТ в полной мере , от водосолия не отказываюсь , просто сокращаю объем выпиваемой воды до 1.5 -2 литров и соли .

[luisa]

Даа, затея с гидратацией закончилась плачевно . Воспалились все суставы , тело (включая лицо) просто раздулось , кол-во ежедневных приседаний сначала уменьшилось , а потом сошло на нет - не смогла встать из глубокого приседа , пришлось помогать руками . Но честно решила дотянуть месяц , ожидая , когда станет легче . Но закончилось все тем , что с обычного моего маршрута прогулок меня забрал муж на машине , так как я просто не смогла идти - ноги раздуло ,стопы как в раскаленной печи . Сейчас 2-ой день сижу с мочевыми обертываниями , отеки сходят , но очень медленно . Хорошо , хоть дождь идет ...

[Ленчик1988]

luisa, жуть(
как сейчас самочувствие??

[luisa]

Да , нет
Ленчик1988,не всё так критично ! Такое раньше частенько случалось , просто отвыкла уже . Но и по-новой привыкать не собираюсь . Будем воевать . Просто произошло замещение курения на еду , сейчас ем очень много , тяжело голодать , а на таком питании У мерзкая , я её пить не могу - только наружно . Пока хватает этого , чтобы быть более-менее в работоспособном состоянии , а дальше видно будет . Очень нужно УГ , но больше суток не могу - полный огород вкусностей -жалко ! Лето в Сибири короткое .