|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-03-2014, 13:10 | #1 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Мостовской район
Сообщений: 73
Поблагодарил: 99
Поблагодарили 243 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"
Эхх, была-не была
Завтра, с началом Великого Поста в христианской традиции, я намереваюсь объявить голодовку своей астме до полной капитуляции. План такой: 2 СГ + 5 ВГ, затем по самочувствию 3-5 дней соки и на повтор 2СГ + 5 ВГ, потом выход на соках-овощах и поддержание безмолочной диеты до Пасхи. До этого голодала максимально 2СГ + 1ВГ, и практиковала 36-часовое голодание по четвергам. Тему в основном разделе создам завтра, после контрольного взвешивания. Необходимость публичности осознала после нескольких безуспешных попыток зайти на голод сама по себе, без всеобщей поддержки или хотя бы чёткого обозначения своих намерений самой себе в письменной форме. Спасибо этому отличному форуму за такую возможность! |
6 пользователей сказали Вларина спасибо за это полезное сообщение: |
beauty_frau (04-03-2014),
DDlama (03-03-2014),
Gulichka (03-03-2014),
NeznaYka (03-03-2014),
Анисте (04-03-2014),
Клубнич_Ка (05-03-2014)
|
03-03-2014, 10:15 | #2 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"
Ты начала?
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
Следущий пользователь сказал Gulichka спасибо за это полезное сообщение: |
Вларина (03-03-2014)
|
03-03-2014, 11:30 | #3 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Мостовской район
Сообщений: 73
Поблагодарил: 99
Поблагодарили 243 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"
Да, по-настоящему сухим это конечно не назвать - умываюсь, руки мою. Воду не пью пока, и не хочется. Тяжело только сына кормить с ложечки - обычно на этом я и срывалась. Приготовлю вкусно какие-нибудь овощи с рисом "жасмин", а потом сама и не удержусь - поем. Но теперь повышенные обязательства взяты, деваться некуда
|
5 пользователей сказали Вларина спасибо за это полезное сообщение: |
beauty_frau (04-03-2014),
DDlama (04-03-2014),
Gulichka (03-03-2014),
бабуся (03-03-2014),
Клубнич_Ка (05-03-2014)
|
03-03-2014, 15:10 | #4 | |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: россия
Сообщений: 7
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 24 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"
Цитата:
|
|
4 пользователей сказали SENEKA спасибо за это полезное сообщение: |
03-03-2014, 16:51 | #5 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Мостовской район
Сообщений: 73
Поблагодарил: 99
Поблагодарили 243 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"
Согласна, после "Жизни без еды" я очень легко голодала первое время - мотивация действительно не жизнеподдержательная. У меня в основном 1)привычка 2)эмоции. И потом уже социальный аспект.
Мужа и сына я накормила, говорят, что вкусно. Сама держусь - у меня обед первого дня как правило критичный. Второй день жду, волнуюсь - как-то ортостатика накрывала, а как-то ночью спать не могла. Первые сутки СГ подходят к концу! Подкашливаю, но пока без дозы. У меня вопрос к опытным голодающим: как 2 дня СГ и более могут отразиться на управлении автомобилем? Поделитесь мнением, пожалуйста, хоть я и понимаю что всё очень индивидуально.
__________________
обсуждения-2021 11 дней в 2016м Старые обсуждения Старый дневник 1 с обсуждениями предыдущих голоданий |
3 пользователей сказали Вларина спасибо за это полезное сообщение: |
03-03-2014, 17:53 | #6 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 653
Поблагодарил: 1,495
Поблагодарили 3,584 раз(а) в 645 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"
а сколько вы страдаете астмой? она активно проявляется или сейчас в стадии ремиссии? больная для меня тема, буду следить за вашими новостями)
__________________
действенно то, что систематично медленно но верно идти СВОЕЙ дорогой без объявления войны |
Следущий пользователь сказал NeznaYka спасибо за это полезное сообщение: |
Вларина (04-03-2014)
|
03-03-2014, 18:56 | #7 | |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: россия
Сообщений: 7
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 24 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"
Цитата:
|
|
04-03-2014, 05:42 | #8 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 653
Поблагодарил: 1,495
Поблагодарили 3,584 раз(а) в 645 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"
Нашла ваш другой дневник. пишите прямо один в один мою историю - тоже постоянные риниты (аллергического характера), потом и астма в придачу. сижу на назонексе и симбикорте, тоже на одной дозе в день. когда состояние устаканилось с такой дозой спросила у аллерголога - что делать дальше? он сказал - не гневите Бога, Вам хватает одной маленькой дозы препарата в день, сидите и радуйтесь. не знала, что мое желание быть здоровой без синтетических гормонов может разгневать Бога.
мне голодания больше двух дней не даются пока. так что буду читать Вас во все глаза, надеюсь у Вас все получится и Вы вдохновите меня своим потрясающим примером!!!!!! УДАЧИ!!!!!!!
__________________
действенно то, что систематично медленно но верно идти СВОЕЙ дорогой без объявления войны |
4 пользователей сказали NeznaYka спасибо за это полезное сообщение: |
04-03-2014, 05:43 | #9 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Мостовской район
Сообщений: 73
Поблагодарил: 99
Поблагодарили 243 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Немного об истории болезни
С астмой мы взаимодействуем уже четыре года. Первые полтора было трудно - острые бронхиты, непрекращающиеся бульканья, невозможность спать ночью в горизонтальном положении. Чувствовала себя сломанной шарманкой.
Потом меня врачи мало-мальски из этого ужаса - в который, повторюсь, я сама себя загнала пофигистическим отношением к здоровью - традиционными средствами вывели. Мы с мужем переехали из СПб, где у меня дебютировала астма, в Краснодар. Тут я уже не болела серьёзно ни разу. К беременности и родам жила спокойно, пользуясь "Симбикортом" в дозировке 160/4,5 по одному-два (реже три) раза в сутки. После родов, еще на грудном вскармливании, начала активные попытки минимизировать дозировку и даже слезть с препарата, в том числе 36-часовые еженедельные голодания. Сейчас ГВ уже мы с сыном закончили (до 1,5 лет кормила), зима с традиционным ухудшением самочувствия подошла к концу. Я считаю, самое время начать серьёзные оздоровительные мероприятия, попытаться "перезапустить" гормональную и другие системы организма, для того, чтобы избавиться от зависимости. На 21-дневное голодание и более глобальные сроки пока не замахиваюсь - боязно. А вот регулярно или даже каскадом меньшие сроки мне, по всей видимости, по плечу. Не хочется верить, что астма (неожиданно в 25 лет начавшаяся) - это на всю жизнь, и без гормонов я нормально дышать не смогу.
__________________
обсуждения-2021 11 дней в 2016м Старые обсуждения Старый дневник 1 с обсуждениями предыдущих голоданий |
3 пользователей сказали Вларина спасибо за это полезное сообщение: |
04-03-2014, 05:54 | #10 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Мостовской район
Сообщений: 73
Поблагодарил: 99
Поблагодарили 243 раз(а) в 70 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Первое серьёзное голодание "На борьбу с астмой!"
NeznaYka, пока я Вам писала историю болезни, Вы мне о своей написали =)
У меня идёт второй день, уже не сухого голодания - не выдержала, стакан воды выпила. В нос я пшикала "Тафен назаль", ЛОР и аллерголог тоже сказали, что без него никуда. А я вот очень даже куда, правда без голодания тут не обойтись.
__________________
обсуждения-2021 11 дней в 2016м Старые обсуждения Старый дневник 1 с обсуждениями предыдущих голоданий |
Следущий пользователь сказал Вларина спасибо за это полезное сообщение: |
DDlama (04-03-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
""Мое первое длительное голодание"" | Кирюша | Архив | 42 | 15-04-2008 19:03 |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|