|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-10-2012, 08:34 | #21 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 56
Поблагодарил: 63
Поблагодарили 192 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
День 1 (вчера)
Вес:91кг Самочувствие: легкость и радость. Я была похожа на аквариум. Не хватало только красивых рыбок в нем. Пить особо не хотелось, но все же я выпила 2,5 литра воды в 10 приемов. Точно помню, что вечером на 6-ой или 7-ой чашке воды мне казалось, что я пью родниковую воду и сама вода сладкая. Хотя это самая обычная детская вода в розовых бутылках. Делала очищение и заметила, что после этого меньше болят суставы, появляется какой-то , пусть и небольшой, но прилив сил. Это приятно. особенно приятно ощущение чистоты, ощущение "генеральной уборки" в организме. Спасла очень крепко, без снов ( что в последнее время для меня уже было редкостью, обычно что-нибудь да "смотрела" во сне). Голова не болела даже не смотря на дождливую погоду. Легко. День 2 Вес:90кг Отвес: 1 кг Самочувствие: прекрасное, очень хочется много улыбаться. Отвес небольшой, но ровный) Ровно 1 кг!)) Читала в дневниках, что в первые дни отвесы намного больше. Но я не расстраиваюсь, значит мой организм может только так. Ничего страшного, значит будем помаленьку-потихонечку, как уж он может. Спала сегодня крепко, хотя и всего 5 часов. Но проснулась очень бодрой. Сходила в парикмахерскую и немного отрезала волосы. Концы стали сечься. Но дело даже не в том, что кончики волос посеклись, а больше , наверное, в том, что для меня это был какой-то радостный ритуал своего рода. Я просто отрезала ненужное и "лишнее" в моей жизни, чтобы дать новому и здоровому расти и идти вперед. Мне нравится голод. Он подстегивает меня. И хотя сейчас я в какой-то степени похожа на неуклюжего космонавта в скафандре, мне хочется, чтобы у меня как у постамента Юрию Гагарину выросли из ног сопла и я взлетела на околоземную орбиту, чтобы не останавливаться и постоянно ощущать такую легкость и эйфорию. а что будети, когда уйдут лишние кг? И правда взлечу))) |
09-10-2012, 08:43 | #22 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Моск.обл.
Сообщений: 95
Поблагодарил: 67
Поблагодарили 266 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
[QUOTE=Kiki;679933]Я так радуюсь, когда узнаю такие истории. Я с вами в этом абсолютно согласна. А сейчас я просто отдала это всё в руки Божьи, я думаю Он лучше знает, что для меня нужно ))). Мне скоро 45, возраст... Хотя Бог знает, может при помощи голода и...))
|
09-10-2012, 12:07 | #23 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 56
Поблагодарил: 63
Поблагодарили 192 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
[QUOTE=ЛЕРЧУХА;679964]Вполне!)))Я верю! И верю в Вас! И абсолютно уверена и верю в то, что Ваше искреннее желание не останется не замеченным!))
|
09-10-2012, 12:20 | #24 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 56
Поблагодарил: 63
Поблагодарили 192 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
Вот она "гадость" началась! Ждала и была готова!
Нос поймал с улицы запах блинчиков....КАРАУЛ! Никогда в жизни я ТАК сильно не хотела блинчиков! Мозг рисовал такие картины красочные, что казалось все мои вкусовые рецепторы включились и я на самом деле поглощаю блинчики! Хорошо что я была к этому готова. Первые 5 минут я металась по квартире, думая чем бы себя занять. Потом я выпила разом почти литр воды. Титанических усилий мне потребовалось, чтобы "уйти в нирвану картинок моего мозга и вкусовых рецепторов", но усилия себя оправдали. Через 30 минут я была "морально сыта", воображение уже ничего не рисовала, запахов соблазняющих уже не было, а я и "блинчиков поела" и кажется даже вздремнула) Но это было жестоко. У меня сейчас еще немного нарушен белково-углеводный обмен, поэтому иногда бывают вот такие тяги, правда редко. И это при том, что я и сейчас совершенно спокойно готовлю мужу, я спокойно вчера приготовила для друзей vegan pie, но то что было уже почти час назад - это было НЕЧТО! Больше такого не надо!НЕ на-до! Очень тяжело себя удерживать! очень! И ужасно страшно было сорваться! не Дай Бог! Тяжело быть сильной! |
09-10-2012, 13:08 | #25 | |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Моск.обл.
Сообщений: 95
Поблагодарил: 67
Поблагодарили 266 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
Цитата:
Я знаю, что вам пришлось испытать , у меня такое было на выходе из голода. Это жесть, не приведи Господь ещё испытать такое. Это был ЖОР (страшный зверь) Помните, что вы не одна. Я человек старающийся жить с Богом, поэтому в эти минуты я обращаюсь к Нему за помощью)). Он помогает. |
|
09-10-2012, 13:37 | #26 | |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 56
Поблагодарил: 63
Поблагодарили 192 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
Цитата:
А как Вы с жором справились? или все таки наелись на выходе? |
|
09-10-2012, 13:43 | #27 |
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Мытищи
Сообщений: 3,524
Поблагодарил: 14,123
Поблагодарили 14,141 раз(а) в 3,416 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
Kiki, не пробовали сравнить Голодание с выделением желудочного сока (при готовке) и без оного? Если да, какие заметили различия?
__________________
Берущий ответственность за Инфанта на себя - столь-же инфантилен, как и сам Инфант Выше мотивации не прыгнешь! |
09-10-2012, 13:48 | #28 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 56
Поблагодарил: 63
Поблагодарили 192 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
Честно говоря не очень поняла суть вопроса, но когда я готовлю и не готовлю желудочный сок выделяется вроде бы одинаково. Я думаю в моем случае это связано всего навсего лишь с тем фактом, что для супруга я готовлю мясную еду, а сама я веганка. Поэтому абсолютно спокойно реагирую на процесс.
|
09-10-2012, 14:43 | #29 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: под Солнцем
Сообщений: 115
Поблагодарил: 117
Поблагодарили 337 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
Kiki, прочла ваш дневник - какой же вы жизнерадостный человечек. У вас есть абсолютно все, чтобы прийти к вашим мечтам. Сама очень люблю и на роликах гонять, когда тепло и сухо. И на доске зимой по горам, ммм - красота. Главное оптимизм, а этого у вас не отнять^^, и шажочек за шажочком приближаться к своим целям. Буду следить за вашим дневом, радоваться и вдохновляться
__________________
— Да что у вас здесь творится?! — Ты что, не видишь? Творится любовь… (Дед Камадзи, «Унесённые призраками») |
09-10-2012, 14:49 | #30 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: под Солнцем
Сообщений: 115
Поблагодарил: 117
Поблагодарили 337 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.
Кстати, о птичках - мне очень для настроения помогает запах цитрусовых - апельсинки, грейпфруты. Можно покупать аромамасла, принимать с ними ванну, или капнуть в горячую воду в небольшой сосуд и поставить в комнате - бодрит и мрачные мысли уходят). Может у вас есть какой-то любимый запах фруктов,трав, специй - корица, ванилька?
__________________
— Да что у вас здесь творится?! — Ты что, не видишь? Творится любовь… (Дед Камадзи, «Унесённые призраками») |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
"Правильный завтрак-начало удачного дня..." | KrIsTa | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 22 | 15-06-2013 08:26 |
Схема заболевания "я простудился", "меня просквозило". | Jseven | Болезни и симптомы | 161 | 22-02-2008 22:21 |
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" | Okkerville | Библиотека | 2 | 28-10-2007 19:46 |
Аллена Карра "Нет диетам" или "Простой путь" | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 16-09-2006 13:58 |
"Хелики" с "бактерями" травят! Что с ними поделать? | ta-ta | Беседы о жизни | 12 | 12-08-2006 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|