|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-03-2017, 06:26 | #11 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 239
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 460 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Третий опыт ВГ. Срок - до пасхи
10 день голодания
08.03.2017 среда + вес 85.5 (отвес за сутки 0.5, общий отвес 7.5) + стакан кипяточка, промывание носа, чистка зубов и языка 10 + йога 75 + медитация 10 + холодный душ 20 + дневной сон 120 Итого 215 минут / 10% Думал о мечте и целях 0 минут / 0% Левая рука 3 23:30-7:45 ночной сон 505 7:45-7:55 стакан кипяточка, промывание носа, чистка зубов и языка 10 7:55-9:07 общение с семьёй 72 9:07-10:22 йога 75 10:22-10:34 общение с семьёй 12 10:34-10:44 медитация 10 10:44-11:44 общение с семьёй 60 11:44-12:04 холодный душ 20 12:04-12:34 общение с семьёй 30 12:34-13:04 труды в дороге 30 13:04-13:25 играл в телефоне 21 13:25-15:25 общение с семьёй 120 15:25-16:25 играл в телефон 60 16:25-18:25 дневной сон 120 18:25-19:05 интернет 40 19:05-19:35 интернет 30 19:35-20:35 интернет в дороге 60 20:35-21:00 общение с семьёй 25 21:00-23:00 играл в телефоне 120 Итоги дня: Самочувствие хорошее, сил достаточно. Боли в спине почти прошли, теперь болит правая нога - делал йогу на растяжение - правая нога сопротивлялась, но поддавалась. Сел было медитировать - правая нога отозвалась болью в мышцах бедра, в голове туман - в итоге еле осилил 10 минут. Под вечер в желудке были странные ощущения, решил перейти на дистилированную воду. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Третий опыт ВГ. Срок - до пасхи | Binocle | Примеры длительных голоданий | 49 | 29-04-2017 04:10 |
Второй опыт ВГ - срок до пасхи | Binocle | Примеры длительных голоданий | 31 | 01-05-2016 06:39 |
Второй опыт ВГ. Срок - до пасхи (25 дней) | Binocle | Примеры длительных голоданий | 29 | 01-05-2016 06:39 |
Первый опыт ВГ. Срок - сколько смогу без отрыва от работы (26 дней) | Binocle | Примеры длительных голоданий | 30 | 03-09-2014 16:13 |
Голодаю на неопределенный срок.Второй опыт | viksen | Примеры успешно проведенных голоданий | 0 | 10-05-2012 16:18 |
Спонсорские ссылки: | |
|