Голод ради здоровья!!! (7 дней)

[marfamarfa]

Седьмой день. Вес 66.0

Вставать немного трудно сердце ускоренно бьется. А так все окей. Вчера парилась с облеванием холодной водой, но только два раза, по ходу подумала что это Столешникову не поперла баня. а так сколько людей на голоде париться и глаза не становятся черные или как он там писал. так что сколько людей столько и разных организмов.
Это мой последний день голода не потому что устала а хочется правильно без срывов выйти. Потом после Нового Года опять на голод.
Конечно за правило голод один раз в неделю.

Скучный дневник получился но все равно стимул был, еще я подумала вот люди по 30-40 дней голодают. а я тут с 7 днями влезла. голодалась не плохо бывало и хуже. и рвала желчью и трухачь такой был мама не горюй. а это был приятный голод.

[Алиша]

Марфааааа, умница!!! Держишься молодцом!!!
Умница! Это твое какое по счету голодание! А какие здоровские результаты! Браво!
Какой завидный отвесик!

как будешь выходить? Сегодня мой 6-й день. Еле жива...
Перетерплю понедельник, и во вторник выход. Хотела 10 дней...Но вот кажись 7 дневкой
ограничусь пока, сил нет.

[marfamarfa]

Первое голодание было в феврале этого года. Было плохо мутило на 4 день промывала каждый день желудок. и клизмы были каждый день. Лицо как будто всю жизнь под землей жила. Мерзла лежала после 3 часа дня в ванной грелась. На 9 день температура, ломило все тело. Было очень плохо.
Отголодав я вышла нормально. там наступал пост и я начала голодать сразу по 5 дней, по 3 дня. короче я посчитала что я за месяц ела ну раз 8 нормально. остальное были фреши после выходов.
Так себя я приучила к голоданию. потом раз в неделю стабтльно бывало и больше. В августе я себя запстила немного поправилась и вот сейчас начала опять. За год я сбросила кг 10-13 . Можно даже подвести итог года. Теперь я переношу легче но больше 10 дней не голодала.

[marfamarfa]

Выход по Столешникову только он меня устраивает т.к. я не срываюсь на жор. Отвесик хороший. теперь азарт дойти до 60 кг. надеюсь я дойду до лета до него а может и раньше ведь главное закрепить вес. У меня рост 183 поэтому 60 будет в самый раз.

Алиша держись еще немного!!!!!!!!

[marfamarfa]

Всем привет! Вес 65,6. уже все организм килограммами не разбрасывается!!!

Итак первый день выхода, выходить буду в обед , даже и не хочется))) Вчера была такая раздражительная вечером. то ли устала простояла за плитой с 12 до 7 вечера и на понедельник приготовила т.е на сегодня, и вчера все как будто ели последний раз. и пирог им грушевый и пюрешечку. Короче я смотрела и думала неужели люди столько жрут. Себя со стороны увидела. Хотя я и не ем вредные продукты но с кем не бывает.
Вечером муж посмотрел на меня и говорит все я еду тебе за апельсинами. Жалко стало мои впавшие щечки.
Так по болячкам не знаю вроде лучше стало. Но это надо зайти на 21 день голода мне кажется. Может и осилю когда нибудь.
Выход будет по Столешникову. Писать о выходе не буду это уже не интересно.
Спасибо всем кто мня читал, дневник все таки стимул.

[sol]

Поздравляю!))) Молодец!!!
спасибо , за дневник!