Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-07-2016, 19:06   #1
 
Аватар для Lelush
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Sweden
Сообщений: 29 Поблагодарил: 331
Поблагодарили 140 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Проба "пера" -голодание на воде и соли.

Привет!
Дублирую свой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20595
Надеюсь все получиться. Начну с мини-цели. Подержаться тря дня, а дальше как пойдёт.
С 13 июля начала гидратацию, выпиваю 2-2,5 л в день рассасывая соль после каждого стакана. Есть стала гораздо меньше. Начальный вес был 80 кг , сейчас 77кг. Через день скандинавская ходьба, немного, 6-6,5 км.
Рост 162, параметры 102-78-105.
Живу заграницей 12-год и лишь в последние полгода появились русскоязычные знакомые. Порой очень трудно выражать свои мысли, общение вообще не сильная моя сторона в последнее время
. Этот дневник для меня -выход из зоны комфорта, но пришло осознание что больше скрываться в своей раковине нельзя.
Lelush вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Lelush спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (27-07-2016), Ermolova (27-07-2016), marimosk (28-07-2016), nata nata (29-07-2016), piumina (30-07-2016), Rumia (29-07-2016), Tolstik (27-07-2016), ЕЛЕНАМАС (27-07-2016), НаталкаМ (01-08-2016)
Старый 29-07-2016, 05:18   #2
 
Аватар для Rumia
 
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Zemlya
Сообщений: 506 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 2,476 раз(а) в 509 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Проба "пера" -голодание на воде и соли.

Lelush, какая хорошая фигура, при 77 кг. талия 78 см!
Успехов! ))
__________________
Rumia вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Rumia спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (29-07-2016), Lelush (29-07-2016), marimosk (29-07-2016), piumina (30-07-2016), ЕЛЕНАМАС (29-07-2016), НаталкаМ (01-08-2016)
Старый 29-07-2016, 06:19   #3
 
Аватар для Newстасья
 
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387 Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Проба "пера" -голодание на воде и соли.

удачи!!!
__________________

Вес изменяю каждое воскресенье.
Мой опыт голодания смотрите в моем профиле.
Newстасья вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (29-07-2016), Lelush (29-07-2016), marimosk (29-07-2016), piumina (30-07-2016), ЕЛЕНАМАС (29-07-2016), НаталкаМ (01-08-2016)
Старый 29-07-2016, 17:53   #4
 
Аватар для Lelush
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Sweden
Сообщений: 29 Поблагодарил: 331
Поблагодарили 140 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Проба "пера" -голодание на воде и соли.

Цитата:
Сообщение от Rumia Посмотреть сообщение
Lelush, какая хорошая фигура, при 77 кг. талия 78 см!
Успехов! ))
Вот-вот только она и радует Если верить цифрам прям фигура часы, в зеркало посмотрю - ну да, часы, с потеками в ненужных местах, в профиль ни в коем случае не смотреть а так часы, да

Спасибо, что вы со мной
Lelush вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Lelush спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (29-07-2016), marimosk (30-07-2016), nata nata (30-07-2016), piumina (30-07-2016), Rumia (30-07-2016), ЕЛЕНАМАС (29-07-2016), НаталкаМ (01-08-2016)
Старый 29-07-2016, 21:56   #5
Гость
 
Аватар для eno_one
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Проба "пера" -голодание на воде и соли.

Лёгкого голода! Всё получится!!
  Ответить с цитированием
6 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-07-2016), Lelush (30-07-2016), marimosk (30-07-2016), piumina (30-07-2016), Rumia (30-07-2016), ЕЛЕНАМАС (30-07-2016)
Старый 30-07-2016, 05:36   #6
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Проба "пера" -голодание на воде и соли.

Lelush,
комфортного голодания и удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-07-2016), Lelush (31-07-2016), marimosk (30-07-2016), Rumia (30-07-2016), ЕЛЕНАМАС (30-07-2016)
Старый 31-07-2016, 09:06   #7
 
Аватар для Lelush
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Sweden
Сообщений: 29 Поблагодарил: 331
Поблагодарили 140 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Проба "пера" -голодание на воде и соли.

Девочки, спасибо за добрые пожелания

Сегодня вечером делаю выход, хотя по самочувствию могла бы, наверное, и дальше пойти. Но поразмыслив, решила все же постепенно прийти к долгим срокам, а не с нахрапу
Сделаю перерыв равный голоданию и снова в путь.
Lelush вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Lelush спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (31-07-2016), marimosk (31-07-2016), piumina (31-07-2016), Tolstik (31-07-2016), ЕЛЕНАМАС (31-07-2016), НаталкаМ (01-08-2016)
Старый 31-07-2016, 17:20   #8
 
Аватар для Lelush
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Sweden
Сообщений: 29 Поблагодарил: 331
Поблагодарили 140 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Проба "пера" -голодание на воде и соли.

Вышла, а теперь сожалею
Как то интересно было, любопытство мучило, чего там завтра будет.

Девочки, а вот можно через день снова на голод пойти, но уже подольше? Или надо прям сколько голодал столько и выход делать???
Lelush вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Lelush спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (31-07-2016), piumina (01-08-2016), ЕЛЕНАМАС (01-08-2016)
Старый 31-07-2016, 19:21   #9
 
Аватар для Июль_в_комоде
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Сочи
Сообщений: 75 Поблагодарил: 102
Поблагодарили 378 раз(а) в 78 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Проба "пера" -голодание на воде и соли.

Везде написано, что выход куда более важен, чем голод, поэтому я думаю не стоит сокращать.

Я планирую 2 дня и снова на 2 дня голода, и так до победного. Сама сегодня вышла, убедили меня, что так лучше.
__________________
Июль_в_комоде вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Июль_в_комоде спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (31-07-2016), Lelush (31-07-2016), piumina (01-08-2016), ЕЛЕНАМАС (01-08-2016)
Старый 01-08-2016, 06:14   #10
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Проба "пера" -голодание на воде и соли.

Lelush,
Цитата:
Сообщение от Lelush Посмотреть сообщение
Вышла, а теперь сожалею
Как то интересно было, любопытство мучило, чего там завтра будет.

Девочки, а вот можно через день снова на голод пойти, но уже подольше? Или надо прям сколько голодал столько и выход делать???
никогда не надо ни о чём сожалеть.
вышла и ладно, попей соки, покушай ягодки, фрукты, овощи.
благо сезон. отдохни, пусть организм восстановится, хотя бы до первого "стула".
и снова зайдёшь в голод.
удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (04-08-2016), Lelush (01-08-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
"Проба пера" (14+21+14+15) zhuk Примеры длительных голоданий 1110 25-12-2021 05:37
Проба "пера" - голодание на воде и соли. Lelush Архив 10 19-08-2016 09:02
Сухие каскады: проба пера Юла Архив 29 09-06-2013 23:50
Каскады: проба пера. Юла Архив 186 09-01-2013 14:32
Ю. Николаев "Голодание ради здоровья", Е. Югов "Методическое пособие по СГ" Okkerville Библиотека 2 28-10-2007 19:46


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:59. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter