Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-10-2019, 09:26   #61
 
Аватар для Венкиан
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559 Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

У меня после голодания идет перестройка организма,больше двух раз в день есть не могу.Сейчас кушаю иногда по три раза в день,третий раз чувствую лишним,как переедание.Нужно приучить себя к двухразовому питанию,и за сладким следить.Сахарозаменители и все такое мне не поможет, нужно перестраивать жизненную ситуацию и привычки в питании.
__________________
Мой дневник обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22526
Венкиан вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Венкиан спасибо за это полезное сообщение:
galla (13-10-2019), Ma-rina (24-10-2019), Sergeyb (13-10-2019), Кремышев (20-02-2020), МИЛУСЯ (03-02-2020), На-Талия (07-03-2020)
Старый 03-02-2020, 18:22   #62
 
Аватар для Венкиан
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559 Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

Всем привет!!!Наконец-то я возвращаюсь на форум!!!На этой неделе начнется отпуск,буду переезжать, обустраиваться, планировать и со следующей недели собираюсь войти в голод.Нужна чистка организма, поддержка иммунитета и т.д. по списку.Очень надеюсь в конце этой недели сделать чистку печени, давно не чистила, напрягает это меня, чувствую после чистки печени легкость и ясность.Надо обязательно почиститься.Буду писать в процессе, после чистки планирую зайти на голод, и в период отпуска много планов, посмотрим, что удастся сделать.Всех обнимаю, поехали, со вчерашнего дня пью яблочный сок для чистки печени перед чисткой нужно пить 7 дней.
__________________
Мой дневник обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22526
Венкиан вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Венкиан спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (05-02-2020), galla (21-02-2020), TatSu (24-02-2020), winema (10-03-2020), Кремышев (20-02-2020), МИЛУСЯ (03-02-2020)
Старый 20-02-2020, 18:06   #63
 
Аватар для Венкиан
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559 Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

Всем привет!!!! Надо отметиться для себя тоже. Чистила в феврале два раза печень. Но как-то неудачно.Первый раз пила сок 7 дней,но в процессе ела мороженое, что не рекомендуется в период подготовки к чистке.А еще в день чистки хлеба съела, хотя вроде тоже не рекомендуется.В общем в день чистки камни не пошли.Продолжила после чистки пить сок, прошляпила, правда , вторник, второй день после чистки, не пила яблочный сок.В общем лучше,чтобы был сок про запас. Второй раз снова камни не вышли, но я смирилась, что камней пока нет, придется заходить на голод, чтобы разгрузку все таки сделать.Давно я не разгружалась, нужно почистить организм.Всем привет и с началом голода!!!!Ждем мой день варенья,в этом году надеюсь встретить день рождение с голодом.
__________________
Мой дневник обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22526

Последний раз редактировалось Венкиан; 21-02-2020 в 11:47..
Венкиан вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Венкиан спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (26-02-2020), galla (21-02-2020), olghina75 (20-02-2020), TatSu (24-02-2020), winema (10-03-2020), Кремышев (20-02-2020), На-Талия (20-02-2020), Сергеев (21-02-2020)
Старый 23-02-2020, 14:13   #64
 
Аватар для Венкиан
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559 Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

Отмечаю, отголодала 3дня 20,21,22 февраля голодание было муторным и сложным.Чувствовала себя больной,стула не было, кишечник не работал, клизму делать не хотелось.В голове был туман и муть, правое ухо болело и ныло, правая половина головы тоже ныла, поэтому сил и желания гулять по улице не было, когда лежала в кровати,боли не мучили, когда вставала на ноги, начинала голова болеть.Сегодня 23 февраля покушала, на улицу пока не выходила, хотя очень хотелось, но у нас все небо затянуто тучами, прогноз обещает дождь изо всех сил, дождя нет, но если гулять, то с зонтиком и ждать сюрпризов, с моим больным ухом пока не сильно хочу.Вес 76 кг, собираюсь прогулками и голодом снижать в идеале до 65 кг, давно такого веса у себя не видела.Всем привет, на днях продолжу голод.В голове посветлело после еды, со стулом проблемы, клизму делать не хочу, но посмотрим, как придётся.Завтра куплю очищающий чай.
__________________
Мой дневник обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22526
Венкиан вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Венкиан спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (26-02-2020), galla (23-02-2020), olghina75 (23-02-2020), TatSu (24-02-2020), winema (10-03-2020), Кремышев (06-03-2020), Сергеев (24-02-2020), Чудоелочка (23-02-2020)
Старый 23-02-2020, 14:27   #65
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

Так держать!!слежу за вашими успехами!!
Да и цель у нас очень схожая, около 10 кг (хотя я не отказалась бы и от 15!!!!!но всему своё время..)
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-02-2020), winema (10-03-2020), Венкиан (23-02-2020), Кремышев (06-03-2020), На-Талия (07-03-2020), Чудоелочка (23-02-2020)
Старый 23-02-2020, 17:53   #66
 
Аватар для Венкиан
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559 Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

Прогулялась один час сегодня.Блин, надо себя заставлять гулять по 3-5 часов в день.Не хочется,но ничего не поделаешь, голова светлеет, организм начинает урчать и работать, голодать легче,даже с едой полегче.Вперед на прогулку!!!На улице у нас тепло, как в конце марта, но ветер сильный, ходила в шапке, вспотела и снимать страшно, чтобы не продуло.В общем классно, что погуляла.Надо с утра пораньше начинать.
__________________
Мой дневник обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22526
Венкиан вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Венкиан спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (26-02-2020), galla (06-03-2020), olghina75 (25-02-2020), TatSu (24-02-2020), winema (10-03-2020), Кремышев (06-03-2020)
Старый 06-03-2020, 16:44   #67
 
Аватар для Венкиан
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559 Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

Что сделать, чтобы чувствовать себя на голоде бодрееГолова болит, сил и бодрости нет, лежу в кровати и нет никаких сил и желания выбираться из-под одеяла.
__________________
Мой дневник обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22526
Венкиан вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Венкиан спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-03-2020), galla (06-03-2020), olghina75 (06-03-2020), winema (10-03-2020), Кремышев (06-03-2020), На-Талия (07-03-2020)
Старый 06-03-2020, 17:40   #68
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793 Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,550 раз(а) в 792 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

Цитата:
Сообщение от Венкиан Посмотреть сообщение
Что сделать, чтобы чувствовать себя на голоде бодрееГолова болит, сил и бодрости нет, лежу в кровати и нет никаких сил и желания выбираться из-под одеяла.
Клизма????
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (07-03-2020), winema (10-03-2020), Венкиан (06-03-2020), Чудоелочка (07-03-2020)
Старый 06-03-2020, 18:27   #69
 
Аватар для Венкиан
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559 Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,151 раз(а) в 560 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

Цитата:
Сообщение от olghina75 Посмотреть сообщение
Клизма????
Так не хочется, но сделаю завтра обязательно, может поможет.Холодно у нас, на улицу вылазить не хочется.Заставила себя клизму сделать все- таки, голове сильно не помогло.Завтра пойду гулять.
__________________
Мой дневник обсуждения
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22526

Последний раз редактировалось Венкиан; 06-03-2020 в 20:49..
Венкиан вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Венкиан спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-03-2020), galla (07-03-2020), winema (10-03-2020), На-Талия (07-03-2020), Чудоелочка (07-03-2020)
Старый 07-03-2020, 03:36   #70
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,111 Поблагодарил: 21,848
Поблагодарили 50,040 раз(а) в 7,200 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Воспитание характера.

Цитата:
Сообщение от Венкиан Посмотреть сообщение
Что сделать, чтобы чувствовать себя на голоде бодрееГолова болит, сил и бодрости нет, лежу в кровати и нет никаких сил и желания выбираться из-под одеяла.
Мне помогают прогулки, физзарядка, ну еще холод можно попробовать. Зарядку надо часто делать , будет выше энергетический уровень. В постели я себя плохо чувствую, хотя возможно это индивидуально? Вместо зарядки подойдет и домашняя работа.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (07-03-2020), galla (07-03-2020), olghina75 (07-03-2020), Венкиан (07-03-2020), Чудоелочка (07-03-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Воспитание характера. Венкиан Основные дневники голодания 7 09-10-2019 10:01
ВосПитание организма Ящерица Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 107 20-01-2018 21:38
Воспитание ЗОЖ Свобода Архив 12 27-08-2014 17:08
Воспитание ЗОЖ Свобода Архив 3 15-08-2014 07:31


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:44. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter