Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...)

[snail]

Сообщение от alagor

так и не смог себя заставить грызть сырую картошку...
не нравится и все тут...

alagor, судя вот по этому:

Сообщение от alagor

свеклы много не скушаешь, но в салаты с морковкой, капустой добавляю
.........
вообще еще почти каждый день ем сырые грибы (шампиньоны) с китайской капустой - послевкусие - просто сказочное!..

, вы не придерживаетесь строгого моно в сыроедении.

Если смешиваете разные овощи, то почему именно картошку стараетесь есть отдельно от всего?

Ее тоже можно добавлять в салаты - очень вкусно. Только надо подумать, с чем ее можно сочетать, и не намешивать слишком много ингредиентов.

Мне вот, всегда, еще задолго до того, как начала задумываться о сыроедении, очень нравился салат из сырой картошки с тыквой - и то и другое порезать тоненькой соломкой, можно добавить зелени, пряностей, чуть-чуть чеснока, например, раз вы его едите... что именно добавлять - это вы со своим "букетом" должны выбрать сами - тут я, понятно, не советчик.

У меня, например, в таком салате всегда присутствовало большое количество красного перца , так что все индивидуально.

Но основа - картошка с тыквой .

Правда, может, сейчас, во время питья травок, не стоит с новыми блюдами экспериментировть, лучше потом.

[alagor]

Сообщение от zhuk

тапинамбур не пробовали? У бабусек-дачниц частенько бывает

летом бывает...
даже свой на даче растет...
а по окончании зимы все запасы похоже закончились...

Сообщение от Наина Киевна

вы не придерживаетесь строгого моно в сыроедении.

нет... уже нет... так же как и сыро...
моно было месяца 2-3 перед голоданием последним...
если честно - желудку было достаточно комфортно, но не понравилась реакция организма, в частности кожи: сморщилась, съежилась, жена так вообще замучила - "что с тобой случилось - ты резко стареть стал"...

в настоящий момент довольствуюсь тем, что "варенка" не преобладает на все 100, как раньше...
да и написал выше про питание просто как факт... дневник все-таки...
ну не зацикливаюсь я на питании...
жаренное практически исключил, супы не ем (не люблю) один-два продукта (гречка, например или плов), да что-нибудь паренное, а так весь день то цитрусовые, то киви почищу, морковку, грибочки сырые с капустой, ягоды размороженные, в общем, все хорошо и комфортно...

Сообщение от Наина Киевна

Если смешиваете разные овощи, то почему именно картошку стараетесь есть отдельно от всего?

ну не нравится мне сырая картошка!...
есть такое блюдо - дерунчики (вроде, называют его еще картофельные оладьи) - пробовал и тертую картошку, когда милая делала деруны - все равно - не вкусно...
вкус крахмала - отвратительный вкус (для меня)

Сообщение от Наина Киевна

во время питья травок, не стоит с новыми блюдами экспериментировать, лучше потом

конечно

[snail]

Сообщение от alagor

вкус крахмала - отвратительный вкус (для меня)

Кстати, насчет крахмала забыла написать... эту картофельную соломку, перед тем, как с тыквой смешать, я обычно слегка промывала водой, именно для того, чтобы смыть крахмал.... может, так поможет?

Просто думала, раз свеклы много не съешь, а в салате - нормально, то и с картошкой тот же фокус пройдет

Ну, а если нет - так что ж... на картошке свет клином не сошелся - вполне без нее можно прожить !

А мне картошка нравится ...

[alagor]

заметочка:

ну, вот и очередной "звоночек"...

заметил, что непроизвольно чешусь...
пока обратил на это внимание - на сгибах локтей уже расчесал до красноты...

вспомнилась младшенькая с ее АД...

одни и те же проблемы но по разному проявляющиеся?..

у меня в виде холецистита, панкреатита, а у нее в виде высыпании на руках?..

может травки с орехом "вытаскивают" сейчас все на кожу?..
если так, то наверное, можно ждать обострения...

==========

P.S. думаю о том, чтобы с маленькой тоже пропить травки и орех, но опасаюсь пока...
на себе эксперементы могу ставить любые, а вот на ребенке - не могу, опасаюсь...
нету пока информации ни по дозировке, ни чужого опыта по применению на детях...

[Vovec]

Сообщение от alagor

желудку было достаточно комфортно, но не понравилась реакция организма, в частности кожи

ИМХО это вопрос не сыро- и моно- едения, а ограничения рациона.

[alagor]

Сообщение от Vovec

а ограничения рациона.

вот я и разнообразил рацион...

P.S. шутки шутками, но меню было примерно такое:

Сообщение от alagor

... моно-сыроедение + тюбажи пару раз в неделю + молотая расторопша ....
...
в течение дня я слопал:
- киви 4 шт;
- апельсин - 1 шт;
- морковка - 1 шт;
- орехи грецкие - 100 гр;
- огурец зеленый - 1 шт;
- яблоко - 1 шт;
- горбуша - ~половина рыбины;
- хурма - 1 шт;
- вишня размороженная - ~ 1 ст;
- мандарины - ~10шт;
- сок морковный ~0.5л.
- вода (и ессентуки-4)- не считаю сколько пью... не ограничиваю...

это по твоему ограниченный рацион?..

[alagor]

Сообщение от Леона

последний раз нашла САЛАТ "КЕНЗО ТОКАДА" здесь http://www.golodanie.su/forum/showpo...postcount=1163

только что еле оторвался от тарелки с этим самым салатиком - пошел просто "на ура"... (дети не в счет - они чеснок не любят)
так что рекомендую!..
теперь на каждый праздничный стол в нашей семье появилось еще одно блюдо...

[zhuk]

Сообщение от alagor

оследний раз нашла САЛАТ "КЕНЗО ТОКАДА" здесь http://www.golodanie.su/forum/showpo...postcount=1163

А ссылочка-то не работает, а заинтриговали то как! Ну напишите рецептик!!!!! Пли-и-и-з!!!!

[alagor]

Сообщение от zhuk

А ссылочка-то не работает, а заинтриговали то как! Ну напишите рецептик!!!!! Пли-и-и-з!!!!

ссылочку поправил, ну и на всякий случай сам рецептик:

САЛАТ "КЕНЗО ТОКАДА"

2-3 сырые свёклы
3/4 стакана грецких орехов
1/2 ст.л. мёда(можно и без мёда)
2 зуба чеснока
2 ст.л. бальзамика
сок 1 апельсина
соль
перец

Пробить всё в блендере до состояния крупенистой массы. Ни в коем случае не на тёрке. Только блендер!
Выложить в салатник и посыпать, порезанной тонкой соломкой цедрой апельсина (без белой мякоти, само собой )

P.S. не нашел в городе бальзамика, но на Яндексе вычитал, что это "Бальзамический уксус" и вместо него выдавил лимон...
ну и посыпать ничем не стал и так вкуснятина (да еще и сыроедная) - за уши не оторвешь

[zhuk]

Сообщение от alagor

ну и поспать ничем не стал и так вкуснятина (да еще и сыроедная) - за уши не оторвешь

Если я и сорвусь на выходе, то это только из-за этого салатика!!!