Просто дневник, без претензий на . . .

[Нэлли]

Сегодня "не отлипаю " от телевизора. Всё же началась настоящая война. По прогнозам Россия обязательно выстоит, но нам , старшему поколению, очень страшно входить в эту реальность. Но в Мире существует такое понятие как "Неизбежность". Значит надо принять и жить по новым правилам (по правилам военного времени) Не быть страусами.

Раскопала для себя старую фамилию -Анна Куркурина. Как она постарела !!! и ещё больше стала походить на мужчину. Но я в её видиках к удивлению нашла то, что раньше или не замечала, или не хотела замечать. Какой она хороший тренер и как просто и доходчиво рассказывает о физиологических процессах в организме. Хотя я к этому времени многому научилась, но главное -моё большое ЭГО поубавилось и научилось принимать любую информацию без критики. Вначале прослушай, подумай, а потом давай свою оценку.

У Анны К. взяла несколько комплексов из раздела "Фитнесс дома". Если повторять всё буквально, то расход калорий огромный. (У меня, по крайней мере).