Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-03-2022, 12:53   #1
 
Аватар для Екатерина16108
 
Регистрация: Dec 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 21 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Условное голодание на соках и отварах трав 60дней

Рост 152 см.
Вес 70 кг.
Возраст 29 лет

Голодаю далеко не в первый раз: есть опыт голодания и на воде, и на сухую, на соках, по Марве Оганян. Но такое долгосрочное голодание для меня будет впервые, мой рекорд 21 день на соках.
Голодать в этот раз буду на соках и на отварах трав (рецепт Марвы Оганян).
Цели голодания: вылечить дерматоз неизвестной этиологии, наладить выработку себума (слишком жирная, проблемная кожа), восстановить здоровую микрофлору и иммунитет (частые рецидивы тонзиллита и стоматита), снизить вес и прекрасно себя чувствовать!
Екатерина16108 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Екатерина16108 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (13-03-2022), Арицена (20-04-2022), Кремышев (11-03-2022), Тави (11-03-2022)
Старый 11-03-2022, 17:40   #2
 
Аватар для Екатерина16108
 
Регистрация: Dec 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 21 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Условное голодание на соках и отварах трав 60дней

1 день голода.

День прошёл спокойно, к вечеру появился голод, главное перетерпеть до завтра.
Екатерина16108 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Екатерина16108 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (13-03-2022), Кремышев (13-03-2022), Тави (16-03-2022)
Старый 12-03-2022, 19:41   #3
 
Аватар для Екатерина16108
 
Регистрация: Dec 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 21 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Условное голодание на соках и отварах трав 60дней

2 день

С утра была кружка эсмарха (3 литра).
Весь день ездили с мужем по городу по делам, чувствовала себя хорошо.
К вечеру заболела голова, боль не проходит.
Хорошо бы повторить клизму, но сил уже нет.
А, ну ещё к вечеру появилось чувство голода. Мечтаю о веганском бургере и нагетсах, держу себя в руках.
Сегодня второй день женского цикла, и у меня впервые за много лет в эти дни не болит живот, вообще никаких ощущений!
Екатерина16108 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Екатерина16108 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (13-03-2022), Кремышев (13-03-2022), Тави (16-03-2022)
Старый 13-03-2022, 18:36   #4
 
Аватар для Екатерина16108
 
Регистрация: Dec 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 21 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Условное голодание на соках и отварах трав 60дней

3 день.

Утро началось традиционно с кружки эсмарха.
День прошёл хорошо, правда, когда я гуляла по ТЦ, у меня закружилась голова. Я выпила гранатовый сок и мне немного полегчало.
Приготовила еды для мужа- так вкусно я готовлю только на голодании 😂.
Вечером могу думать только о еде: жаренная картошечка, макароны с сыром, пирожные… ах сколько вкусной в мире еды!
Екатерина16108 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Екатерина16108 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (01-04-2022), Кремышев (13-03-2022), Тави (16-03-2022)
Старый 14-03-2022, 20:13   #5
 
Аватар для Екатерина16108
 
Регистрация: Dec 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 21 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Условное голодание на соках и отварах трав 60дней

День 4

День прошёл спокойно.
Утром сделала зарядку из бесплатного приложения доктора Магеря «Профилактикум», очень рекомендую! Также сделала лимфодренажный массаж баночками.
Утром у меня был ужасно обложенный язык- никогда в жизни такого не видела! Очень рада, что вся эта кака-бяка из меня выходит!
Потом я пошла гулять, где-то полтора часа я ходила, грязь месила (10 тысяч шагов прошла). Пришла домой после прогулки-ручки, ножки трясутся, сил нет.. прилегла отдохнуть, два часа проспала.

Проснулась уже отдохнувшая, приготовила мужу лазанью. Уже не мечтаю о бургерах так сильно как в предыдущие дни.
Екатерина16108 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Екатерина16108 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (01-04-2022), Кремышев (15-03-2022), Тави (16-03-2022)
Старый 16-03-2022, 05:53   #6
 
Аватар для Екатерина16108
 
Регистрация: Dec 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 21 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
День 5

День 5

День прошёл спокойно, к вечеру снова захотелось жареной картошки.
Больше мне нечего добавить по состоянию.

Прочитала книгу Нормана Уокера «лечение соками», не могу сказать что мне отозвалось. Честно говоря искренне считаю что организм лечит себя сам, а соки это просто источник микро элементов, витаминов и энзимов, которые помогают восполнить телу ресурс. Поэтому для меня кажутся странными утверждения о том, что какой-то конкретный сок- лекарство от конкретной болезни.
Екатерина16108 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Екатерина16108 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (01-04-2022), Тави (16-03-2022)
Старый 16-03-2022, 17:05   #7
 
Аватар для Екатерина16108
 
Регистрация: Dec 2019
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 7 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 21 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
6 день

Боже, как же я хочу вкусняшек!!!😭😭😭 Положить вокруг себя суши, пирожные, чипсики и втыкать в сериал…
Если моя ломка будет все 60 дней, я свихнусь просто.
Надо было глистов сначала травить 🤬


Пс: голода как такового нет.
Екатерина16108 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Екатерина16108 спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (01-04-2022), Диана11 (12-04-2022), Тави (19-03-2022)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание на отварах трав soler Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 15-12-2017 07:16
Неделя трав и меда kiori Сверхнизкокалорийное питание 13 19-11-2014 07:53
Сбор трав для каждой женщины sparrow Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 81 25-04-2013 12:57
Метод питательного голодания: на соках, травах, отварах и т.п. Admin Теория и практика голодания, вопросы и советы 10 06-12-2006 07:59


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:58. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter