|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-05-2007, 12:12 | #1 |
Регистрация: May 2007
Адрес: москва
Сообщений: 51
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 45 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голод и сброс веса
Странно, почему все пишут что после голодания вес опять набирается, да еще и с новой силой??? Я голодала только ради этого, и сбросила пр-ки 20 кг (за первый раз десять, затем поправилась за год кг на 3, а за второй голод похудела еще на 12). Естественно, если отголодать 2 недели, а потом отправиться на конкурс по поеданию Бигмаков, то вес снова наберется. И еще совет тем, кто хочет сохранить вес после голодания: занимайтесь спортом!!! Без этого никак!!!
|
16 пользователей сказали Marmeladka спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (22-05-2007),
CuCa (23-08-2007),
Heartless77 (24-08-2007),
Hunny (11-02-2008),
mister (04-06-2007),
Mistika (10-02-2008),
Mula (Muyassar) (28-05-2007),
Sreda (07-06-2007),
варюша (13-04-2009),
кисточка (21-06-2007),
Любочка (05-08-2007),
Наталья К (28-05-2007),
начюспортсмен (04-06-2007),
Яся (09-02-2015)
|
24-08-2007, 18:34 | #121 |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,502 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голод и сброс веса
еко,
продолжать и прислушиваться даже если будет и 40 и 50. Если будет все ОК. Но имей ввиду, в длительном сроке важно не само голодание а важно не сорваться на жор в период выхода из голода. Ибо это чревато смертельным исходом. Или можно с головой перестать дружить. Всего этого избежать до безобразия просто, но в то же время легко. Главное не срываться на жор на выходе и не есть ничего кроме положенного на выходе. И все. Это и просто и сложно одновременно. Если в себе уверены, то в путь. все имхо, чисто из своего опыта и из книг. И еще, не зацикливайтесь на Брэге. Не все верно и так однозначно в его книгах. Лучше прочесть и изучить методику нескольких великих гуру из библиотеки и составить себе мнение с учетом всех методик. Это будет оптимально. ЗЫ. Если у вас это сообщение - попытка создать свой дневник и делиться с нами в форуме о ходе своего голода и слушать советы форумчан, то может вам создать тему с соответствующим названием в нужном разделе, а то тут вроде не место для дневника. Могу перенести в ваш дневник этот и ваш пост. |
Следущий пользователь сказал mister спасибо за это полезное сообщение: |
еко (24-08-2007)
|
24-08-2007, 18:45 | #122 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: палаты в Генуэзской губернии
Сообщений: 1,091
Поблагодарил: 1,158
Поблагодарили 1,548 раз(а) в 649 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голод и сброс веса
|
1 пользователей сказали Марфа Васильна я спасибо за это полезное сообщение: |
24-08-2007, 19:06 | #123 | |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,502 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голод и сброс веса
Цитата:
|
|
Следущий пользователь сказал mister спасибо за это полезное сообщение: |
Марфа Васильна я (24-08-2007)
|
24-08-2007, 19:33 | #125 | |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,502 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Голод и сброс веса
Цитата:
|
|
25-08-2007, 18:50 | #128 |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор
Сообщений: 292
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голод и сброс веса
Только сегодня были очень неприятные ощущения в районе "солнечного сплетения". Решил продолжать, пока организм не потребует окончания эксперимента. Решил спросить Вас, опытных людей: а если он 30 дней будет молчать, мне что, прислушиваться к нему, или прекращать все раньше?
Уважаемый еко! У меня неприятные ощущения в "солнечном сплетении" были, когда впервые начал голодать, а вскоре прекратил делать клизмы. Теперь я уж точно знаю, что играл в прятки со смертью. Все благополучно завершилось на 12 дне. Прислушиваться к своему организму необходимо и принимать решение только Вам самим. На некоторые приходяще - уходяшие недомогания при голодании не обращайте внимание, а лучше займитесь штудированием хорошей, умной литературы по голоданию. Если хотите получить деловой совет лучше завести свою страничку! Последний раз редактировалось Владимир; 25-08-2007 в 18:52.. |
25-08-2007, 18:58 | #129 |
Регистрация: Oct 2005
Сообщений: 4
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голод и сброс веса
Спасибо! Владимир, а какую литературу Вы считаете "умной" по этой тематике. С удовольствием воспользуюсь подсказкой опытного человека.
С уважением. |
26-12-2007, 10:00 | #130 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Владивосток
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голод и сброс веса
Привет всем Golodaющим! При росте 172 я весил 93,7 - это толкнуло на размышления поголодать. Так серьезно решился только 9 дней назад. Разговоры типа "ты не выдержишь" не для меня, так как раньше уже пытался делать это. 2 раза по 3, 1 раз 6, потом раз 3 и теперь 10 дней голодовки. Завтра последний день. На данный момент вешу 84,5 кг. Только надолго ли? Но это не главное. Главное - как же правильно выйти из этого ноу-итинга? Сидел только на воде (до 1 литра) и черном сладком чае (максимум 500 граммов в день, и то не всегда), соки не пил, только вода и чай, никаких фруктов и сосачек. Хочу выйти на кринном бульоне, но может, Вы посоветуете более правильный вариант. Не знал, что это целый бум! Оказывается, столько людей используют метод голодания для разных целей! Надеюсь на подсказку. Спасибо.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник slavol. Сброс веса посредством изменения режима питания. | slavol | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 275 | 18-09-2014 21:31 |
Сброс лишнего веса с помощью фруктового малоедения | Светуля | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 235 | 27-03-2014 06:19 |
для снижения веса | Наталья 80 | Архив | 15 | 02-05-2013 19:13 |
36 кг лишнего веса | полина19841984 | Архив | 10 | 01-12-2012 15:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|