Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...)

[alagor]

Сообщение от Vovec

Мыши плакали, кололись, но продолжали есть кактус

ну, я уже не плачу и не колюсь
а просто сходил, купил себе к обеду еще один ананас и половину уже спокойненько умял...

так, как описал выше - можно лопать его не особо переживая о последствиях для слизистой...

[Яга]

Сообщение от alagor

"за примерно год изменения образа жизни/питания я из "пузанчика" с пивным животиком нависающем над еле застегивающимся ремнем превратился вот в такого "доходягу"... [/I]..."

-alagor, на мой взгляд, как "доходяга" вы выглядите просто отлично, чего не скажешь о первом фото. В этом отношении мне, как специалисту и по фотографии, и по йоге можно верить. А мышцы всегда можно подкачать гимнастикой и гантельками. Главное - хорошее самочувствие.

P.S. Главная проблема в новом теле это то, что старые штаны начинают спадать.

[alagor]

Сообщение от Яга

P.S. Главная проблема в новом теле это то, что старые штаны начинают спадать

вот это точно... в декабре купил себе новые джинсы на замену тех, которые стали болтаться, так они на мне как на пугале теперь...

так что, придется теперь не ленится, а возвращаться потихоньку к регулярным тренировкам...
а то, чес говоря обленился последнее время..


P.S. кстати, сегодня впервые в жизни, кажется почувствовал что такое мышечная "недостаточнсть" или как правильно назвать...
ходил в магазин ну и по привычке, по ступенькам через одну...
а ноги то ватные... не бегают... прям как старичок какой...

вернулся домой начала в голове потихоньку себе комплекс рисовать для восстановления мышц...

[Vovec]

Сообщение от alagor

а ноги то ватные... не бегают... прям как старичок какой...

Гликогена в мышцах нету. Это и у меня так было.

[Porque]

Сообщение от Vovec

Это ты меня после 23-и и 30-и дней на 41 кг. не видел.

даже представить не могу: мужчина и 41, я при моем микро росте после голодовки весила 41, так самой на себя было страшно смотреть .

[Vovec]

Сообщение от Vovec

Гликогена в мышцах нету. Это и у меня так было.

Вот нашел описание:

Сообщение от Vovec

А я вот свои ощущения с крайнего голода (23 дня до 41 кг.) и выхода вспомнил.
Вначале на г-де гулял довольно резво, но болели мышцы ног, по ощущениям - как сильная усталость, может быть крепотура. Возможно из-за низкой энергетики мышц накапливались микротравмы.
Ближе к концу гулял уже очень медленно.

Интересное явление было на выходе - мог много пройти, гулял (опять резво), ходил по городу во всякие присутственные места, но пробежать 20 метров что бы успеть на светофор - не мог, полное обессиливание.

Версия: ходил на жире, может быть на глюкозе крови, но в отсутствие гликогена усилие не возможно?

Сообщение от Porque

так самой на себя было страшно смотреть

Мне тоже.

[alagor]

итог дня:

за день слопал с пол ананаса, штучки три мандаринки выпил литра 2 микса (кстати, после ананаса, оказывается потом долго ничего не хочется... несколько часов вообще не вспоминаешь ни о каких соках)...
под вечер не спеша очищая от пленок слопал пару апельсинов...

с обеда обострилась "заснувшая" болячка - геморрой...
и не с той стороны где когда-то было когда-то...
что это?.. обострение на выходе?.. перенапрягся немного с гантелями и упражнениями?.. или еще от чего?..
разумеется, этого никто не скажет... если первое, то конечно, хорошо - есть надежда на "закрытие" проблемной зоны...

подумываю прокатиться на дачу да поднять из погреба яблочек своих зимних, если не попортились еще...

верхняя планка давление пока держится в районе 92-98...
в обычном ритме жизни голова бы болела, а так ничего...

запах еще присутствует, но гораздо слабее...


Кто заглянул на огонек - спокойной ночи...

[Vovec]

Сообщение от alagor

что это?.. обострение на выходе?

Может ананасы раздражают? Глотал-то кусками с водой, но выход то у них один...

[alagor]

Сообщение от Vovec

Глотал-то кусками с водой, но выход то у них один..

да нет... жевал хорошо... ананасы во рту тают на столько, что проглатываешь практически одну жидкость...
хотя все допускаю, что может и они..
интересно, неужели их терпкость сохраняется на всем прохождении до белого друга...

[alagor]

кажется, совершил небольшую ошибку..

залез в морозильник, посмотрел что из летних запасов ягод есть кисленькое - остановил выбор на черной смородине...

потихонечку "уговорил" стаканчик...

теперь просто крыша съезжает...

час думал откуда такое чумное состояние, пока не померил давление и не связал одно с другим...
читаю на Яндексе:

Ягоды черной смородины понижают кровяное давление...

померил давление, пульс - 83/64, 82

и так было меньше сотни, а теперь вообще ниже плинтуса... аж черные мошки в глазах...

что можно предпринять учитывая, что это 3-и сутки выхода после 3-х недель голодания?..