|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-05-2012, 06:34 | #61 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 120
Поблагодарил: 151
Поблагодарили 368 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
Елена, я очень рада, что мой дневничок приносит пользу! Заглядывайте почаще
|
28-05-2012, 06:43 | #62 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 120
Поблагодарил: 151
Поблагодарили 368 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
Отчет за 13-й день ВГ
Главная радость - отвес 700 грамм. Интересно, что в бассейн я так и не попала и вообще решила отложить его до выхода - сейчас очень много работы. Из физической нагрузки - только полчаса выдергивания сорняков на грядке Так что же повлияло на отвес? Идей несколько: 1. Организм привык к новому весу и снова готов расставаться с запасами. 2. Вчера я пила много воды, а в последние дни нет. Выпила 3 литра с учетом шиповника. 3. Психологический настрой - очень хотелось увеличить отвес. Сегодня с водой проделаю то же самое - наливаю с утра 3-литровый бутыль и потихоньку его осиливаю. Так проще. По самочувствию. С обеда вчера стало подташнивать. Сладковато-горьковатый вкус во рту усилился, все время казалось, что вот вот - и придется очищать желудок, бррр. В-общем, к вечеру я зарылась в постель с бутылкой минералки "Моршинской" и даже позволила детям насмотреться перед сном мультиков - лишь бы не трогали. Сегодня постараюсь таки увеличить нагрузки. В моем распоряжении орбитрек, велосипед (как раз надо продукты купить) и, конечно, улица для прогулки. Буду вставлять кусочками между работой. Всем хорошего дня и замечательного настроения! |
28-05-2012, 06:46 | #63 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 120
Поблагодарил: 151
Поблагодарили 368 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
|
28-05-2012, 06:49 | #64 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 196
Поблагодарил: 117
Поблагодарили 399 раз(а) в 177 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
Инесса, так держать!
|
28-05-2012, 07:57 | #65 |
Регистрация: May 2010
Адрес: ХМАО
Сообщений: 286
Поблагодарил: 182
Поблагодарили 387 раз(а) в 159 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
Вот молодец!!!!!!!!!! За 14 дней такой отличный результат!!! У меня вопрос по размеру одежды? я его уже задавала Стройняшке. а как у тебя (можно на ты?) По одежде ты чувствуешь? Мой вес на сегодня 86 ношу я 54 р-р как он может изменится через 20 дней???
|
28-05-2012, 10:05 | #66 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 2,598
Поблагодарил: 55,623
Поблагодарили 13,542 раз(а) в 2,679 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
Поздравляю!!!!!!!
Умничка
__________________
Мой дневник: имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся http://golodanie.su/forum/showthread...848#post819848 |
28-05-2012, 14:10 | #67 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 120
Поблагодарил: 151
Поблагодарили 368 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
Беляночка,
Desire, спасибо за поддержку! Беляночка, размер знаю только европейский. Был 16, стал 14. По вещам - конечно! Вчера вот рано утром в качестве мотивации разобрала пакет с вещами, отложенными на "когда я похудею". Уже кое-что можно носить! |
28-05-2012, 14:19 | #68 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 120
Поблагодарил: 151
Поблагодарили 368 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
Думаю, размера на 2, не больше.
|
28-05-2012, 20:19 | #69 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Кыргызстан
Сообщений: 1
Поблагодарил: 580
Поблагодарили 7 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
Дорогая Инесса!!! Спасибо Вам за дневничек!!!
Желаю Вам дальнейшей стойкости, мудрости и самое главное легкого и полезного голодания!!!... и правилного выхода! А я вот в субботу (после девяти дней голодания) сошла с дистанции ... и глупо: из-за страшно сильной тошноты и постоянных позывов на рвоту, растерялась в общем... Ой ............... Но все ж таки завтра начнемс голодать! |
29-05-2012, 06:03 | #70 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 120
Поблагодарил: 151
Поблагодарили 368 раз(а) в 106 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!
Арсения, спасибо большое за добрые слова.
А про ваш срыв - не переживайте. Если это был первый голод, такое бывает. У меня тоже было в первый раз, даже в условиях лечебного учреждения Рвота - это первый признак того, что в организме очень много токсинов. Но могут быть и другие причины, и для этого нужен врач. Я бы на вашем месте не начинала голодать сразу, перейдите просто на легкое дробное питание с калорийностью до 1200 ккал. В таком режиме вы с легкостью сбросите 20 кг за 3,5 месяца, гарантирую. А потом и поголодать будет легче. А вообще.... правда в том, что голод и похудение - вещи практически несовместимые. Я это говорю с полной уверенностью, так как знаю на собственном опыте. Только единицам удается удержать вес, и то при условии кардинального пересмотра образа жизни и питания. Арсения, почитайте книги докторов из Борменталя! Это гораздо более надежный способ сбросить вес, уверяю! Последний раз редактировалось Инесса; 29-05-2012 в 06:27.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Путь к стройности | Nika2 | Архив | 5 | 03-12-2011 19:26 |
Голодание для здоровья и стройности | Masenok | Архив | 4 | 21-05-2011 09:25 |
История стройности | сима | Архив | 0 | 16-05-2011 07:02 |
СЕКРЕТ РАДОСТИ | igoreshka | Беседы о жизни | 0 | 03-05-2011 04:05 |
Воспаление миометрия и другие "радости" | cat | Опыт лечения голоданием различных болезней | 0 | 21-03-2009 01:33 |
Спонсорские ссылки: | |
|