Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Перезагрузить страницу Всё будет хорошо, я узнавала
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
Страница 17 из 52 12345678910111213141516 17 18192021222324252627282930313233343536 Последняя »
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-02-2013, 15:20   #161
 
Аватар для тоша
 
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Сочи
Сообщений: 1,243 Поблагодарил: 25,171
Поблагодарили 4,998 раз(а) в 1,140 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Поправляйся!!!
__________________
Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9853
тоша вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали тоша спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (24-02-2013), Ratlana (20-02-2013), Versaveia (20-02-2013), Джамиля-Я (21-02-2013), Удача (25-12-2013)
Старый 20-02-2013, 15:27   #162
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Цитата:
Сообщение от тоша Посмотреть сообщение
Поправляйся!!!
Спасибо! Я тут в доме такую бурную деятельность развела- уборки, чистки, стирки... вот меня Вселенная и остановила
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (24-02-2013), Versaveia (20-02-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (21-02-2013), тоша (20-02-2013), Удача (25-12-2013)
Старый 20-02-2013, 18:33   #163
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Спина болит , как спать не знаю. Даже прислониться больно. Хочется в душ, но надо потерпеть, шкурка ободранная печет.
Надеюсь завтра будет легче.

На ужин был салат: капуста +морковь+ свекла+ сельдерей+ десертная ложка сметаны
В течении дня ела яблоки и пила шиповник.
Муж решил меня утешить ( в связи с моим падением) купил какую-то вкусняшку, стоит на кухне искушает. Что-то очень красивое-шоколадное ЭХ....
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Corlack (23-02-2013), Dana (02-03-2013), Gold-orhi (24-02-2013), Versaveia (20-02-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (21-02-2013), тоша (22-02-2013), Удача (25-12-2013)
Старый 20-02-2013, 19:35   #164
 
Аватар для Versaveia
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина,Львовская обл.
Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007
Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,910 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Ratlana, Вес 53 для твоего роста просто отличный.49 - думаю,что очень худощаво будешь выглядеть.Может ошибаюсь.Все зависит от фигуры. Поправляйся! Спи на животике .Я всегда таких лестниц боюсь ,особенно спиралью
__________________
Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе.

Дневник Versaveia
Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559
Versaveia вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Versaveia спасибо за это полезное сообщение:
5_element (21-02-2013), Dana (02-03-2013), Gold-orhi (24-02-2013), Ratlana (21-02-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (21-02-2013), тоша (22-02-2013), Удача (25-12-2013)
Старый 21-02-2013, 06:59   #165
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Versaveia, Спасибо!
Спала нормально, спина болит, но терпимо.
Согласна, вес нормальный, но всегда хочется чуть-чуть меньше )))
Летом был-50, мне очень нравилось

Сегодня:
Вес 52-500
вода-чашка
зел.чай с кардамоном и медом ( на носочке ложечки)
завтрак- чашка цикория

Постараюсь принять душ, может получится )))

Всем отличного дня! Я желаю ВАМ счастья!

__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
5_element (21-02-2013), Dana (02-03-2013), Gold-orhi (24-02-2013), Versaveia (21-02-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (21-02-2013), тоша (22-02-2013), Удача (25-12-2013)
Старый 21-02-2013, 17:33   #166
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Сегодня день прошел спокойно
Ни уборок, ни хула хупа Травма смпины пока не позволяет.
Вот залижу ранки, тогда наверстаю
Из еды за весь день
банан-1
яблоко-1
чашка цикория со сливками-1
помидор-2
моцарелла-50г.
яйцо домашнее-1
травян.чай+ несколько фиников

Кстати, яйца не ела оч давно, сегодня решила, раз домашнее сьем. Очень неприятное послевкусее. Яйцо было всмятку, сырое не смогла
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
5_element (21-02-2013), Dana (02-03-2013), Gold-orhi (24-02-2013), Versaveia (21-02-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (22-02-2013), тоша (22-02-2013), Удача (25-12-2013)
Старый 22-02-2013, 09:10   #167
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Вес-52!!!

Утро:
чашка горячей воды
чай зел. с кардамоном и медом
чашка каши 5 злаков замоченная простоквашей (домашняя)

Вчера у бабульки на рынке купила молочко, заквасила свою простоквашку.
Я вообще молочкой не балуюсь, но иногда хочется. Там-же на рынке купила домашнюю сметану, в обед (или ужин) сьем с морковкой.

Всем удачи! И с пятницей!!!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
5_element (23-02-2013), Dana (02-03-2013), Gold-orhi (24-02-2013), Versaveia (22-02-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (22-02-2013), тоша (22-02-2013), Удача (25-12-2013)
Старый 23-02-2013, 08:38   #168
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
5_element (23-02-2013), Dana (02-03-2013), Gold-orhi (24-02-2013), Versaveia (23-02-2013), Джамиля-Я (23-02-2013), Удача (25-12-2013)
Старый 23-02-2013, 08:46   #169
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Всем доброго дня и с праздничком!!!

Мира и благополучия!!!



Вчера немного фулиганила
печеньки 4 штучки
несколько карамелек

Муж просит испечь в честь праздника шоколадный пирог. Делать нечего-буду печь. Уже заранее знаю, что кусочек сьем
Ну и ладно, сама устанавливаю правила- сама отменяю

Сегодня:
чашка горячей воды
зел.чай с мелиссой и медом
фруктовый салат ( две дольки ананаса, половина апельсина, половина яблока)
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
5_element (23-02-2013), Dana (02-03-2013), Gold-orhi (24-02-2013), Versaveia (23-02-2013), Voldy (14-09-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (23-02-2013), Удача (25-12-2013)
Старый 23-02-2013, 09:31   #170
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В 45 жизнь только начинается! )))
Сегодня в планах кисель по рецепту 5 element

Горсть "Геркулеса"
чернослив
сырая свекла
залить 2 л.кипятка, варить 15 мин. Процедить.
Выпить вечером, сколько сможете ( за 2 часа до сна)
Утром позавтракать кашицей.
Попробуем...
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
5_element (23-02-2013), Dana (02-03-2013), Gold-orhi (24-02-2013), Versaveia (23-02-2013), Белка (Cashew) (11-03-2013), Джамиля-Я (23-02-2013), Удача (25-12-2013)
Ответ
Страница 17 из 52 12345678910111213141516 17 18192021222324252627282930313233343536 Последняя »

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Туда где хорошо Эльвирочка Архив 166 26-10-2017 07:27
Лямблиоз будет побежден, победа будет за нами! Bulat Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 12 02-03-2014 16:52
Всё будет хорошо..) 21 день. Ксения47 Архив 3 23-10-2012 12:17
Голодание с 21 мая, хорошо бы вместе Феникс Архив 49 01-06-2007 12:31


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:31. Часовой пояс GMT +4.

Обратная связь - Лечебное голодание на www.golodanie.su - Архив - Вверх
top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter