СПОРТ сокращает ЖИЗНЬ?

[el Inka]

Сообщение от Maksenek

природа создавала это как временную помощь, чтобы помочь организму выжить (не остановиться вдруг от сильной боли), но никак не для эндорфиновой наркомании!

Огромное спасибо за чёткое разъяснение и весьма здравую позицию!

Организм умеет ПЕРЕЖИТЬ что угодно, если это кратковременно. И физ нагрузки, и мясо. Но люди это кратковременное делают ПОСТОЯННЫМ, живут не на правилах, а на ИСКЛЮЧЕНИЯХ из правил. И при этом упорно доказывают натуропатам, что так и надо, и что это полезно, и что без мяса и нагрузок нет ни жизни ни здоровья. А потом их несут на погост... Но на их место приходят другие и продолжают доказывать с пылом и жаром...

[el Inka]

Сообщение от pupsik

В таком случае, единственным способом перехитрить природу будет глубокая заморозка, либо мумификация

А крайности-то зачем? Не проще ли СЛЫШАТЬ свой организм и делать то, что ему требуется, то есть вести НОРМАЛЬНЫЙ человеческий образ жизни?

[el Inka]

Сообщение от Maksenek

Правильно, сама жизнь - это и есть постепенный износ. Но зачем же ускорять его? Нагрузка должна быть естественной, т.е. то что хочет и делает по своему желанию организм сам по себе, и не более того.

Блин! Так ёмко, кратко и точно! Вы даже не представляете, насколько я с Вами согласен. Жму руку

[el Inka]

Сообщение от Илья

Не будете нагружать скелет и мышцы - обоих у вас не будет,и никакое питание не поможет.

Бездоказательно, сорри. Более того, неверно. Уже говорил о джунглевых индейцах -- сильные, красивые, здоровые люди. Без нужды пальцем не пошевелят. Вам дороги ваши убеждения, а я основываюсь на том, что видят мои глаза, сорри.

Сообщение от Илья

То наклониться,то потянутся,то залезть на дерево...

Смешно :) Типа, то вилку поднять, то тарелку подвинуть :) Упражнения...

Сообщение от Илья

Шимпанзе скачут по древьям

Спасибо за информацию. Вот только сами обезьянки, хотя бы те, что живут у нас в амазонии, научных книжек не читали и не знают, что неправильно себя ведут...
То, что вы видели в фильме -- ненормально. Такое вполне может быть при НЕДОСТАТКЕ еды, когда обезьяны живут РЯДОМ с людьми, в лесу практически разрушенном, ослабленном. Люди в голодные годы тоже на месте не сидят, перемещаются на огромные расстояния в поисках пищи. А в природе НЕТРОНУТОЙ как в глубокой амазонии еды ИЗОБИЛИЕ. Ее не надо искать, не надо прыгать по веткам, еда там ВЕЗДЕ, и цветы тоже не надо есть -- на каждой поляне есть фруктовые деревья или на худой конец пальмы банановые и прочее. Зайдя на апельсиновую поляну, обезьянки 2 недели с места не двигаются, едят и спят в основном. Конечно, обследуют территорию, играют иногда и пр (я уже говорил, сам видел в Напо и Сукумбиос)... Короче, немножко не так всё, сорри.

Сообщение от Илья

едят еще и всяких насекомых,птиц и их яйца

А разве кто-то спорил? Это одно из отличий человека от обезьян. У них 1-2% еды -- животная пища. Человек пошёл дальше, ему этих добавок уже не требуется.

[el Inka]

Сообщение от Витай

Мартышки просто не знают и даже не догадываются, что начни они качаться, вертетьтся, заниматься - то в скором времени наберутся сил и смелости, одолеют вожака, тем самым изменив свой социальный статус! )))

Большое спасибо за весёлый и очень здравый коммент, респект.

Сообщение от Витай

А местные жители, лежа в гамаках, не вырождаются потихонечку?
Неужели и их предки вот так вот время "цивильно" проводили? )

Городским жителям не до гамаков, денежки надо зарабатывать. Сельские тем более пашут как рабы. А дикие племена живут далеко, там нет даже дорог, им цивилизация по боку, последнюю тысячу лет образ жизни, думаю, не меняется. Гамак у них -- главное в хижине :) И чего им вырождаться? Они счастливы, здоровы, женщин много :) Короче, всё у них типтоп :)

[pupsik]

Сообщение от el Inka

А крайности-то зачем? Не проще ли СЛЫШАТЬ свой организм и делать то, что ему требуется, то есть вести НОРМАЛЬНЫЙ человеческий образ жизни?

Вопрос в том что считать нормальным. Городскую беготню и суету даже близко не сравнить с двигательной активностью обезьян и львов. Эту разницу и позволяет снивелировать спорт.
А крайности, они иногда позволяют избежать путаницы. Если заморозка и бальзамирование довод шуточный, то невесомость вполне допустимый. Практика невесомости более чем ясно говорит о вреде состояний покоя и полезности физической нагрузки.

[Витай]

Сообщение от el Inka

Дополнительные нагрузки это спасение обжо

Золотые слова!

Если в защиту регулярных нагрузок в таком ракурсе? (спрашивает жалобно :)) :
Спорт - спортом, а лечебная гимнастика? Ведь в повседневной жизни задействованы далеко не все мышцы.
Получается, допустим, перекос позвоночника, неправильное положение в суставе, недостаточное кровоснабжение и, в результате, нарушение обменных процессов и так далее - начинаются артрозы, развивается плоскостопие, появляются боли в позвоночнике и много чего ещё - может, в этом случае такие "пробелы" необходимо корректировать физ.нагрузками?

Э-эх, как я три дня без и-нета буду? вот уж без чего, реально, трудно будет! )

[корнак7]

el Inka, у вас постоянно производится подмена понятий.
Эндоморфины превращаются в наркотики.
Здоровые правильные тренировки вы сводите к спорту и химии.
Бросивших спорт и начавших выпивать людей вы приводите контраргументом против тренировок.
Не замечаете, что на этом форуме множество людей наряду с голоданием занимаются тренировками и крайне довольны ими.
Вы с идеей малоподвижного образа жизни здесь в одиночестве. Защищаться вам не просто. Ваше упрямство вполне достойно уважения. Может в чем-то вы и правы.
Вы ветку Волдава читали? За год человек совершенно изменил отношение многих к сыромясоедению.
Может и у вас что-то получится с гиподинамией.
Мне вот что вспомнилось. После голоданий я замечал при ходьбе за собой, что мне не идти хочется, а бежать, что я и делал. Наблюдалось ли такое у вас?

[Vera-56]

4 страницы спора слепого с глухим. Человек 6 часов по работе по жаре мотается с тяжелым портфелем, а его доброжелатели после этого с пеной у рта заталкивают в спортивный зал. Ржунимагу!

[Илья]

Сообщение от el Inka

Короче, немножко не так всё, сорри.

Прекрасно Вас понимаю,я тоже больше всегда верил своим чувствам и увиденному.Как говорил Жванецкий: что слышишь - делишь,что видишь - умножаешь))
Но я когда разобрался с питанием,обнаружил что это еще не все...И у Вас,надеюсь,наступит подобный момент.А может нет - имеете право)))
Так что не убеждаю,а оправдываю свои понятия про обезьян,о которых сам давно и долго думал.
Когда мы наблюдаем,нередко можно увидеть сидящих на дереве обезьян,стоящих кров или зебр на выпасе,лежащих львов.И если мы хотим -на этом наше рассматривание и остановится.Но если понаблюдать дольше - можно увидеть кучу интересного,я наблюдал за коровами (у нас они на свободном выпасе),дикими козлами и читал исследования многогодичные,замечу,за обезьянами.Ни в каких самых распрекрасных джунглях,из которых человек,кстати,вышел миллионы лет назад! (где живут,например орангутаны или гориллы) нет постоянно фруктов в избытке.И конкуренция всегда существует,это нормальный закон - размножение популяции до возможностей ресурсов вокруг.Но ресурсы и популяци редко совпадают,и популяция существует не одна,не одного вида...
Вобщем,все животные двигаются куда больше чем современный компютерный человек может себе вобразить...
Но взгляды всегда зависят от желания.
А меняются они под давлением обстоятельств,как переход Ваш на сыроедение.Редко кто может видеть дальше.Видимо,Вы очень далеки от спорта были всегда,и энергии на развитие ветки голодания-сыроедения уходит много что бы еще тратится на какие-то дополнительные шажки.Мне все это близко и понятно.

Спорт - это подобие нормального физического движения!Не значит что надо быть чемпионом.
Но голодать систематически 40 дней - это тоже по сути спорт,и к здоровью не обязательно имеет отношение. Если человек достаточн двигается - не обязательно специально заниматься спортом,но у кого из нас специальность\жизнь связанна с движением? У меня)))))

Среди спортсменов есть и долгожители,по исследованиям выше чем в средней популяции.Самые долгожители просто не знают что такое спорт,у них работы физической хватает.
А на пенсию балерины и спортсмены выходят раньше потому что конкуренция высока!И многие из них выглядят прекрасно до старости,если не запускают.Это же как с сыроедением,голоданием: сойти с пути - и все достижения быстро нивелируются.

На счет "осуждения" эндоморфинов..Так можно докатиться до избегания женщин,детей,удовольствия от еды,природы (напоминает некоторые религиозные догмы)...Отвергнуть имунную реакцию потому что она вызывает воспаления...(что делает медицина нередко). Можно запрещать фрукты потому что в них много калорий... Да,умом можно пострить любую теорию,и на бумаге она будет работать))))))