Дневник Улитки

[Улитка]

mdnadin,
Да, я знаю, они могут все что угодно сделать(( У сына астма с 6 лет, в санатории лежал, наблюдался всю жизнь, а потом, при переводе в подростковую поликлинику, карта "потерялась" в кабинете заведующей. За несколько лет образовалась другая карта, там тоже анализы и тесты подтверждающие астму, но кто знает.. Просто направление в больницу может совпасть с сессией, и тогда придется брать академический и терять время, обидно, тем более он учится с удовольствием, ему интересно.

[Улитка]

Вчера была на занятии в школе сыроедения. Было очень интересно, не жалею что пошла. На все время занятий мы должны соблюдать 100% сыроедение, это 21 день, говорят что за 21 день вырабатывается привычка, буду на это надеяться)

[Yoginya-Katrin]

Сообщение от Улитка

Вчера была на занятии в школе сыроедения.

А можно по-подробнее, плиз!

[Horoshaya]

школа сыроедения - это что-то новенькое)))))
а какие у вас там предметы? оценки ставят? дают что-нибудь по окончанию? кто преподает?

[Улитка]

Школа сыроедения Сергея Доброздравина, ссылку наверно низя давать, но если что вы погуглите. Это 4 занятия раз в неделю, лекции про сыроедение, мотивация, приготовление сыроедных блюд, на одно из занятий придет врач-сыроед, ему можно вопросы задавать . На время занятий нужно полностью питаться по сыроедному, возможно это перейдет в привычку. Даже домашнее задание дали - прочитать книги Аллена Карра и Арнольда Эрета, найти четкую формулировку мотивации и понять зачет и за какое время ты хочешь перейти.
Я надеюсь что групповой тренинг поможет мне все-таки перейти на СЕ. Мне очень понравилось его высказывание о срывах. Представим что мы были в точке А, а сыроедами станем в точке В, и этот путь займет какое-то время. Срыв мы обычно рассматриваем как откат назад ( я точно так считала), но на самом деле мы не возвращаемся в точку А, мы все равно движемся по этому отрезку, даже со срывами) В общем мне понравилось, там были люди все знающие о СЕ, о пользе его и т.д., но несмотря на это они не могут сделать последний шаг, хотя некоторые сыроедили почти по году, думаю для некоторых людей такие занятия будут очень полезны. К тому же можно пообщаться с единомышленниками в живую.
Так что сегодня я грызла кольраби, помидорки и т.д.
Кстати, утром выпила свекольно-морковный сок, наверно со свеклой переборщила, целый день болит голова, может кто-нибудь знает что можно с ней сделать (с головой)))

[Horoshaya]

Сообщение от Улитка

наверно со свеклой переборщила, целый день болит голова, может кто-нибудь знает что можно с ней сделать (с головой)))

да, со свеклой у меня тоже были проблемы
и у моей сестры - у нее вообще начинались мигрени

свекольный сок нужно очень осторожно вводить в рацион. начиная с 50-граммовой рюмочки.
когда у меня от нее дико болела голова и очень понижалась температура, меня спасал только травяной чай с медом и побольше овощей. можно варенки немного съесть, но это, видимо, не твой вариант)

и морковь тоже надо осторожно. я не больше 1 небольшой морковочки добавляю на 4 яблока.

говорят, свекольный сок надо отстаивать 2 ч. потом от него не бывает плохо. я писала об этом в своем дневнике. но проверять не стала - еще один день такой головной боли, как была, и я навсегда разлюблю соки))))

[Улитка]

Морковь я могу пить в любом количестве, свеклу пару раз пила до этого, все было норм, а сегодня просто жуть(( Пожалуй лучше буду свеклу есть)
Я читала про свекольный, но думала раз раньше все было норм, то и сейчас будет, ан нет.

[Horoshaya]

Сообщение от Улитка

а сегодня просто жуть(

может, свекла нахимиченная?

Сообщение от Улитка

Пожалуй лучше буду свеклу есть)

очень правильно! сырая свекла отбивает желание поесть и даже иногда снимает жор)

[Улитка]

Да кто ее знает(( Передоз просто скорее всего))

[mdnadin]

может, весной голова болела от моркови. китайский продукт