Взять себя в руки!!! - Страница 192

Hungry85 · 13-03-2017, 12:02

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Первый день выход
Решила отдохнуть недельку,ато организм сопративляется стал. Главное не растянуть отдых!
Всем любви и удачи!

Конечно, отдохни, ты это заслужила! Только вот я, например, не могу такие перерывы: надо либо 2-3 дня, чтоб в тонусе быть, не расслабляться, либо уже не меньше 2 недель.

nata nata · 13-03-2017, 18:05

Gulichka, отдых нужен, обязательно, потом пойдёт все легче!

Catalina · 13-03-2017, 18:10

Gulichka, Ты и так стройняшка! Отдохни

Gulichka · 14-03-2017, 04:12

Второй день выхода
Вес 60
Вчера выпила слабительное, хотя и был небольшой стул, но очень чувствовал ось, что кишечник полный. Перед входом то не чистилась. За целый день употребила 2 грейпфрута, штук 7 апельсинов и мандаринов. Сделала себе морковный торт без сахара и муки,с творогом и немного меда. Он был сегодня на завтрак. Очень хотелось! Пробовала испечь крекеры из геркулесовая и орехов, сгорели блин. Так расстроилась. Более менее съедобные осталось 5 штучек. Один попробовала сегодня ,вкусно. Выход не затягиваю, потому как организм просит еды. Да и три дня это не голод ,а разгрузка. Это мое мнение.Вчера голова кружилась. Поэтому неделю ем. Потом на Вг дня на 3-5, больше пока не могу, ДР скоро. Кстати моча все три дня была очень вонючая и темная, хотя воды пью больше двух литров. Вчера только на цитрусах нормализовалась.
Всем спасибо за поддержку. Желаю вам чтоб все у вас получилось

venera1979 · 14-03-2017, 12:50

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Вес 60

Kapibarka · 14-03-2017, 15:40

Вес 60, значит ты уже достигла своей цели, обозначенной на линеечке? Поздравляю, удачного сохранения!!

Какой интересный тортик, а что там в составе, подскажи пожалуйста)) морковь (на терке?), творог (мягкий или зернистый?), яйцо, мед?

Gulichka · 14-03-2017, 16:33

Kapibarka, этой цели я достигают уже не в первый раз,к сожалению и к радости! Спасибо!
Тортик состоит из печенного блина на сковороде. Состав морковь тертая,овсяная мука,вода чуть-чуть ,яйцо. Это один блин,делю на четыре части и промазываю кремом из творога и меда. Выходит один большой кусок. Он хватает на три раза мне. Один сегодня съела,завтра второй поем.
Сейчас цель 55 .надо линейку поменять

piumina · 15-03-2017, 05:49

Gulichka,

Цитата:

Сообщение от Gulichka

Состав морковь тертая,овсяная мука,вода чуть-чуть ,яйцо.

привет. хорошо идёшь! умничка!

а скажи пожалуйста, овсянка сухая или запареная?

Gulichka · 15-03-2017, 14:17

piumina, можно и не запаривать. Я пока яйца взбивать, запаривать .2 ст ложки овсянки и 4 ст ложки воды

Gulichka · 21-03-2017, 04:21

Всем привет. Я с вами.
Сегодня второй день ВГ
Начала с веса 61,7
Сегодня 60,8
Отвес 900
Уже третий раз начинаю с этого веса. За неделю Наела 1,7. Побывала на трех застольях. Вредного не ела. Даже от торта отказалась. Не потому что не хотелось,просто был покупной. Еслиб домашний то Поела бы.в последние два дня еды был запор сильный,выпила таблетку сенаде и вставила свечку, помогло. Больше слабительное не пила. Сегодня постараюсь клизму сделать. Язык сразу побелел. Сразу начала мерзнуть.за неделю еды объемы не увеличились. Сужу по одежде. Вот опять должны прийти КД. Грудь потяжелела, болит.
Всех вас прочитала,все такие молодцы!!!

13-03-2017, 18:05	#1912
nata nata Регистрация: Jul 2012 Адрес: РК Сообщений: 1,004 Поблагодарил: 5,775 Поблагодарили 4,150 раз(а) в 988 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, отдых нужен, обязательно, потом пойдёт все легче! __________________ }] Мой дневник htpp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17812

13-03-2017, 18:10	#1913
Catalina Регистрация: Jan 2014 Адрес: Москва Сообщений: 370 Поблагодарил: 12 Поблагодарили 1,206 раз(а) в 367 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Gulichka, Ты и так стройняшка! Отдохни __________________

14-03-2017, 04:12	#1914
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Второй день выхода Вес 60 Вчера выпила слабительное, хотя и был небольшой стул, но очень чувствовал ось, что кишечник полный. Перед входом то не чистилась. За целый день употребила 2 грейпфрута, штук 7 апельсинов и мандаринов. Сделала себе морковный торт без сахара и муки,с творогом и немного меда. Он был сегодня на завтрак. Очень хотелось! Пробовала испечь крекеры из геркулесовая и орехов, сгорели блин. Так расстроилась. Более менее съедобные осталось 5 штучек. Один попробовала сегодня ,вкусно. Выход не затягиваю, потому как организм просит еды. Да и три дня это не голод ,а разгрузка. Это мое мнение.Вчера голова кружилась. Поэтому неделю ем. Потом на Вг дня на 3-5, больше пока не могу, ДР скоро. Кстати моча все три дня была очень вонючая и темная, хотя воды пью больше двух литров. Вчера только на цитрусах нормализовалась. Всем спасибо за поддержку. Желаю вам чтоб все у вас получилось __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

14-03-2017, 15:40	#1916
Kapibarka Регистрация: Apr 2016 Адрес: Мск Сообщений: 166 Поблагодарил: 51 Поблагодарили 593 раз(а) в 162 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Вес 60, значит ты уже достигла своей цели, обозначенной на линеечке? Поздравляю, удачного сохранения!! Какой интересный тортик, а что там в составе, подскажи пожалуйста)) морковь (на терке?), творог (мягкий или зернистый?), яйцо, мед? __________________ Основной дневник Обсуждения

14-03-2017, 16:33	#1917
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Kapibarka, этой цели я достигают уже не в первый раз,к сожалению и к радости! Спасибо! Тортик состоит из печенного блина на сковороде. Состав морковь тертая,овсяная мука,вода чуть-чуть ,яйцо. Это один блин,делю на четыре части и промазываю кремом из творога и меда. Выходит один большой кусок. Он хватает на три раза мне. Один сегодня съела,завтра второй поем. Сейчас цель 55 .надо линейку поменять __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

15-03-2017, 14:17	#1919
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! piumina, можно и не запаривать. Я пока яйца взбивать, запаривать .2 ст ложки овсянки и 4 ст ложки воды __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

21-03-2017, 04:21	#1920
Gulichka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Уфа Сообщений: 2,877 Поблагодарил: 31,819 Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Взять себя в руки!!! Всем привет. Я с вами. Сегодня второй день ВГ Начала с веса 61,7 Сегодня 60,8 Отвес 900 Уже третий раз начинаю с этого веса. За неделю Наела 1,7. Побывала на трех застольях. Вредного не ела. Даже от торта отказалась. Не потому что не хотелось,просто был покупной. Еслиб домашний то Поела бы.в последние два дня еды был запор сильный,выпила таблетку сенаде и вставила свечку, помогло. Больше слабительное не пила. Сегодня постараюсь клизму сделать. Язык сразу побелел. Сразу начала мерзнуть.за неделю еды объемы не увеличились. Сужу по одежде. Вот опять должны прийти КД. Грудь потяжелела, болит. Всех вас прочитала,все такие молодцы!!! __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Взять себя в руки!!! (7+7+7+3+13+5)	Gulichka	Примеры успешно проведенных голоданий	27	23-06-2014 05:12
Пришло время взять себя в руки!	amaya	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	119	27-02-2013 21:23
"Возьми себя в руки и держи крепко!" Начало.	Kiki	Архив	78	12-10-2012 14:15
Пора взять себя в руки!	Олька	Архив	53	18-03-2010 09:25