Снова на форуме и новый рывок!

[Hungry85]

Итак, день 7, вес 79. Чуда не произошло, но сейчас уже и срок такой, что большего ждать не приходится. Сегодня с утра было плохо. Встала - потемнело в глазах, потом долго не проходило пятно перед ними (хотя такие симптомы может давать и мой синдром пустого турецкого седла, со школы иногда замечала подобное, но не знала причин). А потом еще затошнило. Еле доплелась до работы. Завтра планировала выходить, но не знаю. Когда будут студики, мне точно такого самочувствия, как сегодня, не вывезти. Может, и продлить, тем более что горло, кажется, зацепилось. Вчера из него пошел гной. Прямо жидкий течет при надавливании на миндалину. Сегодня гноя не выходит, но они болезненные при прикосновениях и как будто какие-то уплотненные. Хотя ВГ с воспалительным процессом, кажется, только вытягивает все наружу, а потом симптомы длятся весь срок. Если радикально выкорчевать, нужно СГ.
Наверное, попробую завтра-таки выход. Хочу сделать себе какой-нибудь травяной сбор для горла (дома пока только липовый цвет есть) и попью пару деньков с лимоном и хорошим пасечным медом. И пшикалку какую надо купить. Если оно лезет наружу, есть шанс достать средствами для наружного применения....

[Hungry85]

Вот решила под вечер последнего дня промыть внутренности магнезией. Ну не могу я себя заставить делать клизмы, да и технически не сделаю одна (представила себя в коленно-локтевой позе под штативом с кружкой Эсмарха - не КАК, чер возьми, люди это делают???) Кстати, Вивини в своей методике (а о ней я узнала первой) рекомендует не делать клизм, о очищаться солевым слабительным и также описывает выход этой черной желчи на больших сроках. Я уже так делала на голоде - вреда точно нет. Насчет пользы - фиг знает, не с чем сравнивать.
А вообще у ортодоксальных эзотериков есть большая нестыковка. Они считают, что на голоде в организм не должно попадать ни молекулы извне, призывают отказаться от кремов, дезодорантов и зубной пасты (ога, жила б в лесу - с удовольствием бы последовала рекомендации), но при этом каждый день вгоняют в себя невероятное количество клизм. Начнем с того, что действие там механическое, не имеющее ничего общего с самоочищением, за которое эти господа так ратуют. Хоть одно животное в природе делает клизмы? Кроме того, они умудряются добавлять в эту воду мыслимые и немыслимые вещества: соль, соду, разные травы и т.п. То есть через желудок или даже кожу - это нарушает голодание, а, пардон, через жопу норм? А, между прочим, через прямую кишку всасывание еще сильнее... Никому не в обиду, просто не понимаю...
В общем, развела я енту дрянь в минимальной концентрации, чтоб только растворилась, а из другого стакана запивала каждый глоток. Что ж, посмотрим, чего там выйдет и выдет ли вообще...

[Hungry85]

Выход, вес 77.7. Ну это магнезия постаралась, конечно. Но тем не менее. Моя теория об этаких весовых категориях в 4 кг подтверждается. До этого внешне вообще не замечала, что худею, а сегодня конкретно сдулась. Складки на спине хорошо подтянулись, теперь выглядит практически антично. На животе дряблось усилилась, но постепенно частично разгладится (знаем, не раз проходили уже), а частично - только отрезать.
Сегодня выдавила в водичку сок четверти лимона и добавила чайную ложку меда. Еще заварила сбор из мяты, липового цвета и зверобоя. Все от балды, извращаться со всякими водяными банями - не мое. На этом в идеале я хочу пробыть в ближайшие 2 дня. Потом - по Столешникову до прекращения отвесов. Идти на восстановление можно только когда уйдут еще 2 кг. Поэтому смотрим и корректируем по ходу.

[olghina75]

Отличный план, молодчина!!!

[Hungry85]

Сообщение от olghina75

Отличный план, молодчина!!!

Ну да, сил и бодрости прибавилось. Вчера весь день как вареная, а сегодня голова перстала кружиться, написала еще один документ к защите. На таком жидком питании жить можно... И отвесы часто бывают даже лучше, чем на голоде. Такое ощущение, что тело, лишенное всего, включает механизмы защиты. А когда его по-маленьку подкармливаешь, то усыпляешь бдительность - и оно начинает отдавать...

Сегодня проходила мимо зеркала в джинсах с высокой посадкой (которые скрыват дряблую часть живота) и бюстгальтере. Посмотрела - уже хорошо выгляжу. Есть еще немного жирка на ребрах, который портит очертания талии в одежде, но, думаю, еще 3-4 кг - и будет вообще как я хочу. Но пока за этим гоняться не стоит, ибо в реальности 3-4 кг - это 6-7. А столько не уйдет даже если возобновить голод. Ну жахну я еще семерочку на недовосстановлении - уйдет самое большое 3, а измотаю себя так, что не смогу даже дня проголодать в ближайшие полгода...

[Hungry85]

Второй день выхода, вес 77.1 - Очуметь! Неужели подтверждается еще одна теория о том, что отвесы лучше на недопитании. А еще у меня есть теория барьеров в виде круглых цифр. От них нереально трудно уйти, и к ним быстро возвращается, если что не так. А когда убегаешь от круглой цифры, то и похудение идет легче.
Казалось бы, живи и радуйся, но прихватило спину. Вчера уже маленько тянуло, но я даже внимания не обращала. А тут ночью было больно ворочаться, а утром сползла с дивана как бабка - с оханьем. Расходилась - вроде полегче. И самое интересное: по проекции этой боли кожу всю обсыпало болячками. Такие мучили меня в детстве, врачи сказали: аллергический дерматит. Сейчас периодически высыпают, преимущественно там, где что-то болит внутри. И что думать: я что-то зацепила - и оно лечится?
Сегодня выпила этот медово-лимонный морс, но чет не знаю... Может, болячки это тупо аллергия на мед?
Завтра начну есть цитрусовые. Маяться со строгим выходом намерена только пока есть отвесы. Как их не будет, буду вводить обычную пищу. Для ЖКТ это даже лучше, чем сырые овощи, а сезон отеков наступит неизбежно, поэтому быстрее придут - быстрее уйдут...

[Hungry85]

Выход, день 3, вес 76.7. Ура! Исторический минимум, меньше не было со средних классов. Курюк на животе хорошо истончился. Ниже не опустился, но и выше пока не подтягивается. Не знаю, уйдет ли, если дойти до 70. Я уже сбросила больше 6 кг. Отличие от 83 есть, но не настолько разительное. Вот и не знаю, будет ли сильно отличаться, если сброшу еще столько же. Наверное, чтоб совсем прошел, надо идти до "идеальных" 60, но по-прежнему терзают смутные сомнения, что мне оно надо. Уже сейчас выгляжу так, что больше волнует не вес, а локальные проблемы.
И горло с утра опять начало саднить. Заглянула - красное. В последние дни уже ничего было, думала, помогает. Ну еще есть теория, что короткие сроки голодания загоняют проблему в нестабильную ремиссию, а более длительные - выворачивают с корнем, а это всегда через обострение, причем, как правило, на выходе. Вот будем надеяться, что так и есть. С бронхитом 7 лет назад так было. Еще разыгрались дикие ципки. Вчера в воде поплюхалась - сразу покраснела эта сухая кожа и как будто опухла. Мазала оливковым маслом. Вот сейчас сижу думаю, как лучше исхитриться и пол помыть...

[olghina75]

Хорошо идёшь!!!!
Просто супер!!!!

[Hungry85]

Сегодня ела мякоть апельсинов, мандаринов и ананас без сердцевины.
Мерила мамины шмотки. Платье, которое она носила, когда весила 75 кг и то, в котором она выходила замуж. Все налезло. Пыталась сделать селфи в зеркале - и опять проявилась проблема этого веса. Дико искажается ракурс. Как ни странно, в весе за 80 этого нет, получаюсь как в жизни. А этот вес какой-то неудачный для фото. Подруга худела, в прошлом году на новогоднем корпративе была где-то 75 - и там она кажется маленькой, с тоненькими ножками и огромной грудью. Вот и у меня примерно так. Так что, кг 5 надо убирать еще для адекватного вида на фото. Но решила не форсировать. В этот раз хочу попробовать не гнобить свое тело, а договариваться с ним. Раз решила, что отстану от него на время и начну нормально кормить, когда оно отдаст до 76 - надо выполнять свою часть уговора...

[Hungry85]

Выход, день 4. Вес 76,7. Нет отвеса, не спешит тело выполнять свою часть уговора. Не худею я от какой-либо еды. До этого отвесы были, но там я была, можно сказать, на условном голодании (мед и лимон разрешены во многих методиках УГ). А как появилась пища - так сразу и остановился процесс.
Ну сегодня еще посижу на этих цитрусовых по той причине, что надо просто-напросто съесть запасы в холодильнике, а завтра начну выход-выход. Хотя самочувствие хорошее, сил и энергии много. На таком я бы и месяц выдержала, если бы был толк. Но раз нету, то и зачем?