голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами

[jpp]

Сообщение от jpp

вес 81 кг ровно. С тем и уезжаю на 10 дней по командировкам. И дай мне Боже силы воли и твердости характера, что б избежать всех соблазнов, поджидающих меня в эти дни и довести начатое до конца, а конец-то у нас только 24 июля, после коего переходим на соки.....:)
Всем успехов!

отчитываюсь! не выдержала я в командировке.... Ну сложно мне так, что ужас.
Вышла 13 июля. Весы там с погрешностями, ну предположим, что вышла на те же 80,5....
Сегодня уже 29 июля. Пила бы себе соки.... Эх...
Ну ничего.
Уже с неделю утро начинаю только с сыроедческой еды.
Например: салат с капустой, помидорами и огурцами.
Сегодня был с утра арбуз, зато его было - мнооого!!! а на обед: помидоры и болгарский перец.
Вес - 82,7 - 83... В зависимости от отеков.
Буду добавлять еще разгрузочные дни 1 - 2 в неделю, возможно на отварах, возможно - на СГ вообще. Нравится мне тема с СГ, как ни покрути....