Лана 89992. Диабет 1 типа.

[На-Талия]

Сообщение от Лана 89992

Кто нибудь голодал длительное время и работал при этом?

Я три года назад (или четыре, не помню точно) голодала 28 дней
и впахивала на 3-х работах разом, не уставала, наоборот,
энергии было валом. Вышла только потому, что очень кушать захотелось.

[linga]

Сообщение от Vovec

Может всё же лучше как Линга голодала, с инсулином?

мне кажется, что ты, лана, можешь голодать БЕЗ инсулина, раз у тебя на голоде сахар 8-10 м\моль. то, что сахар периодически поднимается на голоде до 15 - это не страшно. когда сейчас сахар поднялся до 26 м\моль - я бы продолжала голодать без инсулина еще дня 3\4 - в этом нет ничего страшного, чтобы пару-тройку дней побыть с таким высоким сахаром непродолжительное время, имхо.

подъем сахара до 15, 26 м\моль - это результат каких-то внутренних процессов, а раз у тебя есть собственный инсулин, то организм за пару дней опустил бы сахар до нормальных для тебя пределов (8-10 м\моль), что и продемонстрировали твои 15 м\моль, а потом снова 10, потом 8 м\моль. имхо. так бы было и с 26 м\моль. У ТЕБЯ ЕСТЬ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ИНСУЛИН!!! и, возможно, ты его периодически уже начинала "чувствовать". дай организму самому опустить столь высокий сахар на голоде ... имхо только экспериментируй недолго ... 3\4 дня. если держится 26 м\моль дольше 4х дней, я бы подколола инсулин и продолжила голод. а если за эти 3\4 дня замечена тенденция к снижению ... то неважно, как скоро он падает. даже если очень медленно (2 м\моль\сутки), но падает - значит можно ждать и 5 и 6 дней и т.д. дней.

то, что ты имеешь возможность держать 8-10 м\моль на голоде без инсулина - это отлично. в такой ситуации ИМХО обязательно нужно использовать возможность голодать без инсулина.

я использую(вала) инсулин на голоде исключительно ТОЛЬКО потому, что тогда я еще не могла быть без него. без инсулина тогда у меня были бы все 30 м\моль. однако через несколько голоданий я уже стала фиксировать дни на голоде, когда сахар был в допустимых пределах и БЕЗ инъекций инсулина.

ты уже сразу можешь не применять инсулин на голоде, имхо, судя по твоему сахару. у нас с тобой разные диабеты. у меня тип 1, у тебя тип 2 - инсулиноНЕзависимый. у тебя ЕСТЬ СВОЙ ИНСУЛИН в организме. голод поможет тебе восстановить чувствительность к собственному инсулину. хорошо бы потом продолжить его не только вегетарианством, как ты собирается, но и сыроедением ... :)

я же занимаюсь восстановлением своей поджелудочной \ печени для того, чтобы моя поджелудочная НАЧАЛА выделять собственный инсулин (уже выделяет, судя по динамике дозы инсулина), и стала его выделять в нужном количестве (пока в процессе , но "броня наша крепка, и танки наши .. упорны" :))

[Лана 89992]

После последнего голода сахар не больше 12-13 ед не понимался инсулин ставила.А до этого сахар был до 30. Но выход был неправильный с голода и вес набрала, сейчас 75 кг. но поджелудочная лучше. Решила начать новый голод.

Новый голод.

Первый день
Вес утром 75,4 кг. Сейчас ставлю задачу только похудеть. Пила воду. состояние пока нормальное. Стала ходить в спорт зал.
сегодня была полноценная тренировка. Утром ставила инсулин. сахар 9. больше ставить пока не буду.
Есть страх сейчас после голода набрать вес больше чем был, но тогда я выходила не правильно. Хочу от голодать все же 40 дней. Хотя как получиться.

Новый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14719

[Лана 89992]

После последнего голода сахар не больше 12-13 ед не понимался инсулин ставила.А до этого сахар был до 30. Но выход был неправильный с голода и вес набрала, сейчас 75 кг. но поджелудочная лучше. Решила начать новый голод.
Первый день
Вес утром 75,4 кг. Сейчас ставлю задачу только похудеть. Пила воду. состояние пока нормальное. Стала ходить в спорт зал.
сегодня была полноценная тренировка. Утром ставила инсулин. сахар 9. больше ставить пока не буду.
Есть страх сейчас после голода набрать вес больше чем был, но тогда я выходила не правильно. Хочу от голодать все же 40 дней. Хотя как получиться.

[Alinaa]

40 дней - это для меня героический поступок! надеюсь у тебя все получится! легкого голода и здоровья!

[Пончик]

Лана 89992, даешь 40-вуху!! ! Аплодируем стоя!

[Лана 89992]

Второй день
Вес 74,4 (-1кг)
состояние хорошо ничего нигде не болит. кроме мышц от тренировки. сейчас собираюсь на тренировку.

[Лана 89992]

День третий
Вес 73,7 (-0,7) самочувствие хорошее, чистила кишечник.

[Лана 89992]

день четвертый
Вес 72,5 (-1,2 кг)
Самочувствие хорошие.

[Лана 89992]

День пятый
Вес 71,7 (-0,7)
есть небольшая слабость, но в целом состояние нормальное. была на тренировки. сахар 6 ед.