Дневник Edissona (28 дней) - Страница 8

eno_one · 09-04-2012, 12:13

Цитата:

Сообщение от Edisson

Желание хоть 4 дня на соке, а то мысли о еде, срывом пахнет(((

тихо-тихо.. глубоко вдохни и выдохни! Срыв чреват заворотом кишок! успеешь ещё всё съесть! а сок пей прям как пюрешку, т.е. во рту туда-сюда катай, как бы жуй! Не для того ты 28 дней не ел, чтобы теперь пасть слабой безвольной жертвой какой-то дешёвой глупой идеи что-нибудь съесть!! я прям волнуюсь!

eno_one · 09-04-2012, 12:14

и сок готовь с мякотью, т.е. не сцеживай его, так нажористее))))

Edisson · 09-04-2012, 15:49

Да Юль все верно,держим строй)))

eno_one · 09-04-2012, 16:41

так-то

Валерьевна · 09-04-2012, 20:14

Цитата:

Сообщение от eno_one

и сок готовь с мякотью, так нажористее))))

Edisson · 11-04-2012, 05:27

4-день выхода 57.5(-100)
С утра сок с мякотью,в обед и ужин тоже в общем ушло морковки 6 кг наверно.
После сока накрывает усталость.Весь день придумывал занятия себе лишь бы дома не сидеть.
В итоге гулял много, долго.
11.045-день выхода 57.5 стоит вес
С утра занятия с железом около 30 мин. Рацион пока без изменений, конопатим морковку, покуда
есть силы.Изменения после голодания прослеживаются в основном в таком роде, слушаю допустим ,что
человек мне рассказывает и чутко воспринимаю проблемы о которых человек как-бы умалчивает.
Еще заметил за организмом способность экономить энергию, раньше больше движений уходило на
действие теперь в разы меньше движений.

eno_one · 11-04-2012, 05:30

Edisson, а ты какую-то программу выхода продумал уже? или идёт как идёт?

Странно, из меня после сока наоборот энергия хлестала..

Edisson · 12-04-2012, 01:01

Цитата:

Сообщение от eno_one

Edisson, а ты какую-то программу выхода продумал уже? или идёт как идёт?

программы нет, только по приборам)))

eno_one · 12-04-2012, 04:07

ну тоже норм :) если умеешь себя ограничивать :) меня в первые 2-3 еды спасло то, что мне было заранее предписано количество пищи, иначе бы съела больше :) когда аппетит перевозбуждён, просит ещё, а желудок уже полный :)

Edisson · 13-04-2012, 16:59

12.04 6- день выходаперешел на помидоры. немного обдаю кипятком чтоб шкурка слезла, за день сьел пару кг.Занятия 1 час. Бодрость присутствует.Делается много дел, интернет стал заходить реже.
13.04 7-день выхода и вес 58 (+500) включаю в комплекс йоги 23, новые упражнения, пранояма лучше получается, крутится живот по особенному.
Питание помидоры весь день, вечером тертая морковь много.
Теперь бы не потерять этот приятный вкус голода, незабыть про него и дальше.

09-04-2012, 12:14	#72
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Дневник Edissona и сок готовь с мякотью, т.е. не сцеживай его, так нажористее))))

09-04-2012, 15:49	#73
Edisson Регистрация: Feb 2011 Адрес: Газовая столица Сообщений: 762 Поблагодарил: 4,420 Поблагодарили 5,275 раз(а) в 863 сообщениях Файловый архив: 20 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Edissona Да Юль все верно,держим строй))) __________________ Тем, кто любит колбасу и вопросы, не стоит смотреть, как делается то и другое.

09-04-2012, 16:41	#74
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Дневник Edissona так-то

11-04-2012, 05:27	#76
Edisson Регистрация: Feb 2011 Адрес: Газовая столица Сообщений: 762 Поблагодарил: 4,420 Поблагодарили 5,275 раз(а) в 863 сообщениях Файловый архив: 20 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Edissona 4-день выхода 57.5(-100) С утра сок с мякотью,в обед и ужин тоже в общем ушло морковки 6 кг наверно. После сока накрывает усталость.Весь день придумывал занятия себе лишь бы дома не сидеть. В итоге гулял много, долго. 11.045-день выхода 57.5 стоит вес С утра занятия с железом около 30 мин. Рацион пока без изменений, конопатим морковку, покуда есть силы.Изменения после голодания прослеживаются в основном в таком роде, слушаю допустим ,что человек мне рассказывает и чутко воспринимаю проблемы о которых человек как-бы умалчивает. Еще заметил за организмом способность экономить энергию, раньше больше движений уходило на действие теперь в разы меньше движений. __________________ Тем, кто любит колбасу и вопросы, не стоит смотреть, как делается то и другое.

11-04-2012, 05:30	#77
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Дневник Edissona Edisson, а ты какую-то программу выхода продумал уже? или идёт как идёт? Странно, из меня после сока наоборот энергия хлестала..

12-04-2012, 04:07	#79
eno_one Гость Сообщений: n/a Файловый архив: Закачек:	Re: Дневник Edissona ну тоже норм :) если умеешь себя ограничивать :) меня в первые 2-3 еды спасло то, что мне было заранее предписано количество пищи, иначе бы съела больше :) когда аппетит перевозбуждён, просит ещё, а желудок уже полный :)

13-04-2012, 16:59	#80
Edisson Регистрация: Feb 2011 Адрес: Газовая столица Сообщений: 762 Поблагодарил: 4,420 Поблагодарили 5,275 раз(а) в 863 сообщениях Файловый архив: 20 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Edissona 12.04 6- день выходаперешел на помидоры. немного обдаю кипятком чтоб шкурка слезла, за день сьел пару кг.Занятия 1 час. Бодрость присутствует.Делается много дел, интернет стал заходить реже. 13.04 7-день выхода и вес 58 (+500) включаю в комплекс йоги 23, новые упражнения, пранояма лучше получается, крутится живот по особенному. Питание помидоры весь день, вечером тертая морковь много. Теперь бы не потерять этот приятный вкус голода, незабыть про него и дальше. __________________ Тем, кто любит колбасу и вопросы, не стоит смотреть, как делается то и другое.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки)	SnegSnejnii	Примеры успешно проведенных голоданий	49	18-06-2011 15:20
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах	Крилин	Примеры длительных голоданий	5	05-10-2010 01:58
Не ем! (мой дневник) (7 дней)	Kira_Tomme	Примеры успешно проведенных голоданий	49	05-01-2010 13:49
ДНЕВНИК (7 дней)	Kissa	Примеры успешно проведенных голоданий	22	11-11-2009 17:26
Мой дневник (5 дней СГ)	Лана1	Сухие голодания	30	26-05-2009 21:03