|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-12-2017, 16:02 | #1 |
Регистрация: Dec 2017
Адрес: в самой непонятной стране
Сообщений: 29
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 130 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Первый раз 14 дней голодания
INPEFESS
Здоровья, мира и счастья всем на многие лета! Рождественский пост на дворе. Иду первый раз на 14 дней. До этого было несколько подходов по 5 -7 дней. Вход в голод 11 декабря 2017 г. Выход из голода вечером, 24 декабря 2017 г. Ежедневно — активные прогулки по морозцу, 8-10 тысяч шагов. Планирую в первый день сухое голодание, на второй день — приём магнезии, на пятый-седьмой день — клизма. А дальше, после 7 дня, я не загадываю, т.к. ещё там не бывал. Но думаю, что за рекордами не погонюсь. Буду ориентироваться на самочувствие, t тела, ЧСС, АД, уровень сахара в крови и т.п. Цели: Прекратить обжираться. Повысить работоспособность, тонус, радость жизни, повысить способность к обучению и творчеству, понравиться себе в зеркале, оздоровить иммунитет, поддержать гомеостаз. Для этого — достичь нормального веса около 90 кг (меньше 95 кг) и оставаться в этом весе навсегда. Бог на помощь! Последний раз редактировалось Ingwar; 11-12-2017 в 09:08.. |
14 пользователей сказали Ingwar спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (14-12-2017),
alexZ8 (10-12-2017),
Ermolova (10-12-2017),
marimosk (12-12-2017),
piumina (18-12-2017),
Калинка (12-12-2017),
Кремышев (10-12-2017),
Кремышев (10-12-2017),
МариМАГИЯ (03-01-2018),
Мария11 (10-12-2017),
Мольфарка (10-12-2017),
новаяЭльфочка (22-12-2017),
Оль Га (10-12-2017),
Цветик-Семицветик (25-12-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
мой первый опыт голодания 10 дней | Mila_Han | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 09-08-2015 07:27 |
Первый опыт голодания (8 дней) | Рыженькая Katrin | Примеры успешно проведенных голоданий | 61 | 10-08-2012 06:00 |
Мой первый опыт голодания. 5 дней. | Королевна | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 07-12-2010 16:30 |
Первый опыт голодания - на 26 дней. | Пилигрим | Примеры длительных голоданий | 98 | 09-04-2010 06:15 |
Первый опыт голодания 10 дней ... | magicplur | Примеры успешно проведенных голоданий | 8 | 06-04-2009 19:24 |
Спонсорские ссылки: | |
|