Гидроголодание в прямом эфире.

[Лия1]

У меня заканчивается вторая неделя выхода. Минимум веса был 58.5 кг, потом быстренько добавилось с килограммчик. Вчера сорвалась на хумус и питы (не сырое), добавила икры соломона, немного творога, печени трески (в масле), всего понемногу, но в общем вчера перебрала и не того, чего надо ела...
Надо срочно вернуться на салаты, стараюсь только овощами питаться (сырыми), даже фрукты пока стараюсь не есть, правда не могла удержаться от бананчиков несколько раз. Но вот - доела их и на этой неделе покупать не буду....
tata, - ты давай, не голодай на свой ДР.
А то твое приглашение посыроедить на нем с тобой за компанию может превратиться в "приходи ко мне, вместе поголодаем, пока остальные будут угощаться...."

[tata]

Да нет,
если завтра удастся войти в голод, то на пикнике у меня будут вторые сутки. Сыроедение в самый раз будет после первых суток.
С моим желудком и жизненным опытом голоданий это вполне нормально .
Главное не обожратья будет.
Потому и получается наиболее приемлемым утреннее время "торжества".
*******************
При самом нежелательном эфекте прийдётся сдаться на милость подсознанию и надеяться на голодание после 15 мая.
Это выход из положения, но ...мне б хотелось быть сильнее.

[фараон]

Круто, tata!
Очень приятно познакомиться. Меня зовут Наталья, но на работе кличка Фараон, поэтому фараон. С интересом изучаю опыт ветеранов. Со временем беда, правда- читаю по верхам. Хочу попробовать 40 дней, но кой чего опасаюсь. Боюсь расстаться со своими дорогими друзьями - имплантами. На прошлом голоде у меня стали выпадать пломбы. У тебя таких проблем не было? Может на воде с солью поэкспериментировать?
Как думаешь?
Голдать все равно придется - печень шалит, много пьем после работы.
Позавчера исполнилось 30 лет. После майских начну голодать. Не решила еще окончательно 40 дней сразу или каскадом.

Заранее спасибо за любой совет или ценное указание и С наступающим Днем Рожденья!

[tata]

фараон, спасибо за внимание.
Желаю тебе удачно взяться за своё усовершенствование.

У меня имплонтанты пошаливают.
Читай мой дневничок "Весна". Это монодневник. Его читать легче.
Пломбы на голоде запросто вылетают, но в каждом случае свои сроки.

Я вот пытаюсь освоить фракционное голодание 7/7 и пока срок востановления равен почти двойному сроку голодания.

Иначе дёсна пухнут, а потом начинают кровоточить и чем больше опыт голоданий, тем скорее реакция организма.
В 2000г мне удалось проголодать 28 дней и последние дни глотала свою кровь.Больше не хочу.

[фараон]

tata, спасибо за ответ!
Почему так так ведут себя десна? Цинга? Может перед голодовкой напихать себя витамином С?
На следующем дежурстве проштудирую твой дневник.

Сообщение от tata

Желаю тебе удачно взяться за своё усовершенствование.

Совершенствуюсь ежечасно!

[tata]

Нет, до цинги мне ооочень далеко.
Это начало отторжения имплантантов зубов.
Если ещё какое-то время протянуть голодание начинает ломить челюсти.
В принципе терпимо, но потом дёсна поднимаются вверх и оголяются шейки зубов.
Опускание дёсен проиходит не столь стремительно в последствии.

[Habiba]

Дорогая Таточка!!!!
Поздравляю с днюхой!!!!!Всего всего и побольше!!!

[Strannik]

Приветствую всех сторонников ЗОЖ. Всех с прошедшими праздниками. Желаю мира, радости и голубого неба над головами.

tata, по поводу десен - я в шоке. Никак не мог понять, почему на последнем голоде у меня так неожиданно и без видимых причин начали болеть зубы. Да и на одной коронке оголился край и видна черная некрасивая полоса. Спасибо тебе за разъяснение.

[tata]

Strannik, привет.
Здрасьте всем, кто юда заглядывает мимоходом

Ну вот...
9 Мая позади. Заголодать мне неудалось. Деточки сотворили мне неожиданную подставу-сюрприз ужин в честь ДР.
Практически без подготовки.
Но было весело, по-семейному тепло и счастливо.

Особенно порадовала младшенькая внучечка ловко и неожиданно для всех перевернувшись на животик самостоятельно!!!
А..А.А.А.... (говорят, что в первый раз) и это тут же было зафикированно новым фотиком полученным мной в подарок.

А старшенькая прямо с порога подарила мне большое розовое сердце собственной ручной работы!!!

О каких тут голодовках можно было говорить?????????
В субботу будет утренний пикник в более расширенном кругу родных и близких

Ну а на новой неделе уж...
"С понедельника начнуууу....ля-ля-трам-пам-пам..."

В принципе есть маленькое поползновение войти на трёшку деньков чисто косметического периода.
Всёж хоца быть чуток покрасивше на общем сборе
********
Может прям сейчас и начать, а?

[Варечка]

tata я с удовольствием прочитала весь Ваш дневник. Просто восхищена вашей силой воли. У меня вопрос по ОВ. Что значит повтор? Это количество раз, которые Вы делаете одно упражнение или количество раз которые Вы повторяете группу упражнений в течение дня? И сколько их нужно делать для начала? Я новичок, очень хочется делать все правильно с самого начала .