Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-07-2017, 08:52   #11
 
Аватар для russ
 
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Украина , Киев
Сообщений: 41 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 93 раз(а) в 34 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Голодание и карнитин

Вобщем, начал на голодании по утрам принимать элькарнитин- отметил меньшую утомляемость в течении дня, силовые нагрузки на первых днях давались хорошо, но вот вчера-на 10-м дне , решил перед тренировкой закинуться ещё и BCAA- как раз получил классные-там кроме BCAA ещё и глютамин,цитруллин и смесь электролитов..
Заметил вот что: тем-же весом делаю уже меньше повторений в подходе...отказ наступает раньше , хотя со старта кажется что ничего не поменялось...
russ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали russ спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (16-07-2017), лео (06-09-2017), Татика (02-11-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
L-carnitine (Л-карнитин) lady_Forever! Вопросы 18 14-10-2012 06:33


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:40. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter