Дневник Sergei7738

[Nikolaivanych]

Сообщение от Sergei7738

Да да, конечно, я всё начну потихонечку, деваться то не куда, надо жить и быть здоровым!

Артериальное давление. Регуляция АД в покое. Центры регуляции давления.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Sergei7738

а уже пять скорых за это время и три стационара, сижу на таблетках.

Сергей, добрый день.
гипертония не такая уж и страшная штука, как тебе показалось.. во первых, что говорят врачи? причина гипертонии?
если от почек, то это одно лечение, с них и надо начинать. если голова, то другое.
был у меня такой момент в жизни. лежала в больнице. обследовали как мозг снабжается кровью. оказалось 1 полушарие 90%, 2е всего 60%.
пролечили меня,но через пару месяцев всё вернулось. и чего бы это?
но есть у меня привычка. если что то не так всегда задаю вопрос :"А ЧТО ТЫ СДЕЛАЛА (СДЕЛАЛ) ЧТОБЫ ЭТОГО НЕ БЫЛО?"

Сообщение от Sergei7738

А если давление 160/100, сбивать таблетками каждый день и физкультурить

ну вот зарядкой для шеи я восстановила почти одинаковое кровоснабжение в мозг.
Неумывакин доказывает, что приседания убирают гипертонию.
ДАВЛЕНИЕ, КАК У КОСМОНАВТОВ! ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ ...
https://www.youtube.com/watch?v=rThTjLtuQXk

Бубновский вообще говорит, что большинство болезней лечится физ. упражнениями. в том числе и гипертония.
ГИПЕРТОНИЯ. Как лечить? Есть два простых ... - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=h3gKeMQ2jdQ
Поль Брэгг считал,

Купить здоровье
нельзя, его можно только заработать своими собственными постоянными
усилиями. Только упорная и настойчивая работа над собой позволит каждому сделать себя энергичным долгожителем, наслаждающимся бесконечным здоровьем.

и действительно его ЧУДО ГОЛОДАНИЕ очень помогает избавиться от многих болезней, НО так же он говорит, что этого мало.
надо применять

9 природных докторов. Поль Брегг - Dmitry Kompaniets
https://dmitrykompaniets.com/pol-bregg-9-doktorov

извини, что столько много написала. просто надеюсь это станет для тебя толчком для работы над своим здоровьем.
здоровья тебе и удачи.

[Sergei7738]

Да какие извинения?! Спасибо вам, Милуся, за помощь, и всем ответившим! Лежу в больнице пока, сегодня делали узи щитовидки и попутно заметили, что на шейных артериях имеется атеросклероз, возможно из-за этого и давление повышается, а может и ещё есть причины. Спасибо форуму, он даёт надежду и очень много ценной информации! Полтора месяца назад бросил курить, ура, я это сделал наконец то!

[Sergei7738]

На этот, свой, дневник наткнулся случайно! Заводить не собирался, вообще, я не писарь, больше читаю. Ну ладно, спасибо смотрителям за порядком на форуме, теперь у меня есть свой дневник! Хотя, я ещё ничего не сделал, чтоб его чем то заполнять...

[Sergei7738]

Кстати, для гипертоников, прогулки в среднем темпе, ну кому как доступно, реально снижают давление, перед сном самое то, минут 40-60. А если утром и вечером, то может и на сутки хватит такого заряда здоровья, ну, чтоб без таблеток... Всем здоровья!

[Sergei7738]

Врачи сказали, что атеросклероз не лечится и сосуды почистить никак не возможно, засада, блин. Опытные зожники, есть у кого нибудь опыт очищения сосудов?

[Robertovna]

Sergei7738, народные средства, которые якобы очищают сосуды, на самом деле только годны для профилактики. Но можно помочь сосудам ходьбой. Нет, ходьба тоже не лечит и не очищает от атеросклероза. Но она расширяет сосуды, улучшая кровоток, тем самым компенсируя забитость пораженных сосудов. А значит может и жизнь продлить.
У меня атеросклероз аорты. И осталась одна надежда - ходьба.

[Sergei7738]

Конечно, физра в удовольствие всегда полезна! Я хожу-бегаю!

[ROM]

Сообщение от Robertovna

Sergei7738, народные средства, которые якобы очищают сосуды, на самом деле только годны для профилактики. Но можно помочь сосудам ходьбой... И осталась одна надежда - ходьба.

Ходить всегда, ходить везде!
До дней последних донца!
Ходить - и никаких гвоздей!
Вот лозунг мой и Солнца!

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Sergei7738

Врачи сказали, что атеросклероз не лечится и сосуды почистить никак не возможно

не верю! всё лечится.
ну вот например софора. прекрасно помогает сосудам.
о ней даже говорят, что она профилактика против инсульта.
я когда после инсульта вышла из больницы, то благодаря софоре легко перестала пить лекарства.
соки: морковь свекла это тоже великолепное средство .

а чудо голодание! мне кажется если правильно его применять, всё можно вылечить.
ведь не зря после голодания и правильного выхода люди надолго забывают о гипертонии.

и хотя часто без врачей не обойтись, но они правы, они действительно редко кого вылечат. помочь в экстренных случаях, снять обострение это да, а дальше всё зависит от самого человека.

здоровье это постоянный труд!
всем здоровья и удачи.