Оптимальное питание для жизни без болезней

[kukunja]

Сообщение от Sun-Moon

ИМХО некоторые почему-то настойчиво норовят к крайностям. .

И я про то, к любой системе не нужно подходить как к пилюле - принял и опять здоров.

Сообщение от Sun-Moon

ИМХО Это все создаёт стресс для организма, а любой стресс полезен лишь дозированно и только при определённых симптомах.

Любая смена деятельности или образа жизни вызывает стресс на первых парах. Но при дальнейшем продолжении выбранного вида деятельности организм привыкает и стресс уменьшается до степени небольшого "волнения".

Сообщение от Sun-Moon

Ведь люди на самом деле живут уже давно и все уже проверено временем. Ну покажите долгожителей кто объедается жиром и белком. Сейчас уже форумов понасоздавали, книг понаписали и конечно у каждой такой новой идеи быстро находятся сторонники. Людям нужна идея, вот и ищут ее часто в каких-то крайностях.

Еще не успели достичь долголетия, мы только начали. А вот то что определяющим в пищевом поведении или в образе жизни все-таки являются внутренние очущения и не важно по какой системе ты питаешься/живешь. Покажите мне того дурака который будет продолжать так жить чувствуя дискомфорт или появления болезней.. Тут люди местожительство меняют даже при существующем дискомфорте, а уж поменять систему питания и сам Бог велел.