Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-10-2007, 19:15   #1
 
Аватар для aglaja
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Gorkii
Сообщений: 25 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
дневник

Хочу похудеть...
aglaja вне форума  
Старый 25-10-2007, 10:22   #21
 
Аватар для aglaja
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Gorkii
Сообщений: 25 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: дневник

мой дневник превращается в сплошные жалобы и вопросы. Простите, меня за нетвердость характера...
aglaja вне форума  
Следущий пользователь сказал aglaja спасибо за это полезное сообщение:
Илья (25-10-2007)
Старый 25-10-2007, 11:11   #22
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,407 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник

Спать = это нормальная реакция организма.Одна из.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Старый 25-10-2007, 12:16   #23
 
Аватар для aglaja
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Gorkii
Сообщений: 25 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: дневник

вы меня несколько успокоили, но где взять время на работу и учёбу, если только сил и хватает на движения в рывках. Может посоветуете что-нибудь? Плиз...
aglaja вне форума  
Старый 25-10-2007, 15:54   #24
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,407 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник

aglaja,от этого не знаю...
Но общий совет:уметь разделять дела.Голодаете - посвятите себя этому,по-крайней мере по-ачалу,пока не станет естественным и не приносящим трудностей.То есть это как когда спите - еще учится читать Спите -спать,ешьте -есть,а не смотреть ТВ по пути...Опять же по-началу,для становления,и все ИМХО.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
4 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
aglaja (25-10-2007), M.P. (26-10-2007), Mamba (27-10-2007), Nevesta (25-10-2007)
Старый 25-10-2007, 18:24   #25
 
Аватар для aglaja
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Gorkii
Сообщений: 25 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: дневник

это правильно , но очень сложно... Всё время идёт упор на одну из сторон жизни: либо работа, либо учеба, либо здоровье. Так и "хромаю" по жизни.
aglaja вне форума  
Старый 25-10-2007, 18:26   #26
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,407 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник

aglaja,это не хромаете, переступаете с ноги на ногу
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Следущий пользователь сказал Илья спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (26-10-2007)
Старый 26-10-2007, 16:36   #27
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,502 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник

aglaja,

имхо. Для того, чтобы не хотелось спать, чтобы небыло вялости, попробуйте прежде всего ложиться пораньше и спать хотя бы 9 часов. Этим вы исключите недосып, а в течении дня старайтесь устраивать ежедневно себе длительную пешую прогулку, хотя бы час. Еще может помочь обливание холодной водой. Такого "бодрячка" придает....... ух. Ну и от вялости еще помогает чистый кишечник. Что бы там Севен с Джонатаном не говорили, а интоксикация из кишечника приводит именно к вялости.
Проэкспериментируйте мои советы, хоть порознь, хоть оптом, возможно найдете ключик к своей сонливости.
mister вне форума  
Следущий пользователь сказал mister спасибо за это полезное сообщение:
aglaja (26-10-2007)
Старый 26-10-2007, 16:43   #28
 
Аватар для aglaja
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Gorkii
Сообщений: 25 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: дневник

Бррр. холодный душ. Честно говоря, я сейчас постоянно мерзну, то ли погода изменилась, то ли организм пытается перестроиться.
вес двинулся но помаленьку. Мучает депрессняк: о бессмысленности существования и прочее.
aglaja вне форума  
Старый 26-10-2007, 16:46   #29
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,407 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: дневник

Цитата:
Сообщение от aglaja
Мучает депрессняк: о бессмысленности существования и прочее.
Начнете есть - пявится радость жизни,меньше будете думать о ее смысле
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Старый 26-10-2007, 16:50   #30
 
Аватар для aglaja
 
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Gorkii
Сообщений: 25 Поблагодарил: 6
Поблагодарили 26 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
по правде ради чего всё это?
еда-удовольствие на две минуты, но удовольствие.
но эти физиологические процессы простые и приносящие радость, ведь не должны быть единственными? но они легче достижимы... а что есть ещё? К чему можно стремиться(не к некоторой абстрактной единице, как самосовершенствование, духовный рост и пр.). я говорю глупости? наверное... просто все так запутанно.
Сейчас самое большое удовольствие физическое это горячая ванна и сон. морально, вроде есть гордость за свое начинание. НО все равно не хватает той бесповоротной уверенности, что так и надо.

Цитата:
Сообщение от Илья Посмотреть сообщение
Начнете есть - пявится радость жизни,меньше будете думать о ее смысле
не знаю... это и раньше было.. сейчас просто больше на это времени стало... меньше упор на животную сторону жизни.

Последний раз редактировалось Илья; 26-10-2007 в 16:53..
aglaja вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter