Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 29-02-2020, 16:37   #551
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,816 Поблагодарил: 16,473
Поблагодарили 13,220 раз(а) в 1,842 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от TatSu Посмотреть сообщение
Как здорово, что люди пытаются преодолеть себя, это же так нелегко поднимать тяжелую гирю. Я эгоистично подумала только о себе, что как вот мне трудно поднимать, другим явно легче. да где же легче, это большой труд , и большая радость наблюдать, что мы тут все боремся с той же ленью, инертностью, пытаемся чего то достичь. Я очень рада.
TatSu, Какие хорошие слова, спасибо тебе за них!
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (29-02-2020), TatSu (29-02-2020), Инфинити (29-02-2020), Княженика (01-03-2020), Кремышев (29-02-2020), Лара-М (01-03-2020), Мария11 (29-02-2020), Сергеев (01-03-2020), Чудоелочка (29-02-2020)
Старый 29-02-2020, 16:49   #552
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165 Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Ну в соревновательном подходе мог еще прибавить темп и потерпеть, но вот на позапрошлой силовой 2х24 кг закинул 12 раз и стало очень не комфортно именно сердцу, мышцы могли кидать дальше. Поэтому я избегал спать на левом боку несколько дней, но все равно когда делал соревновательный подход то были опасения. Короче где то у черты хожу и если не перешагивать то тренироваться и прогрессировать потихоньку вроде могу, а чуть пережму и Я вообще свой темп как определил в начале феврале на 6 минтном подходе, так потом и не уточнял где я на данный момент, а поставил и делал по тому определению, да я как определился, то потом и не работал в рывке.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (29-02-2020), TatSu (29-02-2020), Инфинити (29-02-2020), Княженика (01-03-2020), Кремышев (29-02-2020), Лара-М (01-03-2020), Мария11 (29-02-2020), Пумба (29-02-2020), Чудоелочка (29-02-2020)
Старый 29-02-2020, 16:50   #553
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,566 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

TatSu, мы с Ларой поздравляем тебя с достойным выступлением в 1-м туре!!!

Несмотря на сухарехрустящее музыкальное сопровождение, невнимательность болельщиков, нехватку времени на подготовку и на более тяжёлую гирю, ты показала очень хороший результат!!!
От всей души поздравляем тебя!!!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (29-02-2020), TatSu (29-02-2020), Инфинити (29-02-2020), Княженика (01-03-2020), Лара-М (01-03-2020), Мария11 (29-02-2020), Пумба (29-02-2020), Сергеев (29-02-2020), Чудоелочка (29-02-2020)
Старый 29-02-2020, 16:54   #554
 
Аватар для Пумба
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,816 Поблагодарил: 16,473
Поблагодарили 13,220 раз(а) в 1,842 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Сергеев, а как теперь считать результат для TatSu?
Пумба вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (29-02-2020), Инфинити (29-02-2020), Княженика (01-03-2020), Кремышев (29-02-2020), Лара-М (01-03-2020), Мария11 (29-02-2020), Сергеев (29-02-2020), Чудоелочка (29-02-2020)
Старый 29-02-2020, 17:11   #555
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,566 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Сергей, мы с Ларой с удовольствием посмотрели твой соревновательный подход!!!

Отметили продуманную соревновательное обстановку, оригинальное музыкальное сопровождение, классную технику выполнения упражнения!!!
Ты прибавил по сравнению с прошлогодним результатом 20 повторений, а я 19 повторений. А в процентном отношении ты ещё больше ко мне подтянулся. Прогресс налицо!!!
Тем более, что рывок почти не тренировал!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (29-02-2020), TatSu (29-02-2020), Инфинити (29-02-2020), Княженика (01-03-2020), Лара-М (01-03-2020), Мария11 (29-02-2020), Пумба (29-02-2020), Сергеев (29-02-2020), Чудоелочка (29-02-2020)
Старый 29-02-2020, 17:13   #556
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,566 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Пумба Посмотреть сообщение
Сергеев, а как теперь считать результат для TatSu?
Мы с Ларой думаем, что TatSu надо повысит коэффициент по весу гири.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (29-02-2020), Инфинити (29-02-2020), Княженика (01-03-2020), Лара-М (01-03-2020), Мария11 (29-02-2020), Пумба (29-02-2020), Сергеев (29-02-2020), Чудоелочка (29-02-2020)
Старый 29-02-2020, 17:17   #557
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165 Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Я думаю что считать надо в графе подъемы 209, а в графе очки на одно очко меньше чем у замыкающего с гирей 4 кг. Потому что она же сама взяла тяжелое вооружение в руки против не закованных в латы лёгких пехотинцев.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (29-02-2020), Инфинити (29-02-2020), Княженика (01-03-2020), Кремышев (29-02-2020), Лара-М (01-03-2020), Мария11 (29-02-2020), Пумба (29-02-2020), Чудоелочка (29-02-2020)
Старый 29-02-2020, 17:33   #558
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165 Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Вот сейчас я прочитал пост Кремышева и Лары насчет чтобы умножить на коэффициент гири 209*2,25 = 470 раз . Между гирей 6 и гире 4 коэффициент 2,25 и значит TatSu подняла 470 раз и это повод для разногласий. И в любом последующем туре в случае отступления от правил будет всегда веский повод для разногласий. Хотя я не возражаю против того что TatSu заняла первое место, если большинство будет за, но внутренне я с нарушением правил не согласен.
У нас для этого есть последний тур где каждый может выбирать себе ту гирю которая принесет ему максимальное кол-во очков, а сейчас у нас соревнования на гире 4.кг. Вот завтра есть еще один день возьму пудовку и переделаю свой подход
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (29-02-2020), Lesya 777 (29-02-2020), TatSu (29-02-2020), Инфинити (29-02-2020), Княженика (01-03-2020), Кремышев (29-02-2020), Лара-М (01-03-2020), Мария11 (29-02-2020), Пумба (29-02-2020), Чудоелочка (29-02-2020)
Старый 29-02-2020, 17:42   #559
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,566 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Вот сейчас я прочитал пост Кремышева и Лары насчет чтобы умножить на коэффициент гири 209*2,25 = 470 раз . Между гирей 6 и гире 4 коэффициент 2,25 и значит TatSu подняла 470 раз и это повод для разногласий. И в любом последующем туре в случае отступления от правил будет всегда веский повод для разногласий. Хотя я не возражаю против того что TatSu заняла первое место, если большинство будет за, но внутренне я с нарушением правил не согласен.
У нас для этого есть последний тур где каждый может выбирать себе ту гирю которая принесет ему максимальное кол-во очков, а сейчас у нас соревнования на гире 4.кг. Вот завтра есть еще один день возьму пудовку и переделаю свой подход
Сергей, мы подумали и соглашаемся с тобой. Правила надо соблюдать. Поэтому поддерживаем твоё первоначальное предложение. Оно разумное, и никому не обидно.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (29-02-2020), Lesya 777 (29-02-2020), TatSu (29-02-2020), Инфинити (29-02-2020), Княженика (01-03-2020), Лара-М (01-03-2020), Мария11 (29-02-2020), Пумба (29-02-2020), Сергеев (01-03-2020), Чудоелочка (29-02-2020)
Старый 29-02-2020, 22:15   #560
 
Аватар для Anatoly55
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от TatSu Посмотреть сообщение
Мое видео https://www.youtube.com/watch?v=__EY5Kp8kZo 6 кг 209 раз.....
Здорово! Красиво! Мне выступление очень понравилось. ПОЗДРАВЛЯЮ!
Anatoly55 вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Anatoly55 спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-03-2020), Lesya 777 (01-03-2020), snail (01-03-2020), TatSu (29-02-2020), Инфинити (01-03-2020), Княженика (01-03-2020), Кремышев (01-03-2020), Лара-М (01-03-2020), Пумба (01-03-2020), Сергеев (01-03-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:19. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter