Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив - Страница 67

Anatoly55 · 08-05-2020, 08:56

Цитата:

Сообщение от Княженика

Всех дорогих уважаемых форумчан поздравляю с 75-летием Победы!!! В честь праздника и для поднятия настроения записала своё видео...

Прекрасное предпраздничное выступление!
Здорово!
Поздравляю!
Мне очень понравилось.
Так держать!
С ДНЁМ ПОБЕДЫ!!!

Княженика · 08-05-2020, 12:08

Пумба, Разные гири - разные результаты. И поэтому я никак не могу вас обогнать. Вы всё равно сильнее, потому что МУЖЧИНЫ. Вы наша поддержка и опора

Пумба · 08-05-2020, 15:31

И тем не менее, на настоящий момент таблица такая:

Участник	Коэфф	Подъёмов	Очки	Место
Anatoly55	2.72	268	729	1 🥇
Княженика	2.38	285	678	2 🥈
Пумба	2.4	271	650	3 🥉
Сергеев	2.92	0	0	-
Кремышев	2.4	0	0	-
Лара М	2.38	0	0	-
Мария-11	2.32	0	0	-
TatSu	1.83	0	0	-

(Хоть полдня побуду на пьедестале

)

Мария11 · 08-05-2020, 17:29

С коэффициентами вообще не дружу... Не умею их высчитывать...

Раньше они у нас с Ларой были разные, а теперь сравнялись.

Пумба · 08-05-2020, 19:12

Мария, это я виноват!

Перепутал коэффициенты (твой и Княженики), сейчас исправил.

Княженика · 08-05-2020, 22:33

Мария11, ещё успеешь записать, мы тебя ждём и поддержим! Пусть 75 в честь 75-летия Победы, лишь бы не баранка.

Княженика · 09-05-2020, 06:38

Час настал! Жду видео наших гиревиков. Неужели все отложили запись на праздник? Повторю запись, что я сегодня в своём дневнике написала
"Сегодня решила пройтись часок, узнать, с какой скоростью могу ходить. За час- 5,3 км (привет Ларе - 7 км точно не получится у меня, если только бегом) Каденс -считала несколько раз- около 130 шагов в мин. 180 для меня запредельно, но надо стремиться. Тестировала свой Xonor Band 5. Толком разобраться не могу. Вроде обновила, сопрягла, включила блютуз. У других и каденс, и пульс и прочие параметры показывает, а я и не знаю, где посмотреть и как с ним работать. Ролики смотрела- без толку, там только распаковка да осмотр. Кто носит подобный умный браслет? Поделиться опытом можете? А то некоторые и скрины выкладывают, там всё видно про свою тренировку, а я...как лох. Подтяните меня за уши!"
Всех с великим праздником Победы!

Anatoly55 · 09-05-2020, 07:55

Цитата:

Сообщение от Княженика

.... За час- 5,3 км (привет Ларе - 7 км точно не получится у меня, если только бегом) Каденс -считала несколько раз- около 130 шагов в мин. 180 для меня запредельно, но надо стремиться...

Каденс 130 - хороший показатель для быстрой ходьбы, я вычитал что и 120 уже не плохо для ходьбы. А каденс 180 - это для бега. В крайнем случае я так это понимаю.

Сергеев · 09-05-2020, 08:24

Цитата:

Сообщение от Княженика

Кто носит подобный умный браслет? Поделиться опытом можете?

Княженика, гиревики браслеты не носят. Гиря враз разобьёт. Хотя нет вспомнил американка симпатяшка чемпионка Kimberly Fox придумала нацепила браслет на ногу очень эротично, хотя это скорее был Garmin. Потому что она сейчас вообще поднимает иногда 2х32 кг гири и даже делает с ними ДЦ, хотя на официальных соревнованиях женщины выступают на 2х24 кг которых тоже достаточно чтобы разбить браслет на руке.

Возможно он с ноги ей подавал какие то звуковые сигналы типа метроном, может чисто пульс ее интересовал, я не спрашивал.

Кремышев · 09-05-2020, 08:35

Княженика, мне тоже очень понравилось!!!

Настоящее Праздничное Выступление!!!

Красиво, легко и с улыбкой!!!

08-05-2020, 12:08	#662
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,662 Поблагодарил: 38,314 Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Пумба, Разные гири - разные результаты. И поэтому я никак не могу вас обогнать. Вы всё равно сильнее, потому что МУЖЧИНЫ. Вы наша поддержка и опора __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

08-05-2020, 17:29	#664
Мария11 Регистрация: Apr 2012 Адрес: Тамбовская обл. Сообщений: 561 Поблагодарил: 28,459 Поблагодарили 4,365 раз(а) в 591 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив С коэффициентами вообще не дружу... Не умею их высчитывать... Раньше они у нас с Ларой были разные, а теперь сравнялись.

08-05-2020, 19:12	#665
Пумба Регистрация: Dec 2016 Адрес: Уфа Сообщений: 1,816 Поблагодарил: 16,475 Поблагодарили 13,220 раз(а) в 1,842 сообщениях Файловый архив: 10 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Мария, это я виноват! Перепутал коэффициенты (твой и Княженики), сейчас исправил.

08-05-2020, 22:33	#666
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,662 Поблагодарил: 38,314 Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Мария11, ещё успеешь записать, мы тебя ждём и поддержим! Пусть 75 в честь 75-летия Победы, лишь бы не баранка. __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

09-05-2020, 06:38	#667
Княженика Регистрация: Mar 2018 Адрес: Лабытнанги, Тихорецк Сообщений: 1,662 Поблагодарил: 38,314 Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Час настал! Жду видео наших гиревиков. Неужели все отложили запись на праздник? Повторю запись, что я сегодня в своём дневнике написала "Сегодня решила пройтись часок, узнать, с какой скоростью могу ходить. За час- 5,3 км (привет Ларе - 7 км точно не получится у меня, если только бегом) Каденс -считала несколько раз- около 130 шагов в мин. 180 для меня запредельно, но надо стремиться. Тестировала свой Xonor Band 5. Толком разобраться не могу. Вроде обновила, сопрягла, включила блютуз. У других и каденс, и пульс и прочие параметры показывает, а я и не знаю, где посмотреть и как с ним работать. Ролики смотрела- без толку, там только распаковка да осмотр. Кто носит подобный умный браслет? Поделиться опытом можете? А то некоторые и скрины выкладывают, там всё видно про свою тренировку, а я...как лох. Подтяните меня за уши!" Всех с великим праздником Победы! __________________ *Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами* Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками

09-05-2020, 08:35	#670
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,191 Поблагодарил: 41,721 Поблагодарили 54,576 раз(а) в 6,176 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив Княженика, мне тоже очень понравилось!!! Настоящее Праздничное Выступление!!! Красиво, легко и с улыбкой!!! __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Январь - среди своих	Январь	Архив	4	27-01-2016 15:59
Январь - среди своих	Январь	Архив	2	27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив	Siberian	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	6	12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!!	_Настюша_	Архив	21	15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде	Кузьмич	Теория и практика голодания, вопросы и советы	7	09-02-2009 22:06