О сыроедении

[Leya]

Leya, к каким?

Я написала "ко многим". На самом деле имея ввиду, к некоторым)) Ввела кефир-простоквашу, рыбу на пару, яйца. Второе и третье было намного реже.

В чём они выражались? Могло ли это быть самоочищением, которое по логике вещей и опыту почти всех сыроедов просто должно было быть?

Ну эту грань между самоочищением или кризом, и дефицитным состоянием очень сложно прочувствовать)) Т.к. у меня были проблемы с фертильностью (целый год пытались зачать), были долгие депрессии, желание животной пищи, я решила, что у меня дефицитное состояние развилось.И откатила к вышеописанным продуктам. Все наладилось, я проблемы все свои решила. К сожалению, я не очень грамотно подошла к смене питания, было много фанатизма новичкового.. Сейчас я отношусь намного серьезней, и больше свои ошибки повторять не намерена. Все-таки, "тише едешь - дальше будешь".
Сейчас мне комфортно сыроедить целиком, животные продукты пока не хочется. Но никаких ограничений я себе не ставлю.

[Master]

Leya, пожалуй у Вас максимально грамотный подход сейчас.
Я пока до этого не дошёл, но на виртуальные усы мотаю!

[tata]

Leya, мне нравится читать твои посты.
И нравится твой сейчасный настрой.

[МаК]

Уважаемые сыроеды, ещё вопросы!
Один от моей сестры - врача, даже к.м.н.: я ей рассказала про ваши установки, она весьма внимательно слушала. Задала вопрос: а кипяченую воду, травки заваренные, чай там зелёный пьют сыроеды?
Вопрос от меня. Почему-то все ЗОЖевцы весьма отрицательно относятся к перловке. Типа совсем бесполезный продукт. А я тут замочила перловку на ночь, чтобы не есть варёную, думаю, запарю. А она проросла! чем очень меня удивила. Кто-то из сыроедов есть перловку?
Ещё: можно ли есть сырые шампиньоны?

[pchelak]

При кипячении воды она становится ядовитой для человека, ядами становятся содержащиеся в ней соли.
Я ни кипяченую воду, ни чай не пил уже больше года, как стал сыроедом забыл про все это. Чай никогда не пил раньше без сахара, потому что он был отвратительным для меня на вкус. Ни один здравомыслящий человек не будет пить его без сахара, исключение диабетики и кто сидит на диетах для похудения. Нам природа сама подает сигналы, что это отвратительно на вкус.
Перловка это шлифованный голозерный ячмень. Шлифованный, я думаю не нужно об этом объяснять дальше, все и так понятно.
Если использовать проростки как питание, лекарство, то это должен быть полноценный самодостаточный продукт, не лишенный никаких полезных веществ.
Лучше грибы вообще не пробовать, Шелтон, вроде, писал, что они вообще не усваиваются, а так вообще все эти пристрастия к прошлой еде со временем пропадут. Меня одно время на сырую рыбу тянуло, ел лосось, скумбрию, не соля, а сей час уже вообще не тянет, за-то как текут слюни на орехи, фрукты

[МаК]

pchelak, спасибо за подробный ответ. Весьма меня интересует сыроедение... Но не представляю, как это в Москве вы - сыроед. Да и не один. Как вам удалось перейти на такое питание? Сколько ушло времени? Что было переходной стадией? Не мёрзли зимой?
На данном сайте мне указали на вытяжки из Изюма. Очень интересно! Однако так сказать ну некоторой методики, хотя бы общего положения по переходу на сыроедение, как это происходит - там нет.
Может вы что-то скажите? Или укажете свой или чей-то опыт описанный? Книгу?

[rid]

Сообщение от МаК

А я тут замочила перловку на ночь, чтобы не есть варёную, думаю, запарю. А она проросла! чем очень меня удивила. Кто-то из сыроедов есть перловку?

Если проросла значит "живая". Шлифуют по-разному, в вашем случае остались важные элементы - и зародыш и семядоли целы. А скорлупу, шелуху наверное не обязательно есть. Пробовал, но пресновато и больше нравится арахис, гречка, маш, горох(крупный).

[Илья]

Сообщение от МаК

можно ли есть сырые шампиньоны?

Все ответы уже есть,задайте поиск по слову грибы,вода... - и получите много различный мнений - выбирайте на вкус)))
Я грибы не отрицаю.

[лелька]

а мне тоже интересно, как народ, находясь на сме, ест магазинные овощи и фрукты, ведь они все в большинстве своем импортные и значит нахимиченные под самое нехочу.А растить самим- тоже не выход, вырастет-невырастет, надо сохранить урожай. Короче, какие мысли на сей счет у сыроедов и к ним стремящихся.

[helter skelter]

Ну нахимичены они, а альтернативы какие? Мясо, напичканное гормонами и вообще едва ли не тухнущее - лучше, чем нахимиченные фрукты? Молоко от кушающих химию коров, сыры с консервантами, такой же творог - лучше, чем нахимиченные фрукты?
Или завтраки быстрого приготовления, которые хорошо если наполовину состоят из еды - лучше нахимиченных фруктов?

Или вы имели в виду, что раз фрукты все вредные, то не надо глупостями заниматься и просто ничего не есть?:)

Как-то забывают люди, которые беспокоятся о химии в свежей пище о том, что несвежая пища проходит ещё больше этапов отравления.


Или имеется в виду, что надо есть всё прокипяченое и прожаренное - тогда вся химия помрёт?