Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-10-2011, 13:22   #1
 
Аватар для Настёнка
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Санкт- Петербург
Сообщений: 13 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Радость Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

Здравствуйте!
Меня зовут Анастасия!
Мой рост 171!
Вес: в 2008 году-66кг, в 2009 году-64кг (скинула перед свадьбой сестры),в 2010 году летом сбросила до 59, так как очень много занималась спортом и было ОЧЕНЬ жаркое лето, есть вообще не хотела,в 2011 году вес от 60 до 64,6!
Страдаю любовью взвешиваться каждый день и бранить себя за то, что я толстая! Это не смешно, так как это очень серьёзная проблема! Родственники уже прятали весы, выкидывали их, я находила , покупала новые!
О себе: я очень спортивная и очень активная, но при этом страдаю депрессиями, вспышками гнева, очень часто плачу и нервничаю по пустякам. Страдаю заболеваниями кожи, что в первую очередь и повлияло на моё решение сесть на "лечебное голодание", а так же конечно вес, так как в весе 66 я чувствую себя уже слоном, а сейчас за два месяца набрала 3 кг и это меня очень напугало, так как вес только растёт, занимаюсь я спортом или нет, не важно!
Гигиена питания стала ужасной- кушаю всё подряд: соломку, булочки, жареное мясо, сосиски, колбасу- знаю, что гадость, но удержаться не могу!
Одно радует- сладкое не люблю!

И так 3 октября я твёрдо решила стать здоровой и счастливой: начала уменьшать употребления мяса, булок, стала кушать больше овощей, фруктов! Баловала себя курицей и рыбкой!
3, 4, 5 октября так и прожила- честно было очень тяжело психологически, так как хотелось поесть жареной картошечки с жареным мяском, наломиться булками, сосисками, бутербродиками с колбаской и сыром!- но я смогла пересилить себя, так как цель была превыше всего! Честно, считаю себя ОЧЕНЬ зависимой от еды, ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ПОКУШАТЬ!!!
Дни проходили обычно, каталась на велосипеде, занималась умственным трудом, работала!

6,7 октября питалась одними овощами! Но 7 вечером сорвалась и съела 300 гр пачку соленой соломки- это моя любимая! Утром в субботу 8 октября уже была близка к тому чтобы скушать колбаски и мяса, но сдержалась, вместо этого пошла гулять!
8 и 9 октября начала чистку перед голоданием, не скажу, что фанатела над этим вопросом и думаю, что зря, так как сейчас прочитав много новой информации поняла, что это очень важный процесс!

Последний приём пищи 18:00 9 октября!
Вес: 64,6 кг

До 10 .10.2011 я не голодала и дня, всегда ела много и часто!

10 октября (1 день):
День прошёл просто на УРА!
Работала, ходила по магазинам, даже сидела в кафе, где вокруг пахло булочками, мясом, салатиками, люди всё это поглощали и радовались, а я спокойно сидела в Интернете через Wi-Fi и радовалась возможностью бесплатного быстрого Интернета)))
Может быть многим покажется смешным то, что я смогла выдержать соблазн в первый день в кафе, но для меня всю сознательную жизнь день без булочки с чаем и куска мяса казался адом, я УЖАСНЫЙ МЯСОЕД!!!

Вечером взвесилась и того 62,8кг (- 1,8)
Была удивлена, так как я очень медленно теряю вес!

Выпила примерно 2 литра воды!


11 октября (2 день):
День проходит отлично…
С 7 утра выпила уже 1,5 литра воды, т.е. за 10 часов.
Отмечаю очень повышенный диурез- такое ощущение, что выпила литров 6, а не 1,5!- это немного пугает!
Подскажите, пожалуйста это нормально???
Настёнка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Настёнка спасибо за это полезное сообщение:
feu follet (11-10-2011), Ledi_Myrka (12-10-2011), тоша (12-10-2011)
Старый 11-10-2011, 13:42   #2
 
Аватар для Настёнка
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Санкт- Петербург
Сообщений: 13 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

А ещё я за эти два дня почувствовала, что стала очень сильно мёрзнуть, одеваюсь всегда хорошо!
Напишите, пожалуйста с кем такое происходило и чем боролись?
Может просто одеваться намного- намного теплее???
Настёнка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Настёнка спасибо за это полезное сообщение:
Ledi_Myrka (12-10-2011), тоша (12-10-2011)
Старый 11-10-2011, 15:10   #3
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

Ну да, просто одеваться потеплее:)
Удачи на голодании. Порой сама удивляюсь тому, как можно силу воли в кулак собрать и просто махом перестать есть, со временем уже привыкаешь, как привык к тому, что жрал (именно это слово)
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали feu follet спасибо за это полезное сообщение:
Ledi_Myrka (12-10-2011), тоша (12-10-2011)
Старый 11-10-2011, 15:11   #4
 
Аватар для feu follet
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264 Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

Длительность забега какая кстати?
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим.

I'm strong enough to find my courage
To find the way I'm always near, its growing in my mind

Elsiane - Across the Stream
feu follet вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали feu follet спасибо за это полезное сообщение:
Ledi_Myrka (12-10-2011), тоша (12-10-2011)
Старый 12-10-2011, 06:36   #5
 
Аватар для tigger
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Днепропетровск, Украина
Сообщений: 351 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 1,138 раз(а) в 325 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

Настёнка, холодно будет в течении всего периода голодания, ведь будут уходить жиры. Так что готовьте тёплую одежду :)
__________________
"Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)" (мой дневник) - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=513307
tigger вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали tigger спасибо за это полезное сообщение:
Ledi_Myrka (12-10-2011), тоша (12-10-2011)
Старый 12-10-2011, 09:39   #6
 
Аватар для Настёнка
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Санкт- Петербург
Сообщений: 13 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

Спасибо за совет, буду просто одеваться МЕГА тепло!!!

На счёт длительности забега пока что думаю о 7-9 днях!
Настёнка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Настёнка спасибо за это полезное сообщение:
тоша (12-10-2011)
Старый 12-10-2011, 09:41   #7
 
Аватар для Настёнка
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Санкт- Петербург
Сообщений: 13 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

12 октября (3 день):
Ночью спала под двумя одеялами, так как было дико холодно!
Вес напишу вечером, когда дойду до весов!
Настёнка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Настёнка спасибо за это полезное сообщение:
тоша (12-10-2011)
Старый 12-10-2011, 09:48   #8
 
Аватар для tigger
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Днепропетровск, Украина
Сообщений: 351 Поблагодарил: 148
Поблагодарили 1,138 раз(а) в 325 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

Настёнка, Я до сих пор сплю в футболке, но уже в одной паре носков (а раньше спал и ходил в двух :) )
__________________
"Почти полное очищение (21 день,переход на СМЕ)" (мой дневник) - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=513307
tigger вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал tigger спасибо за это полезное сообщение:
тоша (12-10-2011)
Старый 12-10-2011, 18:01   #9
 
Аватар для Настёнка
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Санкт- Петербург
Сообщений: 13 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

Цитата:
Сообщение от tigger Посмотреть сообщение
Настёнка, Я до сих пор сплю в футболке, но уже в одной паре носков (а раньше спал и ходил в двух :) )
СПАСИБО за совет!
Я уже хожу в шерстяных носочках!
А сколько Вы сейчас весите?
Как проходит сыроедение?
Настёнка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12-10-2011, 18:05   #10
 
Аватар для Настёнка
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Санкт- Петербург
Сообщений: 13 Поблагодарил: 5
Поблагодарили 23 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает!

12 октября (3 день)
В 18:00 прошли третие сутки!
С утра училась, вечером играла в боулинг- слабость появилась на 45 минуте игры, до этого чувствовала все дни себя просто на УРА!!!
Максимальный счёт 128- я молодец!
Настёнка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Человек способен ощущать вкус солёного. Почему? Зачем? Maksenek Вегетарианство, сыроедение, малоедение 7 12-09-2017 11:00
Имеет значение не то, от чего мы отказываемся, а то, чего мы добиваемся Desire Архив 208 08-01-2014 17:46
То,что может один человек в мире,-может и каждый! ;) Milagro Архив 140 27-04-2012 13:06
человек может выдержать все, зная, зачем и для чего он это делает. Dans le ciel Архив 17 13-01-2012 07:23
очередные четыре дня... может пять… а может больше… Albert Архив 16 15-06-2007 09:35


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter