|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-12-2006, 16:12 | #1 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Краснодар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Мой дневник
Меня зовут Юлия. Мне 28 лет. Я хочу попробовать вести дневник. Если я правильно поняла, то речь в нем вести необязательно о голодании?
Я обнаружила этот форум уже довольно давно, весной. Я почитала, кое-что показалось мне инстересным, но я для себя решила, что это не для меня. Я очень долго боролась с низким весом. Теперь вот наоборот. То есть мне удается сохранять свои позиции ) Но я стала склонна к полноте 5 лет назад у меня случилась одна из самых главных для меня бед - у меня случился выкидыш. Беременность была незапланированной, но очень желанной. Причину обнаружили только год назад. С тех пор с перерывами пью гормоны. Делали стимуляцию. Успешно (то есть овуляция есть, но беременности нет). Мужа проверяли. И вот я снова нашла этот форум. Стала интересоваться очищением организма, стала читать Малахова. Но поняла, что не мое. Дальше нашла книгу Брэгга "Чудо голодания". Мне стало интересно. Стала пробовать голодать 1 раз в неделю очень недавно. Со вторника этой недели (начался пост) попыталась перейти на растительную пищу. Отказалась от чая и кофе. Первый день жутко болела голова, тошнило. Потом нормально. Просто привычка начинать рабочий день с чашечки кофе. Пока хочу так и продолжать голодать по 36 часов. Боюсь бросать гормоны. Ощущения во время этих дней нормальные. Но как-то странно. Все кушают, а ты нет. Как будто ты машина ) То есть какая-то привычка, что ты должен есть. Этим летом умерла моя мамочка. От рака. Ей было 48 и вредными привычками она не страдала. Ну кроме, как я сейчас понимаю, как у многих, неправильного питания. А также вследствие большого стресса. Сейчас я думаю, а, если бы я знала раньше и мы попробовали бы голодание? Она очень волевая у меня была, она так хотела жить. Не хотелось бы на такой грустной ноте заканчивать первую запись, но я не знаю о чем еще написать. Мы все под Богом ходим, как говорится. Но все-таки как-то уже хочется заботиться о себе, о своем питании. Два года я уже не пью и не курю. КАк я была горда собой. Но теперь я как бы стою на месте (помните Алису из Страны чудес, кажется она говорила, что для того, чтобы хотя бы стоять на месте, ты должен идти, а, если хочешь двигаться вперед, ты должен бежать). Хочется какого-то развития. Но во мне нет стержня. Сказал - отрезал ( в смысле сделал). Я начинаю все и бросаю. Вот. Это пока все обо мне. Последний раз редактировалось Юга; 03-12-2006 в 10:47.. |
18-04-2007, 10:31 | #171 |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Я и не так вбегала ))))). Наешься чего-н., потом ходишь - страдаешь. Зато голод за благодать потом кажется.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
20-04-2007, 04:51 | #172 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Краснодар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
18.04.2007
1. Чай зеленый с бутоном розы. 2. Овсянка. 3.Яблоко-2. 4. Салат неженка – яйцо, огурец, сметана, куриное мясо, чернослив. 5. Салат из моркови, яблока, ложка сметаны. 6. Вареная свекла, сыр, ложка сметаны. 7.Чай «Волшебник кожи» -1 штука. 8. Кефир. 9. Хлебцы – 4 штуки. 10.Курица тушеная. 11. Соус (курица, картошка, баклажаны). 12. Отварное яйцо. 19.04.2007 1.Яблоки – 2. 2. огурец -2. 3.Помидор – 2. 4. Хлеб со сметаной – 4 куска. 5.Творог со сметаной. 6. Соус картофель, мясо, баклажаны. 7.Яичница с сыром. 8. Овсяное печенье – 3 штуки с маслом сливочным. 9. Капуста. 10. Чай «Волшебник кожи» - 1 чашка. 11. Травяной чай – 1 чашка. 12. Вода – 2 стакана. Вижу, что ем много. Ничего не могу поделать с собой. Как сорвалась на прошлой неделе, не могу остановиться. Но пока удается хотя бы исключать сладкое и шоколад. Вижу, что ем много яиц и мяса. А также жареное. |
20-04-2007, 04:54 | #173 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202
Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,688 раз(а) в 593 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Юга, остановись, пожалуйста!
Сейчас буду колдовать на это. Не знаю, правда, дойдёт ли так далеко...
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев. Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях". |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|