Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-10-2012, 20:29   #41
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

Анфиса, получится, если пойду спать)

Доброй всем ночи!
 
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (23-10-2012), prosto Natali (19-12-2012), Анфиса (25-10-2012), Джамиля-Я (24-10-2012)
Старый 24-10-2012, 20:21   #42
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

2.

Сегодня встала вообще в час. Весь день разбиралась в соционике, с подачи Дончика, пыталась определить свой психотип, но, как всегда, ничего не вышло. Ничего полезного не сделано.
Днём тарелка картофельного пюре, полпомидора.
Вечером тарелка разогретого на подсолн. масле пюре, полпомидора, 2 кружка ананаса.
Голод не отступил даже спустя полтора часа. Съела целую булку( Любимую. Откуда она взялась в доме, неизвестно, открыла ящик, а там... сто лет не ела её. В принципе, хватило бы и кусочка, чтобы поднять сахар, но я съела всю( И снова сижу голодная. Какой-то абсолютно химический бетаэндорфиновый голод. Я и не знала, что всё у меня так запущенно. Тяжело. Думаю, как с этим быть.

Зацикленность на себе до добра не доводит. Весь день провзившись в самокопании, прохождении тестов и заполнении анкет, обнаружила, что это поднимает самомнение, хоть ярко это ни в чём и не выразилось, но на уровне ощущений.

upd. Ночной ужас ужин.
2 варёных яйца, маленький бутерброд из чёрного хлеба и нежирного сыра, йогурт.

Возможно, поняла, в чём дело. Приём пищи надо делать более полноценным - я налегаю на углеводы, а их надо сократить и добавить белка. Т.е. поменьше крупы, яйцо, немного сырых овощей (с ними приятнее идёт крупа) и не пренебрегать фруктами после еды. И стоит всё же отказаться от разогретой пищи, жаренной, на масле. Картофель - ноу комментс. Есть же гречка или рис в качестве альтернативы. В общем, буду, значит, сама себе готовить, не лениться. Думаю, тут могло быть дело в нехватке белка, а не в сахаре.

Последний раз редактировалось Эликсир; 24-10-2012 в 21:12..
 
5 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (24-10-2012), prosto Natali (19-12-2012), Анфиса (25-10-2012), Джамиля-Я (25-10-2012), Дончик (25-10-2012)
Старый 25-10-2012, 16:07   #43
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

Мамочки! Ну Достоевским я ещё не была.

Нет, знаете, ну его... типирование.

Думаю, соционика и правда лженаука. Не лучше астрологии.

Надо эксперимент поставить: взять людей, которые ни разу не пытался типироваться, по несколько близких им людей из разных сфер их жизни (член семьи, друг, коллега), каждому типируемому дать перечень всех утверждений из описаний всех типов вперемешку. Сообща со своими приятелями пусть они решат, подходит или не подходит каждое из утверждений. Далее эксперты производят подсчёты и вычисляют, к какому типу каждый типируемый оказывается ближе и какой процент утверждений из описания "его" типа оказался верным. Нужна большая выборка, правда. Думаю, результаты окажутся не впечатляющими. Так же выйдет, если со знаками зодиака аналогично поступить.
 
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (25-10-2012), Дончик (25-10-2012)
Старый 25-10-2012, 16:13   #44
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

Слушай,а у меня второй день сработал трюк с будильником,спасибо "Самой красивой"))Осень наступила,теплом запасаться хочется...в зиму




И размышлять под такие пейзажи...
Анфиса вне форума  
Следущий пользователь сказал Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (25-10-2012)
Старый 25-10-2012, 16:14   #45
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

Анфиса, если ты Драйзер то мы с тобой конфликтеры, бесячка была бы..ты вроде бы не бесишь меня..ну бывает подкритиковываешь
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума  
Старый 25-10-2012, 16:18   #46
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

Цитата:
Сообщение от Лада Викторовна Булыгина (Sci-fi heroine) Посмотреть сообщение

Нет, знаете, ну его... типирование.
Да,не объять необъятное))
Вот,например,сегодня я поняла,что не все тараканы так омерзительны)))
В Никитском сегодня были такие шкодные,на черепашек похожи..в террариуме или как его...тараканариуме))
Анфиса вне форума  
3 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (25-10-2012), Дончик (25-10-2012)
Старый 25-10-2012, 16:19   #47
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

Анфиса, ну ты даёшь) Мне тоже удалось встать по будильнику, только я его на 11 завела, чтобы уж наверняка. Красивая картинка.
 
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (25-10-2012), Дончик (25-10-2012)
Старый 25-10-2012, 16:20   #48
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

Дончик, )))))))))))))))))))
поняла,как без цензуры звучит "подкритиковываешь")))
Анфиса вне форума  
2 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (25-10-2012), Дончик (25-10-2012)
Старый 25-10-2012, 16:21   #49
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

подкритиковывать это значит изредка немножко критиковать
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума  
2 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (25-10-2012), Анфиса (25-10-2012)
Старый 25-10-2012, 16:26   #50
 
Аватар для Анфиса
 
Регистрация: Apr 2008
Адрес: остров Крым
Сообщений: 1,391 Поблагодарил: 1,915
Поблагодарили 5,406 раз(а) в 1,431 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Довести начатое до конца. Работа над ошибками. Честная игра.

Лада Викторовна,А как тебе Ларс фон Триер?
"Рассекая волны","Догвилль","Танцующая в темноте"?
Я,оказалось,видела Ходят слухи))Не стала пересматривать.Хочу итальянцев посмотреть.
Мне вообще больше нравится европейское кино.И отечественные старые фильмы.
Анфиса вне форума  
3 пользователей сказали Анфиса спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (25-10-2012), Varvara (26-11-2012), Джамиля-Я (25-10-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Работа над ошибками или мой путь к совершенству На-Талия Архив 925 30-08-2012 17:36
Жизнь после родов. Работа над ошибками, подготовка к будущим голоданиям. Anjese Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 1 12-08-2012 19:52
Андрей. 21 день. Работа над ошибками andre_p Архив 23 05-06-2011 20:41
работа над ошибками. olenka Архив 14 18-01-2011 07:56
работа над ошибками(и снова всё сначала!) Малышка 15 Архив 13 16-07-2010 10:56


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:10. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter