|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-06-2015, 20:03 | #1 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Киев
Сообщений: 40
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 138 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
Здравствуйте, уважаемые форумчане! Вот решила навести порядок в своем теле (а также в мыслях)и проголодать. Изначально планировала схему ВГ 7*7 (выход на цитрусовых соках, т.к. прочла в дневниках, что цитрусы способствуют дальнейшему сбросу веса).Свою цель по количеству дней голода я выполнила (УРА!), но решила продолжить голод. Причина: началось обострение некоторых заболеваний, поэтому считаю нецелесообразным прерывать ВГ, к тому же рассчитывала, что первый кризис наступит раньше, и хотелось, чтобы организм хотя бы пару дней поработал на внутреннем питании. Но, что не делается - все к лучшему .
Конкретные планы по прекращению ЛГ не ставлю, основным критерием будет мое хорошее самочувствие и отсутствие обострений со стороны внутренних органов, по крайней мере очень надеюсь, что так и будет (дай Бог мне силы, мудрости, терпения). Итак, первые 7 дней я запишу в виде конспекта, дальше буду вести записи в режиме онлайн. Очень надеюсь на вашу поддержку. Еще упустила такой момент: Это мое первое такое длительное голодание, несколько раз голодала по 24 часа, и где-то месяц назад на пару с мужем з дня. Готова была и дальше, но муж вышел, а мне самой как-то скучно было . 1 день. Вес с начального 71.4 кг при росте 173 см уменьшился до 70.4 кг. Постараюсь добиться 60-ти кг (мой вес до беременности). Много набрала в период кормления и после. Самочувствие отличное, о еде не думаю. 2 день. Вес 69.4 кг. Самочувствие отличное. Выпила магнезию, вышла полупрозрачная жидкость с каловыми камнями (диаметр около 10 мм. конусообразные) + какая-то мелочь. Утром - зарядка, вечером прогулка 3 км. 3 день. Вес 68.4 кг. Самочувствие отличное. С утра был жидкий стул зеленого цвета, пенистый какой-то. Утром - зарядка, вечером прогулка 3 км. Сон ухудшился. 4 день. Вес 67.4 кг. С утра самочувствие было отличное. Выпила магнезию, кал в виде прозрачной жидкости с мелкими элементами. Тошнило, вырвала прозрачной белой очень кислой жидкостью (соляная кислота?). Язык начал покрываться белым налетом, периодически чищу его ложкой. Был очень сильный приступ цистита, от боли плакала. Муж купил в аптеке горькую полынь, заварила, выпила. Все прошло. Сразу скажу, планировала пить неделю, потом передумала и пила 3 дня, решила, что мой дорогой организм сам справится с этой заразой . Утром - зарядка, вечером прогулка 3 км. Сон ухудшился. Ночью спала очень мало: с 22.00 до 2.00 (примерно). 5 день. Вес 66.4 кг. С утра зарядка. Появилась быстрая утомляемость, хотя самочувствие бодрое. Вообще, когда чувствую себя усталой, беру волю в кулак и начинаю себя разгонять, например зарядкой. Очень помогает, прибавляет энергии. Был самый, пока что, сложный день в плане желания поесть - организм очень сильно отзывался на запахи еды. Помогла вечерняя прогулка. Вечером нежданно-негаданно навестили родители и брат поздравить меня с ДР. Привезли вкусненького, но я уже "пришла в себя" . Праздновали без меня. Спать легла в 22.30, проснулась в 4.15. По сравнению с 4-м днем - просто шикарно выспалась. 6 день. вес 65.6 кг (отвес 800 г, меньше чем обычно). Самочувствие - ОК. Периодически кружится голова, темнеет в глазах. Сделала зарядку. Вчера вечером обнаружились маточные выделения (бурого цвета, как при окончании КД и бели с сукровицей). Сегодня продолжаются. Даже не знаю что за каку лечит мой организм. Проблем по женской части вроде бы не было в последнее время (ТТТ), разве что лет в 17 (мне 36) был эндометриоз. Но раз лечит, значит хорошо. Проснулась с заложенным носом. Высморкалась как обычными прозрачными соплями, так и желтыми корками (гной?) с кровью.На прогулке и после обострилась весенняя аллергия. Очень много чихала, отхаркивалась каждые полминуты, заплыл глаз. Сделала клизму (1 ст.л. соли на 2 л воды). Вышла жидкость желтовато-зеленая с мелкими фрагментами разной формы и разного цвета от черного до светло-бежевого. В самом конце жидкость была коричневая полупрозрачная. Оценила изменения во внешности: уменьшилась в объемах, глаза изменили цвет с защитного (хакки) до светлого яркозеленого, появился сильный блеск. Верхние веки, которые обычно наплывают на глаза, натянулись что ли, как после пластики. Эффект - Глаза стали больше, выразительнее. Это радует. Лицо стало более рельефным, обозначились скулы и линия подбородка. Аллергия так и не прошла, весь вечер чихала, глаза опухшие. Лечимся? Очень жду кризиса, не могу понять был он, нет. Запаха ацетона не слышу, привкуса во рту не чувствую. Легла спать в 22.00, проснулась в 1.00. Больше длинного сна не было. Иногда проваливалась в сон ненадолго, снились кошмары, от которых я вскакивала. и меня бросало в жар. Еще ночью я молилась, произносила про себя аффирмации, размышляла на тему, как я благодарна своему организму, который меня лечит, и как это прекрасно, что природой задумана такая возможность. Утром удалось часик вздремнуть. Еще я заметила, что после сна перестало опухать лицо. |
6 пользователей сказали Oxygen спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (22-06-2015),
marimosk (21-06-2015),
piumina (21-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015),
МИЛУСЯ (22-06-2015)
|
20-06-2015, 20:04 | #2 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Киев
Сообщений: 40
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 138 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
7 день
Вес 65.3 кг (отвес всего лишь 300 г). По-моему кризис состоялся. С утра самочувствие было не ахти какое: тошнота, слабость, головокружение. Мой организм с вечера 6-го дня взялся за моего старого "доброго друга" остеохондроз. Ломит поясницу, соли пошли. Запаха ацетона по-прежнему нет (это нормально?). Вообще, не смотря на дикую слабость я провела мужа с ребенком и решила завести себя уборочкой. Периодически темнело в глазах, кружилась голова, но я завелась, как на каких-то допингах - часа 3 аки белка в колесе. Странное состояние: с одной стороны сильно спать хочется, с другой - куча энергии. Теплая ванна меня расслабила. Маточные выделения вроде как закончились. Вечерком сделала зарядку. Подступила тошнота, но вырвать не смогла. Где-то на форуме прочла совет от грамотных людей, что надо выпить много воды. Выпила залпом 600 г воды, меня вырвало прозрачной кислой жидкостью (соляная кислота?). Стало полегче, отправилась на прогулку, заодно соли поразгонять. На прогулке аллергия дала о себе знать чиханием, насморком. В жидкости, которую высмаркивала, встречалась сукровица и немного гноя. Проявления аллергии были не такими сильными как вчера, дома вообще прекратились. Все, отправляюсь спать. |
4 пользователей сказали Oxygen спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (21-06-2015),
piumina (21-06-2015),
Арина Ермалаева (29-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015)
|
21-06-2015, 08:29 | #3 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Киев
Сообщений: 40
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 138 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
8 день
Вес 64.9 (отвес 400 г). В эту ночь проспала дольше всего (с 24.00 до 7.00) за последние несколько дней. Проснулась в бодром состоянии, отдохнувшая. Из носа по-прежнему выделяется желтый (гной?) с кровью. Сильные боли в пояснице - соли мигрируют. Подташнивает (вспомнились времена беременности). Выпила 600 г воды залпом, вышла подкисленная вода, вроде немного полегчало. Планирую сделать клизму - решила делать через день. Еще из наблюдений - уже несколько дней не потею, даже когда делаю зарядку. Также, знаю что многие люди во время голодания мерзнут - у меня пока этого не наблюдается. |
5 пользователей сказали Oxygen спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (21-06-2015),
piumina (21-06-2015),
Арина Ермалаева (29-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015),
МИЛУСЯ (22-06-2015)
|
22-06-2015, 06:53 | #4 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Киев
Сообщений: 40
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 138 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
8 день прошел гладко. Сделала клизму, как и намечалось (вышло больше чем обычно, решила делать каждый день). Потом позанималась (заметила, что с потерей веса упражнения стало делать легче). Немного подташнивало - проверенным способом почистила желудок. Вечером сходила с мужем на прогулку вокруг озера. Самочувствие после прогулки великолепное! По-прежнему доставляет дискомфорт поясница и аллергия (на этот раз проявилась только чесоткой верхнего твердого нёба - ни тебе ни соплей, ни чиха). Решила лечь спать по-раньше: не хотелось ни телевизора. ни интернета, ни книг. Но поспать практически не удалось по следующим причинам:
1. Сильно разнылась поясница после одного-единственного чиха, и я не могла найти удобное положение для сна; 2. Разболелись и распухли десна верхней челюсти (подобные проблемы были во время беременности); 3. Правая ноздря превратилась в трубопровод по перекачки гноя и соплей, приходилось сморкаться каждые 5-10 мин (откуда только его столько берется !?). 4. Покраснело и разболелось горло. Вот такие вот дела... Ну, ничего, прорвемся! П.С. Спасибо всем, кто уделяет внимание моему дневнику. Очень приятно
__________________
Будет новый рассвет, будет море побед. И не верь никогда в то, что выхода нет. Мой дневник для обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19159 |
6 пользователей сказали Oxygen спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (22-06-2015),
marimosk (22-06-2015),
Olya58 (22-06-2015),
Арина Ермалаева (29-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015),
Евгения Ланг (03-07-2015)
|
22-06-2015, 09:56 | #5 | |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,507 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
Цитата:
Тоже провел 14 дневное голодание. Сразу по срокам не определился. Потом выяснилось. Легче стало на 12 день. Весенняя аллергия практически не чувствовалось в этом году. Когда акация цвела чуть глаза зачесались и всё... Против заложенности носа сосредотачиваю внимание на переносице. Всегда помогало снять любую заложенность. Все равно делать нечего. Хочешь терпи, а не хочешь все равно терпи!!! Против десны жевал на голодании почки гвоздики( специя такая). Снимала любые боли зубные и на какое-то время убивала неприятный запах. На голоде почему-то горечь не так чувствовалось!
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
|
4 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
komi10 (10-07-2015),
Oxygen (22-06-2015),
Арина Ермалаева (29-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015)
|
22-06-2015, 10:25 | #6 | |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Киев
Сообщений: 40
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 138 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
Цитата:
__________________
Будет новый рассвет, будет море побед. И не верь никогда в то, что выхода нет. Мой дневник для обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19159 |
|
3 пользователей сказали Oxygen спасибо за это полезное сообщение: |
22-06-2015, 10:40 | #7 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Киев
Сообщений: 40
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 138 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
9 день
Вес 64,6 кг (отвес 300 г). Самочувствие с утра хуже некуда. Из носа течет, горло болит, десна опухли и ноют. Изменился характер боли в пояснице - была стреляющая, стала ноющая (невозможно нормально сидеть и лежать). С утра сделала клизму, вышла почти прозрачная вода с большим количеством фрагментов размером до 3 мм + пару-тройку каловых камней по-крупнее. Немного полегчало. Позже меня начало морозить и поднялась температура до 37.4 (самая отвратительная для меня температура, переношу ее с огромным трудом) - все симптомы простуды/ангины налицо. В общем лежу больная, разбитая. И все бы ничего, но сегодня возвращается от бабушек дедушек мое дитё (1.9), будет весело... Решила сегодня не делать никаких упражнений и прогулок, надо поберечь силы.
__________________
Будет новый рассвет, будет море побед. И не верь никогда в то, что выхода нет. Мой дневник для обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19159 |
4 пользователей сказали Oxygen спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (22-06-2015),
marimosk (22-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015)
|
22-06-2015, 10:55 | #8 |
Заблокирован по собственному желанию
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775
Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,507 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
Позвоночник — это серьезно! Явный недостаток энергии. Переизбыток инь. Надо скомпенсировать его разогревающими растираниями, в крайнем случае вьетнамской звездочкой можно поясницу намазать. Надеть пояс из собачьей шерсти. Надо что-то делать!
__________________
как я решил вопрос о куренииhttp://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=18 Обсуждениеhttp://golodanie.su/forum/showthread...858#post947858 голодание 2016 http://golodanie.su/forum/showpost.p...71&postcount=1 фото - http://golodanie.su/forum/attachment...8&d=1430463356 фото крупно-http://golodanie.su/forum/photoplog/...2--800_597.jpg |
3 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение: |
23-06-2015, 17:56 | #9 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Киев
Сообщений: 40
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 138 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
Окончание 9-го дня прошло более менее сносно приняла теплую ванну с эфирным лимонным маслом, температура спала, стало легче. Сделала клизму. Полоскала горло ромашкой, болеть перестало, но все равно красное с волдырями. Насморк значительно уменьшился. Легла спать по-раньше, и наконец-то выспалась.
__________________
Будет новый рассвет, будет море побед. И не верь никогда в то, что выхода нет. Мой дневник для обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19159 |
4 пользователей сказали Oxygen спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (23-06-2015),
Helen Vasileva (23-06-2015),
Арина Ермалаева (29-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015)
|
23-06-2015, 17:57 | #10 |
Регистрация: Jun 2015
Адрес: Киев
Сообщений: 40
Поблагодарил: 38
Поблагодарили 138 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Запланированное на 7 дней ВГ продолжается. Обсуждение.
10 день
Вес 64.3 кг. Самочувствие с утра бодрое в связи с наметившейся поправкой здоровья. Встала в 6.45 и на радостях приготовила мужу фарш для котлет, с условием, что он сам их пожарит. В общем эта идея закончилась плохо, т.к. весь день я страдала от их (котлет) аппетитного запаха (((. Поясница болит гораздо меньше, только если долго стоять на ногах, а потом резко принять лежачее положение. Сегодня решила прогуляться, надоело болеть. Вечером сделала клизму вышло много всякой каки. Приняла ванну с эвкалиптовым эфирным маслом, состояние улучшилось. Слава Богу, иду на поправку, надеюсь завтра буду как огурчик! Очень хочется вернуться к активному образу жизни, делать зарядку, совершать длительные прогулки, а не валяться как бревно и жалеть себя. Начинаю задумываться о сроках ВГ. Думаю выходить после 14 дней, если, конечно, буду хорошо себя чувствовать, ну а там посмотрим... Еще из наблюдений. После родов и кормления, а также вследствие употребления всяких вредных вкусняшек и гиподинамии, я наела себе отвратительный целлюлит, который начинается от грудной клетки и заканчивается чуть ли не на коленях, а также на руках. Так вот, с каждым днем состояние моей кожи в этих местах улучшается на глазах. Скоро не стыдно будет и на пляж в купальнике выйти
__________________
Будет новый рассвет, будет море побед. И не верь никогда в то, что выхода нет. Мой дневник для обсуждения http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19159 |
5 пользователей сказали Oxygen спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (23-06-2015),
Helen Vasileva (23-06-2015),
piumina (25-06-2015),
Беспечный ангел (30-06-2015),
МИЛУСЯ (23-06-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Идущая. Запланированное 7-дневное голодание. | Идущая | Примеры успешно проведенных голоданий | 94 | 27-03-2020 10:30 |
Дневник Wit. Ремонт продолжается 14 дней | Wit | Примеры успешно проведенных голоданий | 201 | 27-04-2019 18:50 |
Запланированное на 7 дней ВГ продолжается (21 день) | Oxygen | Примеры длительных голоданий | 18 | 07-07-2015 18:01 |
Жизнь продолжается.. | Галичаночка | Примеры успешно проведенных голоданий | 136 | 29-10-2014 06:39 |
при выходе на цитрусовых соках после 7 дней ВГ продолжается ли процес кетоза? | Tatyana *** | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 16-04-2012 17:03 |
Спонсорские ссылки: | |
|