Голодание против аллергии и хандры.

[Амирочка]

Сегодня начала свое голодание, которое я планирую максимально длительным. Всю ночь снилась еда. И то как я не могу удержаться и наконец что то сжираю. Я стала ненавидеть еду в последнее время, восприниаю ее как злейшего врага, как змея-искусителя. А также ненавижу себя, за то что постоянно жую и меня разносит. В начале июня было уже 69-70 кг. Сегодня почти 75. Первый день голодаю и ужасно хочу жрать. Это мое единственное самое доступное удовольствие. Сожрать что то. Особенно сладкое. Вся чешусь, экзема, лицо в прыщах, живот и попа заплыли салом, а эти ненавистные, трясущиеся руки -сардельки все покрытые экземой жадно тянутся к булке, десерту, шоколадке, плюс литрами кофе хлещу. У меня выступили вены на ногах, болит грудь и надулась как силиконовая, волосы слиплись. Мне стыдно идти в парикмахерские, стыдно увидеться с одноклассником, который зовет в аквапарк. Мужа раздражаю и он зовет меня набитой жирной дурой. Секса нет с ним уже больше 3 х лет. Как я могла себя так запустить?? Это все лень.

И только маленький сынок считает меня принцессой. Но даже на него я постоянно скрывают свой негатив, ору, обижаю, а потом себя еще больше ненавижу за все...

[Rumia]

Сообщение от Амирочка

Это все лень.

Амирочка, больно вас читать. Но это не лень. Это ваши подсознательные установки мешают вам жить. У вас, должно быть, было трудное детство, которое перетекло в трудную юность.
Рекомендую вам прочесть книгу Джо Диспензы "Сила подсознания", попробуйте. Она есть в бесплатном доступе.
Я рекомендую ее только по одной причине - она мне здорово помогла.
И, конечно же, молитва - любая, на любом языке, любой конфессии, какая вам ближе. Главное - открыть сердце Богу, откровенно рассказать обо всех проблемах, отдать Ему все их, попросить помощи. Ему подвластно ВСЕ!
Не опускайте руки, кризис - это новый старт. Когда тонешь, пока не дойдешь до дна, невозможно оттолкнуться и выплыть наверх!
Желаю быть сильной и не сдаваться!!!!!!
А с мужем - все образуется. :) У каждого в жизни бывают периоды жуткого раздрая в отношениях, но потом все налаживается, будет даже весело вспомнить. Вот представьте, вам самой от себя плохо, а каково ему с вами? И, конечно, без счастливой мамы нет счастливого ребенка.
Возьмите себя в руки. Если вы здесь, значит вы сильная и хотите что-то поменять в жизни. Мы все здесь за этим. И будем добиваться своего!
Успеха Вам, дорогая!

[Иулиания]

Амирочка!Здесь нас таких много-тех кто впадал в сильную депрессию. И поедание вкусной еды-конечно многим знакомо-оно на время стресс хорошо снимает.Но только на время.Надо чем то интересным себя занять.Пути разные- кто то начинает усиленно общаться с природой.Мне например очень помогают хорошие книги -я погружаюсь в сюжет и про все забываю-главное я про еду забываю. Или я на ютубе включаю духовные песнопения-там много их на все вкусы.Надо найти свой заменитель еды или несколько заменителей...Держитесь...

[Амирочка]

В общем нихрена у меня не выходит. У меня истерики, обждираловки, а потом блюю. И снова. Избиваю себя, кусаю, запрещаю жрать, потом опять реву - блюю. День голодаю и все по новой. ...узнала мама, насела на мужа, что я психически нездорова и мне пора В дурку. Муж сказал, что я просто тупое животное, и чтобы мама меня домой забирала, не нужна я. В общем, сегодня голодаю второй день. Сильнейшие приступы злости и желания сожрать всех и каждого. В злости искусала себе руки до крови. Кусаю и реву . Заливаюсь водой и слезами. Ненавижу себя и свою пропащую безвольную жизнь. Последний зажор случился в субботу. Я решила снова тогда голодать, в итоге в 12 ночи подошла к холодильнику и как в том анекдоте...захотелось попить, очнулась, когда запивала борщем шоколадку. Что ела и сколько не помню. Было сначала недорогое ощущение эйфории. А затем всю ночь проревела. С тех пор не ем....вторые сутки.

[Майя]

Боже, Амира, читать тебя реально больно! Я сама недавно пережила жуткую депрессию, длящуюся 3 месяца. Сейчас я думаю : НУ КАКОГО ХЕРА Я НЕ СТАЛА СЕБЯ ПРИВОДИТЬ В ПОРЯДОК РАНЬШЕ?! столько времени упущено. Дорогая, пожалуйста, посмотри на своего сыночка, ему мама нужна красивая и здоровая!!! Лично меня привели в чувство слова моего сына, когда он так тактично сказал, что мне нужно немножко похудеть))) сейчас он конечно говорит, что я и так худенькая (ага при 98 кг ), но вижу, он радуется моим успехам и поддерживает и в голодании и в спорте. Черпайте силы и любовь в ребенке! Он может вам дать энергию

[Annushka1982]

Амирочка, дорогая, ты застряла в своем состоянии, в замкнутом круге! Тебе не голодать надо, а перво-наперво вырваться из этого круга!

Есть ли у тебя возможность съездить куда-нибудь, сменить обстановку? Чтобы никто не трогал, и ты смогла бы прийти в себя? Или сходить к психологу хорошему, хотя бы один сеанс? Или побаловать себя чем-нибудь, не связанным с едой, массаж например (если любишь)?

Крепко обнимаю, все будет хорошо!

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Амирочка

С тех пор не ем....вторые сутки.

молодчинка, снимаю шляпу.удачи в дальнейшем.

[Rumia]

Амирочка, смотрите, сутки же получается? так надо такую схему сделать: сутки на воде, сутки есть, сутки на воде и сутки есть. Тогда по-любому в месяц получается 15 дней голода!!!
Да и вес у вас около 75, это неплохой вес вообще, тут девочки с 90+ и 100+ и даже больше есть, и все спокойно идут к цели.
Чрезмерная требовательность к себе, завышенные ожидания - это ваш большой враг.
Потихоньку надо идти. Каждые 1 сутки голода будут прибавлять вам самооценки, хорошо бы учиться поощрять себя и благодарить себя за труд.
А если так себя изводить, то действительно одни путь - в психушку.
Подобрее к себе, пожалуйста! :)

[Амирочка]

Спасибо всем девочкам за поддержку.

Сегодня пошли четвёртые сутки как я голодаю. Аж не верится. Рискнула взвеситься. Вес 73.2. Не знаю , что там в начале было , весов как огня боялась.
Ночью снилась брокколи. Так ее хочется! Вчера была на фитнесе. Просто захотелось движения, ходить по улице очень жарко, а фитнес самое то. Силы пока что есть, так что и сегодня пойдем. А также в бассейн. И пофиг , что я жирная.

[Амирочка]

Сообщение от Rumia

Амирочка, смотрите, сутки же получается? так надо такую схему сделать: сутки на воде, сутки есть, сутки на воде и сутки есть. Тогда по-любому в месяц получается 15 дней голода!!!
Да и вес у вас около 75, это неплохой вес вообще, тут девочки с 90+ и 100+ и даже больше есть, и все спокойно идут к цели.
Чрезмерная требовательность к себе, завышенные ожидания - это ваш большой враг.
Потихоньку надо идти. Каждые 1 сутки голода будут прибавлять вам самооценки, хорошо бы учиться поощрять себя и благодарить себя за труд.
А если так себя изводить, то действительно одни путь - в психушку.
Подобрее к себе, пожалуйста! :)

Это смотря с чем сравнивать. А у меня впервые в жизни такой вес! Я даже рожала с весом 65 кг, и казалась себе тогда коровой. А сейчас я просто кит огромный