Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-12-2014, 13:55   #101
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

Milagro,
Цитата:
Сообщение от Milagro Посмотреть сообщение
piumina, а я не ем потому что в принципе к сладкому равнодушна и + аллергия
умничка. здоровья тебе и удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (18-01-2015), Allka (15-06-2017), LATIMERIA (21-09-2016), Milagro (20-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Удача (06-02-2015)
Старый 20-12-2014, 14:09   #102
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,098 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

Цитата:
Сообщение от piumina Посмотреть сообщение
Milagro,

умничка. здоровья тебе и удачи.
спасибо, тебе тоже удачи!
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (18-01-2015), Allka (15-06-2017), piumina (21-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Удача (06-02-2015)
Старый 22-12-2014, 13:26   #103
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Хорошо Re: добиться стабильности нормального А.Д.

Цитата:
Сообщение от piumina Посмотреть сообщение
всем привет. вчера первый день выхода из 3-х дневногоС.Г. вес 86,6кг. я в плюсе на пол-кило. вот такой у меня запасливый организм. и так после каждого голодания. даже к весам подходить страшно. а я ведь пила только апельсиновый сок, свежевыжатый и водичку. это конечно не правильно, на выходе из голода вес должен продолжать уходить, а у меня наоборот:
Это при правильном выходе из ВГ вес продолжает падать... а после СГ организм обезвожен, и по первости конечно напитается водой чтобы восстановить баланс. Однако, если выходить аккуратно, то отеки не сразу возвращаются, во всяком случае у меня... а вообще ты умничка. Продолжаешь свой путь, и главное, давление стабилизируется!!!
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
Allka (15-06-2017), chtch (22-12-2014), Milagro (22-12-2014), nata nata (24-12-2014), piumina (22-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Удача (06-02-2015)
Старый 22-12-2014, 14:18   #104
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

Ali-Lena,
спасибо за поддержку. удачи и терпения.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (18-01-2015), Allka (15-06-2017), chtch (22-12-2014), LATIMERIA (21-09-2016), Milagro (22-12-2014), nata nata (24-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Удача (06-02-2015)
Старый 23-12-2014, 05:46   #105
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

всем привет.
продолжаю есть овощи. сегодня в рационе морковь, свекла, гречка на воде с укропчиком,фрукты. ушёл отёк с кистей рук , стоп , уменьшились объёмы в талии, бёдрах. нет изжоги. идём дальше. всем удачи и здоровья.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (31-12-2014), Allka (15-06-2017), Celine (31-12-2014), Helen Vasileva (26-12-2014), inessat (24-12-2014), LATIMERIA (21-09-2016), Milagro (23-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Роксана Ор (23-12-2014), Удача (06-02-2015)
Старый 23-12-2014, 10:16   #106
 
Аватар для Milagro
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: BBB
Сообщений: 4,057 Поблагодарил: 25,250
Поблагодарили 19,098 раз(а) в 4,255 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

Цитата:
Сообщение от piumina Посмотреть сообщение
уменьшились объёмы в талии, бёдрах.
как же это радует всегда!
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
Milagro вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Milagro спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (31-12-2014), Allka (15-06-2017), Celine (31-12-2014), inessat (24-12-2014), nata nata (08-01-2015), piumina (23-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Удача (06-02-2015)
Старый 30-12-2014, 15:02   #107
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

всем привет.
ну всё, достала меня моя больная коленка. с 1 го января вхожу в С.Г.на 7 дней. и будь что будет. лучше терпеть дискомфорт голода, по крайней мере хоть результат будет, чем терпеть эту боль.
всех всех поздравляю с наступающим Новым Годом. счастья, здоровья, любви, удачи и терпения в голодании и в жизни!
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-12-2014), Allka (15-06-2017), Celine (31-12-2014), Helen Vasileva (30-12-2014), LATIMERIA (21-09-2016), markiza8035 (28-06-2017), Milagro (30-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Удача (06-02-2015)
Старый 30-12-2014, 18:32   #108
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

Успехов тебе в задуманом!!! А что за боль в коленке? У меня тоже коленки и голеностоп беспокоят. Раньше еще шпоры были пяточные, но от них избавилась после прошлых длительных СГ. А вот боли точно от веса у меня. Ну а ты то стройняшка!
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
Allka (15-06-2017), Milagro (30-12-2014), piumina (30-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Удача (06-02-2015)
Старый 30-12-2014, 20:40   #109
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

Ali-Lena,
ох Леночка , мне до стройняшки далеко. сколько голодаю, вес неумолимо восстанавливается. но я его вссё равно победю! - когда нибудь.
а коленка у меня болит давно. но как то вспышками. а тут мне подсказали упражнение для пресса лёжа. надо сгибать ноги в коленях. и я видно перестаралась. так надрыгала, что растянула связки. к врачу идти некогда, там очереди. да и веса у меня много- при росте 163 см. 88 кг. посоветовали прикладывать листья капусты. отёк сходит и уже в Икре мышца мягкая а была прямо твёрдая. вот и решила выйти на 7 дней С. Г.
удачи всем и здоровья.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (30-12-2014), Allka (15-06-2017), Celine (31-12-2014), Helen Vasileva (30-12-2014), LATIMERIA (21-09-2016), Milagro (30-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Удача (06-02-2015)
Старый 30-12-2014, 22:09   #110
 
Аватар для Ali-Lena
 
Регистрация: Mar 2012
Адрес: USA
Сообщений: 943 Поблагодарил: 11,326
Поблагодарили 5,429 раз(а) в 942 сообщениях
Файловый архив: 14
Закачек: 0
Получено наград:
Re: добиться стабильности нормального А.Д.

СТРОЙНЯШКА!!! Я вот надеюсь скоро свой вес довести до твоего роста! успехов тебе в предстоящей 7-дневке. У меня наверное тогда выход будет уже, но буду тебя поддерживать. Удачи тебе!!!
__________________

Меня зовут Лена. Добро пожаловаться в мой дневничок:

Дневник-соло: Каскады СГ для сброса веса от 183 кг до нормы.
Обсуждение дневника: вот здесь.....


МОЙ АРХИВ:
1. 11 дневное СГ: апрель-май 2012

2. Каскад голоданий 7ВГ+9(7СГ/2ВГ)+5СГ+...
Ali-Lena вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ali-Lena спасибо за это полезное сообщение:
Allka (15-06-2017), Celine (31-12-2014), Milagro (30-12-2014), nata nata (02-01-2015), piumina (31-12-2014), госпожа беладонна (21-10-2015), Удача (06-02-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Добиться поставленной цели. Mar_Cheza Архив 3 26-01-2011 17:42
Еще один взгляд на проблему излишнего, низкого и нормального ))) веса Алена Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. 7 17-07-2010 09:22
Вспомнить нормального себя.. Gomen Архив 8 01-06-2010 17:47


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:37. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter