Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-08-2015, 11:05   #1
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Поголодаем

Всем привет.
Меня зовут Ольга.

Вес - 93 (спасибо не центнер)
ОБ - (Жопень)
ОТ - (а она быть должна?)
ОГ - (ну тут однозначно есть чем гордиться!)

Ну а если серьезно, девка я красивая, НО тооолстая)))))
Точно измерюсь вечерком дома.

Я тут месяц себя мучила правильным питание. Все раздельно, 6 раз в день по 200гр., питание дробное. Фитнес 6 раз в неделю.

И ничерта! Вес стоит намертво. Решила вернуться к старому доброму голоданию.

Сегодня первый день. Чувствую себя отлично, но это и понятно, для первого то дня.
Энтузиазм прет, настроение на высоте, мерзну как последняя скотинка.

Воду пью много, заодно выпила магнезии, жду чуда.

Цель - 70кг (не не, не сбросить, а дойти до него) скинуть надо всего то ничего - 23кг
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
go vegan!!! (28-08-2015), Gulichka (14-03-2016), Olya58 (29-08-2015), piumina (14-03-2016), venera1979 (29-08-2015), Барса (15-02-2018), Белладонна (14-03-2016), Джек-лентяй (14-03-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019), На-Талия (28-08-2015), Татика (20-03-2022)
Старый 28-08-2015, 11:42   #2
 
Аватар для Витя
 
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,695 Поблагодарил: 1,425
Поблагодарили 11,883 раз(а) в 1,656 сообщениях
Файловый архив: 22
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поголодаем

Давай девка красивая!
Вес хороший и для голода - самое то! Диеты - верх тупости. Кушать нужно всё вкусное и всё что нравится! Конечно без обжорства. А вес легко убирается голодом! А ещё лечишься и просветляешься!
Оля - выбор правильный! Всё правильно делаешь! Пиши, интересно тебя почитать.
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками."
Александр Грин

Методические указания по проведению лечебного голодания
Витя вне форума   Ответить с цитированием
12 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение:
Angel Ольга (28-08-2015), Gulichka (14-03-2016), Helen Vasileva (28-08-2015), Olya58 (29-08-2015), piumina (14-03-2016), Аномалия (16-02-2018), апальк (18-02-2018), Белладонна (16-03-2016), ЕЛЕНАМАС (24-06-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019), На-Талия (28-08-2015), Татика (20-03-2022)
Старый 28-08-2015, 13:11   #3
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

Витя, из меня сарказм бьет ключом))))))))))))))))))))
Я над собой вообще люблю посмеяться. После этого окружающие кажутся нормальными людьми.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (14-03-2016), Olya58 (29-08-2015), piumina (14-03-2016), Белладонна (14-03-2016), Джек-лентяй (14-03-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019), На-Талия (28-08-2015), Татика (20-03-2022)
Старый 28-08-2015, 18:10   #4
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

Пришла с тренировки.
Энергия бьет ключом (правда все по голове, да по голове)

ЖОРИК пришел зараза. Вода скоро из ушей полезет от переизбытка.
Вот оно что значит разогнать метаболизм частым приемом пищи. Сейчас сложно в голод войти.

Ну ни чего, терпим.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
go vegan!!! (28-08-2015), Gulichka (14-03-2016), Helen Vasileva (29-08-2015), marimosk (29-08-2015), Olya58 (29-08-2015), piumina (14-03-2016), Белладонна (14-03-2016), Джек-лентяй (14-03-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019), На-Талия (28-08-2015), Татика (20-03-2022)
Старый 28-08-2015, 19:00   #5
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поголодаем

Цитата:
Сообщение от Angel Ольга Посмотреть сообщение
Пришла с тренировки.
Энергия бьет ключом (правда все по голове, да по голове)

ЖОРИК пришел зараза. Вода скоро из ушей полезет от переизбытка.
Вот оно что значит разогнать метаболизм частым приемом пищи. Сейчас сложно в голод войти.

Ну ни чего, терпим.
Angel Ольга, побыстрей спать - бегом в кроватку, глядишь и жорик
не успеет догнать. Я сегодня весь день проспала, жорик обиделся и сбежал, есть
вообще не хочется.
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
Angel Ольга (28-08-2015), go vegan!!! (28-08-2015), Gulichka (14-03-2016), Olya58 (29-08-2015), piumina (14-03-2016), Белладонна (14-03-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019)
Старый 29-08-2015, 05:37   #6
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

На-Талия, я так и сделала. Сон всегда спасает.

А теперь итоги.
Встала на весы - 90,2 кг (-2,8) Ну мы же все понимаем что это Магнезия дала мне ....... За полгода я конечно кишечник забила до отказа.

Вообще самочувствие хорошее. Ни каких проблем нет. Вчера сушняк бил по черному, сегодня полегче. Но все равно воду хлещу галлонами (как минимум 2 стакана за час).

Как показала практика прошлых голоданий, если ограничивать себя в воде, то просто раньше сорвешься. Центры голода и жажды расположены рядом и из-за этого всегда кажется что голодный, но на самом деле стоит только попить водички и сразу все встает на свои места.

Это я так себя успокаиваю)))))

Я хожу в фитнес зал, на голоде его бросать не намерена. Только я сейчас хожу 6 раз в неделю, а буду 3 раза, но свободные дни заменю бассейн+сауна. Как опять же показывает практика, это самое лучшее сочетание для подтягивания кожи.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
go vegan!!! (30-08-2015), Gulichka (14-03-2016), Nica (14-03-2016), Olya58 (29-08-2015), piumina (14-03-2016), Белладонна (14-03-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019), На-Талия (29-08-2015), Татика (20-03-2022)
Старый 30-08-2015, 07:59   #7
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

30.08.15
пошел 3-й день.
Жизнь прекрасна. Правда вчера вечером я от голода убить хотела. Весь день нормально, кушать не хочется, но вечером хот волком вой.

Сейчас вес 89,3 (отвес -0,9)

ОБ - 114
ОТ - 88
ОГ - 107
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
go vegan!!! (30-08-2015), Gulichka (14-03-2016), marimosk (30-08-2015), piumina (14-03-2016), Джек-лентяй (14-03-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019), На-Талия (30-08-2015)
Старый 02-09-2015, 20:05   #8
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поголодаем

Angel Ольга, куда делась-то? Аууу...
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение:
go vegan!!! (03-09-2015), Gulichka (14-03-2016), piumina (14-03-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019)
Старый 14-03-2016, 07:20   #9
 
Аватар для Angel Ольга
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Челябинск
Сообщений: 671 Поблагодарил: 737
Поблагодарили 2,613 раз(а) в 641 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Поголодаем

Жизнь зла....
Я снова здесь. Мне уже самой за себя стыдно.
Сегодня первый день поста. Но не в этом суть.
Я тут осознала, что через 3 месяца пройдет Международная выставка собак - "Чемпионат мира 2016г." И где как вы думаете - в МОСКВЕ. Наконец-то в России проходит эта выставка. Уникальная возможность.
Значит обе мои собаки ходят в папильотках - наращивают шерсть, бегают на беговой дорожке, восстанавливают кондицию.
И тут взглянув сегодня на себя в зеркало, я поняла что мои Ши-Тцу выглядят лучше чем я.
Это что получается, я им все шоу испорчу своим видом?
В общем стало грустно.
Сегодня подготовительный день - кефирчик, огурчик, Магнезия, Клизма и с Богом.
Завтра только водичка. И так пока она из ушей не польется или на весах не появиться 70кг.
__________________


________________________
БУДЬ СОБОЙ! Прочие роли уже заняты!
Моё соло - http://golodanie.su/forum/showthread...76#post1050776
В обсуждениях- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19389
Angel Ольга вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Angel Ольга спасибо за это полезное сообщение:
Gulichka (14-03-2016), piumina (14-03-2016), Valent783 (14-03-2016), YuliR (14-03-2016), Белладонна (14-03-2016), Джек-лентяй (14-03-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019), На-Талия (14-03-2016), Татика (20-03-2022)
Старый 14-03-2016, 07:32   #10
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352 Поблагодарил: 70,811
Поблагодарили 12,000 раз(а) в 2,302 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Поголодаем

Angel Ольга,
Цитата:
Сообщение от Angel Ольга Посмотреть сообщение
Весь день нормально, кушать не хочется, но вечером хот волком вой.
вот вот, как раз в то время когда уже не желательно кушать. это не только у тебя (можно на ты?), но это пройдёт. кишечник очистится и это мерзкое ощущение утихнет. удачи тебе и терпения.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
Angel Ольга (14-03-2016), Gulichka (14-03-2016), YuliR (14-03-2016), Белладонна (14-03-2016), Джек-лентяй (14-03-2016), МИЛУСЯ (07-01-2019), На-Талия (14-03-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Поголодаем вместе. Казимир Козлевич Походы и пр. реальное общение 14 12-03-2013 17:22


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:56. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter