Вопросы к Anyk99

[Sun-Moon]

Сообщение от Брат

Я написал что пью желтки. Кстати их пью в достаточно больших количествах но периодами, когда они мне попадаются у бабок деревенские пью монотрофно за прием 6-12 желтков

Значит нужна еще и рыба, сырая морская Может ты начал пить желтки недавно. Сыроед ты уже 4 года, типичная для них проблема. А вот сырая клетчатка потому что ее много может мешать всасываться витаминам и забивает кишечник. оттого многие проблемы. Жира надо больше. Это короче намек что может тебе нужны протеины и жиры... Объяснять не буду, а то закидають помидорами и бананами

Сообщение от Shok

Вопрос на засыпку
В цельном молоке 2 грамма белка. В йогурте, который сделан из этого молока, 5 гр. Откуда там взялось 3 грамма лишнего белка? Как меняется вкус молока после приготовления из него йогурта? И самое главное, чем это отличается от процессов, происходящих в кишечнике?

Не надо жрать йогурты! не все йогурты одиннаково полезны

[Брат]

Сообщение от сонца

Значит нужна еще и рыба, сырая морская Может ты начал пить желтки недавно. Сыроед ты уже 4 года, типичная для них проблема. А вот сырая клетчатка потому что ее много может мешать всасываться витаминам и забивает кишечник. оттого многие проблемы. Жира надо больше. Это короче намек что может тебе нужны протеины и жиры... Объяснять не буду, а то закидають помидорами и бананами

Рыбу тоже ем, сырую морскую, но редко, про это тоже писал, желтки начал пить практически с самого начала сыроедения. Думаю многие проблемы у меня обусловлены не питанием, а большой ервной нагрузкой, но с другой стороны на стрессоустойчивость питание также оказывает большое влияние

[Forber]

Брат,
Я не сыроед, и тем более не знаток в этом деле, но прочел массу дневников. И мне кажется, что в твоем случае имеет место быть пищевая какафония. организм не понимает, что от него хотят. Вроде и перестройка на живое вего, но тут же сырая рыба с глистами и сырые яйки. Нервная нагрузка и тут же интенсивный спорт. Лучше всего даст ответ Аник, но мне кажется, что орагнизм просто не видит вектора, куда идти, куда бежать, живоедение силушки то прибавило много, а куда ее девать пока не понятно.

[Брат]

Forber, Для меня спорт это средство номер один по снятию нервного напряжения, я не уникум и Америки в этом не открыл )) Без спорта мне было бы на порядок сложнее с этим справляться

Сообщение от Forber

И мне кажется, что в твоем случае имеет место быть пищевая какафония. организм не понимает, что от него хотят. Вроде и перестройка на живое вего, но тут же сырая рыба с глистами и сырые яйки

Тогда у меня вопрос - ты питаешься чем-то определенным?? Веган или чистый мясоед??
Так как я питаются многие. И на мой взгляд это естественно. ИМХО первобытный человек в природе питался тем что мог найти или поймать - фрукты, овощи, зелень, ягоды, яйца, насекомые, мелкие животные. Но процент животной пищи незначителен. Также питаются и многие обезьяны, животной пищи 5-10%. Понятно что потом рацион кардинально изменился, возможно всякие приспособительные надстройки и т.д. Я бы отказался от нее вовсе если бы не Б12, он у меня запредельно низкий, а это чревато. Паразиты ли его сжирают или не вырабатывает флора или не усваивается, но сидеть на таблетках я не хочу. В любом случае спасибо за мнение, мне не хотелось бы с каждым обсуждать мой рацион и систему питания. Я его никому не навязываю и не хочу чтобы навязывали мне. Людей много и взглядов на питание столько же, равно как и организмы у всех разные. И каждая точка зрения имеет право на жизнь. Каждый питается тем чем хочет. ИМХО не следует учить питаться другого если он не просит этого!
Знаю что у Аника знаний в части ЗОЖа на порядок больше моих поэтому и обратился к нему с вопросом. Может взглянет со стороны незамыленным взгядом и посоветует что-нибудь дельное. Так что подожду именно ответа именно от него

[anyk99]

Брат, я внимательно прочёл всё, что ты написал (и в теме Василия тоже)...
Есть, что ответить. Но мне нужно будет очень собраться морально-интеллектуально, чтобы ответ был по-возможности понятен. (устал я чуток - перетрудился сегодня)

Знаешь... Вера Ивановна со своим коньяком и касторкой может быть и кажется смешной и наивной, но МЕНЯ её появление тут в ответ на твой запрос не удивило, а скорее заставило удовлетворённо хмыкнуть.
Вера Ивановна - обалденная интуитка. ТАЛАНТ прямо-таки!!!
Только её "интуиция" - не совсем то, что обычно подразумевают под интуицией...
Ей дано чутьё. И это чутьё ПОМОГАЕТ ей разобраться там, где не хватает знаний и опыта... но помогает НА ЕЁ УРОВНЕ ЗАПРОСОВ и В ЕЁ МИРЕ - в мире ЕЁ ценностей и ЕЁ аспектов.
Ох... Только запутаю таким путём... Прости.

Упрощу - Вера Ивановна права в своём ДИАГНОЗЕ тебе - почуяла влёт по описанному тобой.
Но с её методами исправления поломанного (с коньяком, трихополом и касторкой) я никак не соглашусь.

Ты всё делал правильно... Осмыслил кучу всего. Хотел КАК ЛУЧШЕ, хотел САМЫМ ИДЕАЛЬНЫМ ОБРАЗОМ...
Перфекционист?
Даже "сезонность" пищи вставил в свой ЗОЖ...
Да не учёл последствий "сезонности" в современное время. В эпоху ПИЩЕПРОМА и химии...

Короче - ты В себе обеспечил условия, более выгодные плесеням-грибкам, чем бактериям. А они тебе "посадили печень".
В какой мере по печени тебя лупят и крупные паразиты - не знаю, но грибки это делают АНТИБИОТИКАМИ.
Эх...
Устал я сегодня.
Толково не напишу.
Может завтра?

Отпишу цепочку процессов, которые ты получил.
Ты - не первый, кто на сыроедении такое огребает.
Избежать этого легко, если понять суть происходящего.
Вот я тебе завтра и опишу.
Однако... "ЧТО ДЕЛАТЬ" - ты по описанному решай сам. Там вариантов действия много, так что я не советов напихаю, а инфы к размышлению.

[Forber]

Брат,

Разве я кому-то что-то навязываю? Я сам не терплю навязчивых людей, которые навязывают свои мысли, концепции и представления. Я еще раз перечитал пост и заметил, что я дважды употребил слово КАЖЕТСЯ. Буду благодарен, если найдешь мне слово, которое что-то тебе навязывает - и я мигом поменяю контекст. :)

Тогда у меня вопрос - ты питаешься чем-то определенным?? Веган или чистый мясоед??

А питаюсь я аскетично, без мяса, хлеба и откровенной гадости вроде консерв и сосик. В целом - обычный блюдоман, но с одним НО - ем каждый день 4 ложки проросток. 2 утром и 2 вечером. Они не вкусные, я посто к ним привык, они для меня источник энергии. Недавно стал спать по 6 часов. Правда это не только благодаря проросткам. Т.к. ими я уже питаюсь почти 2 года.

[Брат]

anyk99, Андрей, спасибо огромное! Конечно ждем до завтра!

Forber, Ок, без обид возможно неправильно воспринял твой пост был неправ!
Но все же питаешься и животным и растительным верно?? Так почему говоришь что для меня это корень проблем а сам питаешься аналогично?

anyk99, Я сам прекрасно чувствую что на морковке мне намного лучше, а уж когда добавляю травок то совсем хорошо. Сейчас на ягодах мне намного хуже и я это очень хорошо чувствую и ощущаю. Именно каждое лето мне становится намного хуже чем зимой несмотря на свежий воздух, солнце, купания в озерах и все это обилие свежего и т.д
Так почему же не питаюсь соответственно?? Для меня дико что имея сейчас ведра ягод, яблок, огурцов и зелени с собственного огорода все это викидывать и идти покупать импортную морковь. Ведь эти сверхполезные ягоды, часть из которых я собираю в лесу, без капли химии, бывают всего лишь один раз в году и без кпельки химии! Натуральнее некуда, да еще и бесплатно! Вместо этого я по идее должен все это выкинуть и пойти купить израильскую (свой натуральной или у бабулек на базаре еще нет) захимиченную морковь, которая возможно еще и ГМО и которой я и так питаюсь весь год! Хочется хоть какой-то сезонности, натуральности, хотя-бы минимального разнообразия что-ли, да и просто жалко их эти ягоды, живые, практически сам вырастил или собрал в лесу.....в общем душа против ))) Да и в голове не укладывается как этим можно себе навредить! ))) Хотя реально ощущаю эффект, от этого не уйти, какая-то фатальность, но не хочется все время сидеть на одной только моркови тем более в самый не сезон для нее, когда все вокруг наслаждаются этим разнообразием, которое бывает у нас только летом. Неужели это как приговор?

[Forber]

Сообщение от Брат

anyk99, Андрей, спасибо огромное! Конечно ждем до завтра!

Forber, Ок, без обид возможно неправильно воспринял твой пост был неправ!
Но все же питаешься и животным и растительным верно?? Так почему говоришь что для меня это корень проблем а сам питаешься аналогично?

Ну я питаюсь почти как обычный человек. Поэтому откуда у меня будут сыроедные перестройки. Пока неоткуда.

А ты уже серьезный сыроед. Поэтому процессы у тебя уже совсем другие..........сорри но не вижу смысла захламлять полезный топик своим обывательским мнением, по-моему самое лучшее - ждать, что скажет Аник. То, что ты написал я частенько читал похожее в сыроедных дневниках. По идее как бы проблема типичная для многих

[Sun-Moon]

Брат, ты пишешь что писал что ешь яйца и рыбу, но я прочитал еще раз, там написано что изредка и немного. Это совсем другое дело чем если бы ты ел этого больше чем сырой клетчатки. Советовать сложно и я не берусь, но может просто тебе не надо столько сырой пищи, у некоторых пищеварение может не справляться с таким объемом сырого растительного. Может ты их вместе ешь все, и надо раздельно. Если вместе ешь то для желудка это может быть нагрузка. Нервный фактор тоже конечно надо учитывать. Все вместе может и сложилось

[Брат]

сонца, По поводу смешивания конечно же я стараюсь смешивать как можно меньше. Вобще стремлюсь к монотрофии, и часто ем именно так, но когда смешиваю то делаю это не буквально а употребляю продукты друг за другом в определенной последовательности в соответствии с жидкие-твердые, быстро усваивается-медленно

Сообщение от сонца

Брат, ты пишешь что писал что ешь яйца и рыбу, но я прочитал еще раз, там написано что изредка и немного.

Да, животная пища занимает у меня не более 1-3% общего рациона

Сообщение от anyk99

Короче - ты В себе обеспечил условия, более выгодные плесеням-грибкам, чем бактериям. А они тебе "посадили печень".
В какой мере по печени тебя лупят и крупные паразиты - не знаю, но грибки это делают АНТИБИОТИКАМИ.
Эх...
Устал я сегодня.
Толково не напишу.
Может завтра?

То что грибки, конкретно кандида лупит мне по печени это понятно (хотя их не так много, врач говорит что на тот титр что есть у меня они часто закрывают глаза, хотя в норме их не должно быть совсем, а у меня они растут и возможно имеются другие, анализ на которыйх я не сдавал), а то как они или что-то еще устраивают аутоимунный процесс. О связи этого процесса с чем-либо я вобще ничего не нахожу в интернете, пишут что причина его до сих пор не выяснена.