Вопросы к Anyk99

[Sun-Moon]

Сообщение от Брат

Да, животная пища занимает у меня не более 1-3% общего рациона

Вот здесь цитировал по поводу обилия клетчатки:

http://golodanie.su/forum/showpost.p...4&postcount=15

Кроме того она ощелачивает кишечник, поэтому создаёт условия для развития бактерий. Здесь, как уже писалось, много споров по поводу микрофлоры, много мнений как на форуме, так и в литературе по ЗОЖ. О пользе животного я уже приводил выше цитаты Болотова, можно еще Щадилова и Друзьяка почитать. Если ты себя на сырой клетчатке неважно чувствуешь, то как по-твоему в чём суть проблемы? Ты пишешь что пропил длинный курс травок, но паразиты все еще "на месте", так может клетчатка только этому способствует? То что ты ешь сначала жидкое, потом твердое, пока не совсем ясно как именно. Если сначала сьестъ скажем салат, потом рыбу, то сначала вырабатывается более щелочной желуд. сок, потом поступает животное и надо уже больше кислоты, это разбавляет желудочный сок, что может приводить к брожению. Кроме того, не всем полезно вегетарианство, т.к. у тебя преобладает растит. пища, то это скорее всего привело к пониженной кислотности, что опять же способствует росту бактерий и паразитов. Вот из книги Щадилова "идеальное питание":

Нажмите тут для просмотра всего текста

Полагаю, стоит потратить немного сил и времени, чтобы все-таки разобраться, почему одних мясо убивает, а для других оно источник жизни и здоровья.
Если мы обратимся к физиологии процесса пищеварения, то сможем выделить целый ряд особенностей расщепления, переваривания и усвоения мясной пищи.
В соответствии с функционированием нашего желудочно-кишечного тракта, первичное химическое расщепление животных белков, имеющих выраженную щелочную реакцию, требует значительного расхода соляной кислоты. А соляная кислота, как известно, играет важнейшую роль в процессе пищеварения:
- она стимулирует секреторную активность желез желудка, способствует превращению неспособного воздействовать на белки профермента пепсиногена в фермент пепсин;
- создает оптимальный кислотно-щелочной баланс
для действия ферментов желудочного сока;
- вызывает денатурацию, предварительное разрушение и набухание белков пищи, обеспечивает их расщепление ферментами;
- поддерживает антибактериальное действие желудочного сока, т. е. уничтожение болезнетворных и гнилостных микробов.
Соляная кислота способствует также переходу пищи из желудка в двенадцатиперстную кишку и в дальнейшем участвует в регуляции секреции желез двенадцатиперстной кишки, стимулируя их моторную активность.
При нормальной кислотности желудочного сока рН 2,5-3,5 пепсин оказывает на белки высокоэффективное расщепляющее действие, разрывая в белковой молекуле пептидные связи, образованные группами различных аминокислот.
В результате этого воздействия сложная белковая молекула распадается на более простые вещества: пептоны, пептиды и протеазы. Пепсин обеспечивает гидролиз главных белковых веществ, входящих в мясные продукты, а особенно коллагена - основного компонента волокон соединительной ткани.
Под влиянием пепсина начинается расщепление белков. Однако в желудке расщепление доходит только до пептидов и альбумоз - крупных обломков молекулы белка. Дальнейшее расщепление этих производных белковой молекулы осуществляется уже в тонком кишечнике под действием ферментов кишечного сока и сока поджелудочной железы.
В тонком кишечнике аминокислоты, образовавшиеся при окончательном переваривании белков, растворяются в кишечном соке и всасываются в кровь.
Таков, вкратце, процесс переваривания белка и условий его усвоения.
И вполне естественно, что если организм характеризуется каким-либо физическим или физиологическим параметром, всегда найдутся люди, у которых он или увеличен, или снижен. Отклонение в сторону увеличения имеет приставку "гипер", а в сторону уменьшения - "гипо". Не составляют исключения в этом плане и больные с нарушением секреторной функции желудка.
При этом изменение секреторной функции желудка, характеризующееся гиперсекрецией - повышенным уровнем соляной кислоты, называется гиперацидным гастритом, или гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока.
Когда лее все наоборот и соляной кислоты выделяется меньше нормы, мы имеем дело с гипоцидным гастритом, или гастритом с пониженной кислотностью желудочного сока.
В случае полного отсутствия соляной кислоты в желудочном соке говорят об анацидном гастрите, или гастрите с нулевой кислотностью желудочного сока.
Само же заболевание "гастрит" определяется как воспаление слизистой оболочки желудка, в хронической форме сопровождающееся перестройкой ее структуры и прогрессирующей атрофией, нарушением секреторной, моторной и инкреторной (всасывательной) функции желудка.
Надо сказать, что гастрит встречается гораздо чаще, чем нам это кажется. По статистике, гастрит в той или иной форме выявляется во время обследовании желудочно-кишечного тракта чуть ли не у каждого второго пациента.
В случае гипоцидного гастрита, обусловленного снижением кислотообразующей функции желудка и, следовательно, активности желудочного сока и снижением уровня его кислотности, пищевая кашица, поступающая из желудка в тонкий кишечник, будет уже не столь кислой, как при нормальном кислотообразовании. А далее на всем протяжении кишечника возможно только последовательное ее защелачивание.
Если при нормальном кислотообразовании уровень кислотности содержимого толстого кишечника снижается до слабокислого и даже до нейтральной реакции рН 5-7, то в случае с пониженной кислотностью желудочного сока -- в толстом кишечнике реакция содержимого уже будет либо нейтральной, либо слабощелочной, с рН 7-8.
Если даже слабозакисленная в желудке пищевая кашица, не содержащая животных белков, в толстом кишечнике принимает щелочную реакцию, то при наличии в ней животного белка, который является ярко выраженным щелочным продуктом, содержимое толстого кишечника защелачивается всерьез и надолго.
Почему надолго? Потому что за счет щелочной реакции внутренней среды толстого кишечника резко ослабляется его перистальтика.
Давайте вспомним, какая среда в незаполненном толстом кишечнике? - Щелочная.
Верно и обратное утверждение: если среда толстого кишечника щелочная, значит, толстый кишечник пуст. А если он пуст, здоровый организм не станет напрасно расходовать силы на перистальтическую работу, и толстый кишечник отдыхает.
Совершенно естественный для здорового кишечника отдых заканчивается с изменением химической реакции его внутренней среды на кислую, что на химическом языке нашего организма означает - толстый кишечник заполнен, пришло время работать, пора уплотнять, обезвоживать и продвигать ближе к выходу образовавшиеся каловые массы.
Но когда толстый кишечник заполняется щелочным содержимым, химического сигнала к окончанию отдыха и началу работы толстый кишечник не получает. И более того, организм по-прежнему считает, что толстый кишечник пуст, а тем временем толстый кишечник продолжает все наполняться и наполняться. И это уже серьезно, так как последствия могут быть самыми тяжелыми. Пресловутый запор, пожалуй, окажется безобиднейшим из них.
В случае же полного отсутствия свободной соляной кислоты в желудочном соке, как это происходит при анацидном гастрите, в желудке вообще не вырабатывается фермент пепсин. Процесс переваривания животных белков в таких условиях даже теоретически невозможен. И тогда уже практически весь съеденный животный белок в непереваренном виде оказывается в толстом кишечнике, где реакция каловых масс будет сильнощелочная. Становится совершенно очевидно, что процессов гниения в этом случае избежать невозможно.
Этот невеселый прогноз усугубляется еще одним печальным условием. Если в самом начале процесса пищеварения из-за отсутствия соляной кислоты не было антибактериального действия желудочного сока на проглоченную пищу, то занесенные с пищей и не уничтоженные желудочным соком болезнетворные и гнилостные микробы, попадая в толстый кишечник на хорошо защелоченную "почву", получают наиблагоприятнейшие условия для жизни и начинают бурно размножаться. При этом, обладая ярко выраженной антагонистической активностью по отношению к представителям нормальной микрофлоры толстого кишечника, патогенные микробы подавляют их жизнедеятельность, что приводит к нарушению нормального процесса пищеварения в кишечнике со всеми вытекающими из этого последствиями.
Достаточно сказать, что конечными продуктами гнилостного бактериального разложения белков являются такие токсичные и биологически активные вещества, как амины, сероводород и метан, оказывающие отравляющее действие на весь организм человека. Следствием этой ненормальной ситуации становятся запоры, колиты, энтероколиты и т. д. Запоры, в свою очередь, порождают геморрой, а геморрой провоцирует запоры.
Учитывая гнилостные свойства экскрементов, очень возможно появление в дальнейшем различного рода опухолей, вплоть до злокачественных.
Неудивительно, что истинные вегетарианцы (люди с нулевой кислотностью) - большие фантазеры, способные при поедании животного белка якобы чувствовать и переживать в себе ужас смерти, которую испытывало животное перед забоем.

[Starvey]

Сообщение от Брат

все это викидывать и идти покупать импортную морковь

Паша, насчет моркови ... надеюсь ты осенью-зимой не питаешься отечественной ...

[anyk99]

Сообщение от Forber

То, что ты написал я частенько читал похожее в сыроедных дневниках. По идее как бы проблема типичная для многих

Сообщение от Брат

Неужели это как приговор?

АНАЛОГИЯ-ИЛЛЮСТРАЦИЯ:
Корова ест траву. И это ПРАВДА.
Но "организм коровы" травой не питается!!!
Траву В корове поедает специфическая последовательность микроорганизмов - своеобразный конвейер "нанятых" микробов.
А уже ОРГАНИЗМ коровы ПИТАЕТСЯ и продукцией этих микроорганизмов и их совокупным "мясом" - протоплазмой размножившихся микробов.
Если корову напоить раствором марганцовки, или антибиотиками, убивающими всех микробов в её кишках, то сколько травы корове ни давай, она всё равно сдохнет с голоду.
Так что... Хоть корова и "ест" траву, а питается она вовсе не травой...
Это такое "внутреннее животноводство" в корове... Точнее - "микробоводство".
КОРОВА - ходячая микробо-ферма. Куда корова забрасывает корм для микробов.
Корова жрёт МЯСО микробов и продукты микробской жизнедеятельности.
ХЫШНИК она...

Коровий кишечник способен всасывать и то, на что расщепляется в кишках "ЖИВОТНАЯ ПИЩА"... Эти продукты расщепления аналогичны продуктам расщепления плоти микробов.
Но коровий кишечник не может длительно оставаться здоровым без клетчатки.
"РОДНАЯ" микрофлора коровы не только поставляет ей пищу и НЕЗАМЕНИМЫЕ микроэлементы с витаминами, но и занимает место, заселяет корову... СПАСАЯ на КОНКУРЕНТНОЙ ОСНОВЕ от чужеродных микробов!
Родная микрофлора коровы ЖИВЁТ на клетчатке, а не только ест её...
Не будет клетчатки - "Родной микрофлоре" просто негде будет ЖИТЬ!!!
(Клетчатка имеет "развитую" поверхность с определёнными физическими свойствами, без которых жизнь нужной микрофлоры немыслима!)
На чисто животных кормах корова мигом заболевает!
И...
При "стойловом животноводстве", на кормах, дающих самый быстрый привес, на гормонах... Приходится пичкать коров и АНТИБИОТИКАМИ!!!
(Благо, от таких коров не требуется длительного здорового срока жизни... Последствия применения антибиотиков не успеют фатально сказаться на виде мяса... отойдут к тем, кто то мясо купит.)
Не случайно на мировом рынке мясо стойловых коров практически в 30-40 раз дешевле мяса пастбищных...

ХЫШНИКИ Настоящие Хищники, а не как та Корова...

Хищники тоже кормят своих микробов, но уже не травой. Потому и микробы у них другие.
А поскольку ПЛОТЬ, которую добывают Хищники намного ближе по составу к "плоти" микробов, чем трава... то Хищники могут сэкономить на множестве "помещений" и объёмов, необходимых для процесса травоядного превращения травы сперва в микробов, а потом уже усвоения Нерастительной плоти.
Кишки и пузики у "чистых" хищников намного меньше, чем у травоядных "хищников".
ЧАСТЬ питания Хищники получают от разведения микробов в себе, как и Коровы, а часть - непосредственно из плоти жертв охоты.
Совсем отказаться от использования микробных фабрик в себе Хищники всё-равно не могут. Ибо продукция и деятельность тех микробов НЕЗАМЕНИМА.
Даже, если бы плоть жертв охоты давала Хищникам все нужные вещества... Всё равно Роль микробов "родной микрофлоры" НЕЗАМЕНИМА - дело в том, что тела многоклеточных не имеют возможности оставаться стерильными, не заселёнными микробами.
Не будешь заполнен "РОДНЫМИ" микробами - мигом заполнишься "Чуждыми" - "Абы какими"...
Заболеешь и сдохнешь.

Если "АНАЛОГИЯ-ИЛЛЮСТРАЦИЯ" понятна по корове и по хыщникам, то она поможет понять и то, что я сейчас напишу о ЧЕЛОВЕКАХ - о нас, о Хомо Сапиенсах...

ЧЕЛОВЕКИ едят что ни попадя... (всеядны) И это ПРАВДА.
Но "организм Человека" тем съеденным не питается!!!

Как и Корова, человек в основном кормит съеденным свою микрофлору.
Как и корова, человек получает от микрофлоры всякие "незаменимости" и иммунитет против болезней...
Но человек способен питаться и как хищник.
РЕЗУЛЬТАТЫ будут разными...
Но сама СПОСОБНОСТЬ длительно питаться тем, что едят "чистые Хищники" или длительно есть то, что едят Травоядные - есть.
Потому человека и назвали ВСЕЯДНЫМ... Здорово обманув тем самым потенциальных ЗОЖников... Тех, кто хочет улучшить или вылечить, но всех тонкостей не знает.
На самом деле человек не всеяден, а "середино-яден"... Если брать травоедение за одну крайность и чистое мясоедение - за другую.

На самом деле искусственный выбор, или "принятое решение" уподобиться либо хищникам, либо травоядным - чревато для Человека последствиями...
"Искусственное" придётся и компенсировать "искусственно"...
А в этом придётся быть... ИСКУСНЫМ . (опытным, понимающим и знающим)
Естественности подчиниться проще , чем что-то чудить искусственно.
НО!!!
Времена круто изменились.
Вся технология производства и логистики еды подчинилась прибыли, а не Здоровью потребителя.
И мясо и "трава". Да вообще... ни что из "съедобного" прежде не осталось без внимания производящих свою прибыль.
Теперь, при выборе еды придётся ориентироваться не на название, не на вид, а на способ производства.
Иначе попадаешь в разряд тех "налогоплательщиков", которые платят частью здоровья за возможность есть не собю произведённое...
Начинали с собирательства... дошли до промышленности, и опять пора на уровень натурального хозяйства. Правда, уже менее трудоёмкого, чем тыщи лет назад. И инструменты и технологии просерфить в инете - не проблема.

Ой...
Меня унесло не в ту сторону, которую собирался отписать... (Музыку заслушался параллельно... ПАРДОН!!!)
Но... стирать не буду. Оно "в строку"...
Лучше следующим сообщением продолжу уже по нужной канве.
Ещё раз - ПАРДОН!!!

[anyk99]

пишу дальше.

Как "корова кормит травой не себя, а свою истинную еду - микробов микрофлоры", так копая глубже по Человеку, видим следующее:

ОРГАНИЗМ Человека питается химическими связями между аденозином и остатками фосфорной кислоты!!!
Всё остальное - лишь путь и конвейер, позволяющие ДОБЫТЬ эти хим-связи.

Расшифрую:
АТФ (даже в аптеках продаётся в готовом виде) - это Аденозин-Три-Фосфат.
Это молекула, состоящая из аденозина с присоеденёнными к нему тремя фосфатами.
СВЯЗИ, которыми фосфаты присоеденены к аденозину при разрыве дают ОГРОМНУЮ энергию. Их так и называют - "макроэргические связи".
Они несут во много раз больше энергии, чем стандартные хим-связи в большинстве остальных молекул, которые можно найти в нашей еде.

ВСЕ НАШИ процессы "питаются" именно этими АТФами... Точнее - хим-связями АТФов.
А поскольку львиная доля всей поедаемой нами еды уходит не на построение наших тел из "кирпичиков" поедаемого, а именно на ЭНЕРГО-ЗАТРАТЫ, то эти "хим-связи АТФов" - и есть наша главная "ЕДА".

Не бесимся, не спотыкаемся, а читаем дальше!!!
Кто дотошен, тем уточню - кроме АТФ ещё в ходу и НАД-Ф, но суть это не меняет. И дальше станет понятно почему.
Педантов пршу лезть в первоисточники или на худой конец, в "Википедию". Мне выкладывать ВСЮ биохимию - не с руки.
Главное - я не лгу и не гну правду. Просто оставляю подробности на самостоятельную проработку интересующимися.

После того, как процессы в наших клетках "съели" АТФ (и НАД-Ф), сии молекулы не уничтожаются и не утилизируются. АТФ при его использовании просто распадается на отдельно А (Аденозин) и три Ф (Фосфаты, или иначе - остатки фосфорной кислоты... кстати... Кака-Кола содержит прорву именно Фосфорной кислоты, а не лимонной...)
Эти распавшиеся и отдавшие энергию А+3Ф далее транспортируются на... "Фабрики по сборке АТФ из Ф+3Ф".
Так что сам АТФ - скорее не "еда", а батарейка, которую НАШ ОРГАНИЗМ тратит, а заряжает (собирает, затрачивая на это опять же массу энергии) уже не совсем НАШ ОРГАНИЗМ.
Собирают АТФ из А+3Ф ПРИГЛАШЁННЫЕ "бактерии".
Так давно "приглашённые", что теперь эти включённые в состав наших клеток бактерии называют органеллами наших клеток. Это... МИТОХОНДРИИ.
А митохондрий мы "кормим" глюкозой, жирными кислотами, пировиноградной кислотой и прочим (не таким уж и широким спектром!!!), что эти наши самые родные бактерии способны усвоить.

Еду для митохондрий мы тоже в основном не едим в готовом виде.
Еду для наших митохондрий готовят в основном микробы нашей микрофлоры.
Хотя... ТЕОРЕТИЧЕСКИ можно составить "супчик" из того, что едят митохондрии, и кормить этим супчиком внутривенно...
Можно и просто кормить... (перорально). Глюкозу в таблетках продают.
Одна беда - даже глюкоза, пущенная не по природой начерченному маршруту, пойдёт скорее на корм микробам в кишках. И лишь частично дойдёт конкретно до клеток НАШЕГО ОРГАНИЗМА, а в них достанется митохондриям.


Тяжко было читать?
Эх... Пардон, но писать это тоже не легко, но надо.
Иначе не понять ПРАВДУ и ВАЖНОСТЬ того, что пишу дальше.
Теперь прямо к выводам:

Может "выводы" напишу следующим сообщением?
- И читать отдельно удобнее, и мне 20 минут перерыва нужны.
А пока...
Подумайте внимательно вот о чём - МИОХОНДРИИ - это БАКТЕРИИ.
БАКТЕРИИ, а не органы клеток, производимые по нашей ДНК.
Митохондрии имеют СВОЮ кольцевую ДНК, как положено БАКТЕРИЯМ.
МИТОХОНДРИИ - БАКТЕРИИ, а не грибки, плесень или вирусы.
И любые антибактериальные препараты губительны для митохондрий!

В мире миробов постоянно идёт война...
Основные её сражения идут между миром БАКТЕРИЙ и миром Грибков.
Бактерии вырабатывают оружие против грибков, а грибки - против бактерий.
АНТИБИОТИКИ - это не то, что подавляет и убивает ВСЕХ. Антибиотики - это изначально вещества, полученные из Грибков!!!
Да... Пеницилин и его производные - оружие особенно сильное и эффективное. От "породистого" вояки - от плесени Penicilium.
Но и остальные грибки-плесени производят не корм, а яды для Бактерий.

ПОЭТОМУ все организмы, использующие цепочки питания "ЕДА МИКРОФЛОРЕ, которая готовит ЕДУ МИТОХОНДРИЯМ" заведомо построены по алгоритмам, дружественным миру бактерий, но НЕ СОВМЕСТИМЫМ С МИРОМ ГРИБКОВ-ПЛЕСЕНЕЙ.
Эта "совместимость" и "не совместимость" не абсолютны, не жёстко разграничены, но именно игнорирование этой стороны ПРАВДЫ О ЖИЗНИ привело сейчас Человечество ко многим тупикам.

Пока подумайте - какой толк кормить человека сахарами при проявлениях гипогликемии, если человеку тупо не хватает МИТОХОНДРИЙ для добычи энергии из тех сахаров?
И подумайте - с какого перепуга МИТОХОНДРИИ в нас будут блаженствовать, если весь наш организм будет заселён грибками-плесенями, которые будут выделять свои антибиотики в нас, как в среду обитания?
Подумайте - чем отзовутся Человеку с его МИТОХОНДРИАЛЬНЫМ путём питания "лечения" антибиотиками, питание мясом набитых антибиотиками коров, свиней, рыб, чем отзовутся протравленные от гниения злаковые и овощи со фруктами?

Будет, как с той Коровой, которую напоили марганцовкой - сколько ни корми травой, а КОРОВЕ ОТ ТОЙ ТРАВЫ НИЧЕГО НЕ ПЕРЕПАДЁТ.

Долго описывать ВСЕ нюансы и подробности...
Но в современное время придётся ИСКУССТВЕННО озаботиться балансом "грибо-бактериального равновесия" внутри себя... Куда внимательнее, чем в прежние века взглянуть и на пищу, и... на плесень на стенах жилья. И даже на повсеместное заражение ПОЧВЫ!!!!! Именно грибками-плесенями. ВМЕСТО БАКТЕРИЙ (Это уже сель-хоз постарался своей химией).
И на консерванты... Тут вообще страсти, которые из всех нас идеальную грибницу готовят. С полным "табу" для бактерий...
Люди на кладбищах уже лет 40, как гнить перестали... А мы всё сетуем - и как это наши бабки без наших знаний жили...
Всё надеемся, что "естественное", тформальное сыро-моно нам пропуск в Рай даст.
Пардон, но чтобы получить результаты "предков", жить надо полностью(что теперь фактически не реально!!!), как те "предки", а не "в приложении старого к новым реалиям".

Мы... Бактерио-зависимые, а отдаём и планету и всё своё окружение грибкам-плесеням.
Так дико боимся бактерий...
И это вместо того, чтобы НАУЧИТЬСЯ жить и общаться с бактериями, как "мама-природа" велела, а не паникёров слушая.
Теперь и с бактериями допрыгались - "больничную инфекцию" сами сотворили, а она уже уносит жизни и здоровья больше, чем эпидемии прошлого.

Друзьяк и прочие?
- Умные дядьки. И правы на 100% почти во всём, что пишут.
Одна беда - их методы заточены создавать в наших организмах заслон против БАКТЕРИАЛЬНЫХ инфекций.
Против того, что остро, быстро и на виду.
А грибки-плесени гадят не так ярко, зато неукротимо.
Это... "стиль" такой.
Бактерии - быстрые реваншисты, а Грибки-плесени - медленные консерваторы.

Да... Кстати к сказанному - ПЕЧЕНЬ, как хим-фабрика, вообще клинит нормальность своей работы от антибиотиков и всех, кто оные производит.
Опять привет грибкам...
Про иммунитет и "АУТОИММУННЫЕ" вообще молчу...
Бо-о-о-ольшой привет всякой плесени и любой антибактериальности.

Мы без бактерий не можем.
Но и без разбору их в себя пихать тоже не можем себе позволить.
Так что и тут её величество ГАРМОНИЯ не складывается из одно-шаговых комбинаций и "детского мата" всем проблемам.
Но разводить в себе грибков-плесень - типовой путь бестолкового сыроеда.
Лучше блюдоманить... ИМХО.

Вернусь - допишу.
И там уже вскользь только упомяну то, что разжёвывал в этих двух монстрах-сообщениях.
Ну не виноват я, что сия тема короткими сообщениями не охватывается...

[Sun-Moon]

Андрей, а ты когда - нибудь видел эти АТФ, грибки и бактерии?
Ну раз ты уже критикуешь академиков и пр. хочется спросить у тебя есть какая-то научная степень в медицине?

[Forber]

Сообщение от сонца

Андрей, а ты когда - нибудь видел эти АТФ, грибки и бактерии?
Ну раз ты уже критикуешь академиков и пр. хочется спросить у тебя есть какая-то научная степень в медицине?

Современная медицина стремится быстрее дать тебе костыли, вместо здоровья и устранить последствия, вместо причины. В результате 50 лет жизни теперь считается нормальным. А вы хотите еще от нее ученых степеней

Сейчас пару десятков ученых степеней у каждого второго гастроэнтеролога. Только толку от них, лечение то у них одно - листок с 5-7 проплаченными лекарствами.

[Sun-Moon]

Forber, а причем тут сравнение медицины и промышленных магнатов? Точнее их надо разделять. Теории Андрея - одни из теорий каких много.
Из всех теорий лучше выбирать теории биохимиков академиков и пр. кто в изучении этих вопросов съел собаку. Тот же Болотов - светило в науке. Это для примера. И прожил уже 82 года и вроде здоров.

Основная идея у них - БАЛАНС. Как пишет сам Эник. Баланс будет соблюдаться при соблюдении баланса в естественных для организма функциях, и организм сам будет регулировать КАК НАДО ЕМУ самому, включая микрофлору и кислотно - щелочной баланс. Надо только поддерживать этот баланс. Но включая многие индивидуальные факторы человека.

[olegas]

Андрей! как тогда вести ЗОЖ человеку живущему в условиях города, чем питаться, чтобы поддерживать в себе больше бактериальный баланс, нежели грибковый, если вокруг одна засада? есть например огород, но все равно это всего несколько соток, и урожая с него не хватит, чтобы питаться только им, как тогда питаться? и дальше тоже вопрос, если плесень везде, то например, ягоду с куста тоже не поешь, ведь на кусту бывают и плесневелые ягоды, скушать можно и с плесенью. дальше в земле плесень, посадим например салат, ведь и на нем наверно есть споры, и не отмоешь так салат чтобы все споры убрать, что-то да съешь. морковка, свекла за зиму бывает плесенью покрывается, получается куда ни кинь, везде плесень, как тогда быть?

Как питаться в нынешних условиях чтобы сохранить здоровье, с привязкой к реалиям городской жизни???

есть смысл отказываться от употребления мяса, птицы, рыбы, но при этом питаться молочкой и яйцами? или есть ли смысл в отказе от всего животного и переходе на чистое вегетарианство(не сыроедение)но на покупных овощах?

кроме того, вопрос по голоданию,-какой смысл голодать если потом опять возвращаться на питание полное грибо-плесневелой жизни, не получается ли это сизифовым трудом? я так понимаю сначала нужно разобраться как и чем питаться чтобы внутри нас кипела жизнью симбиотическая микрофлора, затем уже приступать к голоданиям. про занятия физкультурой и т.п я не говорю, как само собой разумеющееся

[anyk99]

Сообщение от olegas

как тогда быть?

Я просто ещё не успел дописать.
"Ответ" Брату сформировался, как "триптих" из трёх сообщений... Само так получилось...

В первых двух описаны УСЛОВИЯ, в которых мы оказались.
А в последнем должны вылезти МЕТОДЫ существования.
Но... я поехал за батарейкой для мыши (сдохла прежняя)... И понял, что на сегодня я наверное "скис" - так что пардон, ЗАВТРА обязательно продолжу.

Сообщение от сонца

Андрей, а ты когда - нибудь видел эти АТФ, грибки и бактерии?
Ну раз ты уже критикуешь академиков и пр. хочется спросить у тебя есть какая-то научная степень в медицине?

сонца, задавая вопрос, потрудись сформулировать его так, чтобы быть понятым.
А сформулированное так, как ты это сделал, УСТАЛОГО человека может спровоцировать на ответную грубость.

- По поводу АТФ, грибков и бактерий - ГУГЛ те в помощь. Либо надо было лучше в школе учиться, батенька, либо теперь честно догонять упущенное... Вместо тупых подколок.
САМ потрудись пошагово проверить то, что я пишу... Потерминово и по-предметно.
И убедишься не только в том, что я ничего не выдумываю, но и то, что НИ ОДНОЙ МОЕЙ ТЕОРИИ в этой теме нет! Абсолютно всё написанное - не более, чем перевод с научно-заумного на "народный" - т.е. ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ того, что по-хорошему, надо было не "ПРОХОДИТЬ мимо" в школе и ВУЗах, а ИЗУЧАТЬ И ПОНИМАТЬ.
Это была "ответная грубость!"


- Не имею ни одной научной степени. И иметь не стремлюсь.
Так что зря ты тратишь время в этой теме на чтение "неостепенённого текста" - прости меня - неуча, что в заглавии темы не указал свой плебейский статус.
Если ты "истинность" написанного оцениваешь по регалиям пишущего - флаг те в руки, барабан на шею - и вперёд, с песнями читать "труды" АКАДЕМИКА Лысенко.

Это была "Вторая ответная грубость"
Не будь я нынче усталым - просто удалил бы твоё сообщение... А так - на завтра всё отложу.

Разобрали полёты? Или "продолжения банкета" душа требует?

[Брат]

Сообщение от Starvation

Паша, насчет моркови ... надеюсь ты осенью-зимой не питаешься отечественной ...

Исключительно отечественной. Андрей,с ней что-то не так?