Вечная борьба с лишним весом!!!!

[бок]

Сообщение от Filis

круто! это ж ноги под конец отваливались, наверное...

На самом деле это может любой кто имеет ноги.
Вначале трудновато. Но буквально через месяц привыкаешь и гуляешь.
В этом году видел стаю серых аистов в 200-300 штук. Знаю их секретное место где они к перелёту в африку детей учат.
Туда ходил смотреть на них .Они летают низко и громко перекликиваются.
Но не улетают,тренируются. Сейчас улетели уже.Вика говорит что в Египит и Мароко ,а некоторые в Испанию.

Главное найти места красивые. А если есть пес то о вам будет благодарен.А то эти бедолаги не знают куда энергию девать.

Кстати и куча болячек именно из за малого движения.Например болезень водителей и офисников и рожениц это гемморой, спортсмены этим не болеют.

Так что это очень полезно.

насчет носков согласен.Выкидываю их много. Но это стоит меньше чем таблетки