Новые голодания (13+14+7 СГ+9 СГ)

[Shivoham]

14.06.11 - день 07. Все отлично. Появилась новая (старая) тема легкого головокружения при вставании. Быстро проходит. Визуально лицо похудело.

Ездили весь день, посмотрели несколько деревень, часть отбраковали сразу, но есть и хорошие места. Мозги переутомились, немного болела голова потом. Переехали в деревню, привели в порядок домик. Завалилась спать рано. Завтра никуда не еду, отдыхаю.

В день уходит не более 1.5 литра воды (с уксусом), чаще 1 литр или даже меньше. Не получается влить в себя больше, хотя советуют пить побольше. :о/

[Pudding]

Сообщение от Алена

Новички забредут в ваш дневник и содрогнутся

Уже Интересна методика автора - голодание при путешествии.
Я тоже скоро уезжаю отдыхать, и думаю, продлевать ли начатое голодание там или все же не надо. Во всяком случае в путешествии буду сидеть на очень легкой пище, впечатления все равно важнее :))

[Лючия]

Пошла "ужаснусь" почитав ваше первое голодание - 43 дня....

Завидую вашему путешествию на природе...

[Shivoham]

У меня путешествие - не городское, среди ресторанов, а очень даже далеко от всяких пищевых искусов. С забегаловками-кафе-ресторанами было бы труднее :о))). А так - даже живот не бурчал ни разу, чувствуем с ним себя отлично! Природа - замечательно. Сейчас живем в домике среди заросшего сада, единственный дом на улице, под номером ноль :о))). Что символично, потому как своего дома еще нет. На яблонях множество зеленых еще яблок, а вечером мимо крыльца прошествовал деловой ежик. Соловьи заливаются вечером, и множество других каких-то птичек.

15.06.11 - день 08. Все хорошо. Утренняя бяка во рту (не на языке, а между щеками и деснами) проходит после чистки зубов и не возвращается до следующего утра. Ночью пришлось покрыться вторым тонким одеялом, замерзла, хотя было не очень холодно, - из-за голодания, думаю. Опять (как и в прошлый голод) сильно улучшилась кожа, это, видимо, еще и от умеренного солнышка (больше сейчас не загораю). Вид в зеркале (тут появились зеркала :о)) ) мне очень нравится.
Отдыхать не получилось, ездили смотрели одно местечко, говорили с местными. Место - зашибись! Дом, южный склон, речка, мостик, поле за речкой, за полем - лес... :о)))

[Shivoham]

16.06.11 - день 09. Все отлично. Во рту весь день противный металлический привкус. Уксусная вода резко стала противной на вкус. Местная колодезная вода тоже не ахти на вкус, но к ней за день вроде привыкла. Уксус отменяется, дальше голодаем на чистой воде :о))). Самочувствие, настроение и прочее - прекрасно. Некоторые смешанно-хорошие новости по поводу понравившегося дома, но плохих новостей нет, что главное. Весь день шел дождь.

[Shivoham]

День 10 и 11 - все хорошо, ничего нового, гадость во рту.

[Shivoham]

День 12й - все отлично. Думаю начать выход, уж больно я довольна отражением в зеркале, а весов нет, чтоб цифрами доказать, что нет предела совершенству :о)). Нравится, что чувства голода нет, и мыслями о еде голова не занята, т.е. на еду не накинусь.

Сегодня были в городе на рынке. Ничем для выхода не подкупились, т.к. идеи еще не было... Но от города я конкретно подотравилась, не нравится мне там, - людей много, все куда-то бегут, от машин воняет... :о/ . По дороге домой укачало конкретно, дома отрубилась и поспала.
Посмотрела, что есть в местных городских магазинах, в общем, все есть, что надо, недостатка испытывать не придется, за исключением, что все далеко, просто так не дойдешь лишний раз :о))). Надо машину снаряжать и трястись час по дорогам :о))), что и лучше, искусов меньше. В местном магазинчике только набор самого необходимого. Огурцы есть, местные... Их, что ли, заточить завтра? В общем, завтра видно будет.

[Shivoham]

После 13 дней - выход на огурцах :о))), ничего другого пока не назрело :о))). Есть не хочется, идет как бы продолжение голодовки...

Небольшие выводы - без клизьм и естественного очищения кишечника не стоит заходить на больше чем 2 недели... То, что остается в кишечнике на выходе доставляет очень много неприятных ощущений.

Очень было бы интересно взвеситься, а то совсем не понятно, что получилось.

Через немного буду проводить еще такие небольшие голодовочки, - все-таки они ощущаются очень естественными и простыми. Никакое животное, думаю, не имело постоянного доступа к еде, небольшая пищевая депривация естественна и легко переносится. Есть каждый день - только привычка. Небольшая голодовка не успевает сформировать навязчивых мыслей об определенном продукте (на 43 днях у меня был прямо список того, чего я хочу съесть после выхода :о)) ).

Процесс голодовки очень прост и повторяем до безобразия (в пределах одного организма), и его плюсы начинают ощущаться практически на следующий день после начала. Очень сильно корректируются понятия о том, что стОит и не стОит есть, - большинство продуктов из магазина воспринимается как, извините, дерьмо.

Сейчас у меня нет достойной альтернативе этому дерьму, придется как-то мириться, но на следующий год надеюсь уже на урожай с собственного участка.

[Pudding]

Сообщение от Shivoham

Очень сильно корректируются понятия о том, что стОит и не стОит есть, - большинство продуктов из магазина воспринимается как, извините, дерьмо.

Сейчас у меня нет достойной альтернативе этому дерьму, придется как-то мириться, но на следующий год надеюсь уже на урожай с собственного участка.

Согласна с вами на все сто. при голоде действительно начинаешь понимать, что тебе не нужно, а что нужно принимать. организм не ошибается )

[Shivoham]

Да. Сейчас пришла из магазина, - дык вообще все несъедобное :о///. Только в дальнем уголке лежит лук и морковка. Скоро созреют яблоки, яблонь здесь много! И, говорят, грибы в лесу уже появились :о))).

Очень приятно появилось место в брюках, которые после прошлого голода уже ушивались прямо по фигуре :о))). Здорово!