Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[E_Lena]

Продолжение хочу сделать оптимистическое. С этого сообщения буду собирать свидетельства людей, которые избавились от заболеваний и процветают на питании мясом.

Ken Mullis I have been ZC for pushing 3 years now. I am 65 and all my health related issues have resolved long ago. I ride my bike 30-60 miles a week. I snow ski in the winter. I do water sports in the summer. I still have hair and nails that are healthy.

Кен Мюллис. ZC 3 года. Мне 65 лет, и все мои проблемы, связанные со здоровьем, давно решены. Я еду на велосипеде 30-60 миль в неделю. Я катаюсь на лыжах зимой. Я занимаюсь водными видами спорта летом. У меня все еще есть волосы и ногти, которые здоровы.

Emil Uzelac Let me just add this. Our 3-year-old son has 28 food allergies none of them are meat Mostly plants, with few exceptions like rice for instance.

Эмиль Узелак. Позвольте мне добавить это. У нашего 3-летнего сына есть 28 пищевых аллергий, ни один из них не является мясом В основном растения, за некоторыми исключениями, например, с рисом.

Andrew Scarborough is a guy who reversed his brain cancer.
Эндрю Скарборо - парень, который обратил вспять свой рак мозга.

https://thequantifiedbody.net/ketosi...mor-andrew.../


Mary Becerra I know what my body craves and is biologically built to eat. Meat. Red meat thank you very much!! Science isn't fair or anything but conjecture and there are so many conflicting studies. My science and body says eat meat not wheat!!! Woot woot!!

Мэри Безерра я знаю, что мое тело жаждет и биологически построено, чтобы есть. Мясо. Красное мясо большое спасибо! Наука не справедлива или ничего, кроме гипотезы, и существует так много противоречивых исследований. Моя наука и тело говорят, что ешь мясо, а не пшеницу !!! Woot woot !!

My daughter's @CatarinaCarson before and after carnivore pics.
Моя дочь @ CatarinaCarson фотографии до и после ZC.
https://mobile.twitter.com/sbakermd/...68832230174723

Georgia Ede MD
Psychiatrist, nutrition consultant, speaker, plant psychoanalyst. Food & brain health, paleo/keto/LCHF, food sensitivity syndromes.
"if a person ate no sugar for twelve hours, each white blood cell could destroy an average of fourteen bacteria. As sugar intake was increased, so the numbers of bacteria consumed was lessened...Eat white sugar and you severely compromise your body's ability to fight infections."

«если бы человек не ел сахара в течение двенадцати часов, каждый лейкоцит мог бы уничтожить в среднем 14 бактерий. Поскольку потребление сахара было увеличено, поэтому количество потребляемых бактерий было уменьшено ... Ешьте белый сахар, и вы серьезно нарушаете способность вашего тела для борьбы с инфекциями ».

WHY YOU SHOULDN'T EAT 5 PORTIONS (of fruit and veg) - Barry Groves
"The public is completely unaware that the strength of the message is not matched by the strength of the evidence." (link: https://goo.gl/EylUP) goo.gl/EylUP #dietician #vegetables #fruit #fiveaday #lchf #zerocarb

Продолжение...