Дневник Варвара

[Варвар]

Очередное голодание.
Пока живу обычной жизнью, просто настраиваю себя заранее на эту дату.

[Варвар]

mister,
Спасибо за рекомендации.
Изменить название не получилось, таинственной и безликой "администрации" я отписал, а в первом сообщении просто вставил пояснение.
Так что пусть будет как будет.

[Варвар]

Сообщение от Коля

Долой модераторов!
Даёшь анархию! Власть народу!
Даёшь свободу ругаться матом! и посылать всех на ...!
Даёшь отмену наград звездами!
Даёшь отмену СПАСИБОв!


Короче если без шуток, уважаемые модераторы, поставте себя на место того, чьи сообщения вы без предупреждения уничтожаете. То, что вы что-то можете по правилам форума, это еще не значит что надо это регулярно делать чтоб утвердиться в статусе модератора. Мы и так вас уважаем. А будете чрезмерно много модерировать, форум разбежиться.

А моё голодание идёт, mister.

А сколько голоданию то? Если не секрет

[Sweet]

Варвар,
А расскажате поподробней про свой 30-летний опыт голодания.С чего вдруг начали в столь юном возрасте,как проводили в основном и т.д., чего добились...
Я такие истории страсть как люблю читать!)))

[Варвар]

Sweet,

Я как то раз, в порыве кипучего безделья сделал страничку насчет голодания. И там рассказал в двух словах, как я дошел до жизни такой. Скорей всего, я рассказал бы это сейчас иначе, но поправлять тексты, которые уже прожили некоторое время кажется мне неправильным, они же тоже где - то живые, раз порой вызывают у нас смех или слезы...
Так что копирую как есть.

Как я дошел до жизни такой.

В большинстве своем люди более склонны страдать, чем бороться, дабы устранить причину страданий.

Томас Джефферсон



Плохо себя чувствуют только слабые люди. Это они придумали себе тысячи болезней и предаются им, попусту теряя время.

Виктор Суворов

Началось все с боли в животе. Я уже не очень помню, по-моему, я тогда еще студентом был. И заметил, что на голодный желудок у меня живот болит. А кроме живота у меня еще изжога была. Очень сильная. Даже не знаю, что меня больше мучало, боль или изжога. Стоило мне чего нибудь не того скушать, пиши пропало, в нижней части пищевода жгло неимоверно, кислота из желудка прям заливала. У меня, правда и сейчас изжога бывает, но это если с пережору. Если много съем, да еще и не дай бог, спать лягу. Тогда, да, кислота видать в пищевод затекает и жжет. А то было при полном сознании, средь бела дня. Прям корчило меня.
Тут начал писать, и вспомнил. Началось все не с этого. Началось все с горечи. Горько у меня во рту становилось. От колбасы. Если кто помнит, была такая колбаса, ветчинно рубленая по 3,70, если не ошибаюсь. Так вот скушаешь такой колбасы, и привет, приехали, такая горечь, что все удовольствие пропадает. Изжога уже потом пришла. А боль пришла много позже. Ну вот, а изжога у меня была от всего подряд. До отчаяния доходило просто. Просто уже не знал, чего кушать. Нельзя было - белый хлеб, вообще мучное, томатное и овощое, супы в любом виде, пиво, вино сухое. Это были самые термоядерные варианты. Скушаешь, и все. Через часок жди кислоты и потери радости жизни. От всех других продуктов тоже плохо становилось, но не так быстро. Лучше всего, помню переносил я мясные и вообще белковые продукты.
Но речь не об этом. Кому там мои едовые привычки интересны? Речь о голодании. Хотя без истории вопроса тоже обойтись не получится. Ну вот, потом болеть начало, сильно болеть. Так сильно, что я даже не мог в нарды играть, не мог сосредоточиться. Единственное, что я заметил, так это то, что боли проходят после еды и начинаются на голодный желудок. Что делать? Пошел к нашему рентгенологу, (ага, значит я уже на пятом курсе был, помню, где рентген сделал) съел бария, бамс - язвенный дефект уж не помню на какой стенке двенадцатиперстной кишки. Язва, другими словами. А по корректному, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки. Что делать, начал лечиться. Как, чего, это отдельная тема. Факт простой. Лечение помогало, лечился в соответствии с современными тогда научными воззрениями, т.е. грамотно, всеж кругом докторам были. Но. Было одно но. Пролечишься, все в порядке, вроде, проходит пара месяцев - опять двадцать пять. Примерно, как запой. Короче, не жизнь. Что делать? И вспомнил я тогда про одного человека.
Точнее, не о человеке я вспомнил, а о книге. Книга эта ко мне случайно попала. Я тогда экстремизмом увлекался. Не то, чтобы на гвоздях спал, но йога там всякая, на голом полу ночевал, к холоду себя приучал, в общем узнавал по детски пределы своих возможностей. Ну, соответственно, литературу подыскивал, и, как то так вышло, прочел книжку Поля Брэгга "Чудо голодания". Прочел и прочел, интересно конечно, но никак я к себе это не применял, чисто теоретически отложилось, что, мол, и такие люди бывают. Ну вот, а тут такое дело, я даже в библиотеку ходил, зарубежную литературу читал, самыми современными средствами лечился, а исцелиться не мог. Какой же я доктор, когда сам болею? Тут я и вспомнил про это чудо голодания. И снова ее прочел. Но уже повнимательней, все ж таки вопрос стал меня лично касаться. Прочел. И попробовал. И обалдел. То есть выздоровел. На месте проблемы просто пустота возникла. Ну, про то, что боли прошли, я и не упоминаю. Они на третий день прошли. Меня поразило то, что мой желудок стал спокойно все переваривать. Все, что хочешь. Представляете, то было, то не ешь, это не смей, а тут - все как в прорву, тишина покой. Хватило этого на полгода, потом опять как и раньше, обострилось, но тут я уже знал, как действовать.
И в таком вот стиле, т.е. около двух раз в год, чисто прагматически, я голодал на протяжении лет десяти. Иной год и вовсе не голодал, иной раз и чаще, но задача была одна - просто держать в узде мою безумную двенадцатиперстную кишку. Ну вот. А потом у меня был перерыв, я слишком увлекся всякими делами и не практиковал это занятие. А года четыре назад, случилось со мной сорок лет. Я и не думал, что это произойдет, но так уж вышло. И после пары лет протестов и отчаяний, стало мне понятно, что жить дальше - придется, деваться некуда. А жить хочется комфортно, а комфортно жить можно только в здоровом, энергичном, эластичном теле. И, вспомнив о тех замечательных ощущениях, которые сопровождали голодания, решил я вновь обратиться к этому удивительному способу? средству? чуду? существования. Почитал еще и специальную литературу, благо интернет нас накрыл, понял некоторые механизмы, которые включаются во время голодания, догнался, короче, теоретически, и вперед ура, голодаю теперь четыре раза в год, каждый квартал.
И, как обычно, приглашаю всех желающих. Чем смогу, помогу, главные открытия, осознания, сделаете вы сами. И, честно сказать, завидую тем чудесам, свидетелями которых вы станете. Те изменения, которые произойдут в вашем теле, в ваших чувствах, в душе, если хотите, иначе, как возрождением, назвать не выходит. Уже одно то, что мы являемся пользователями такого удивительного, язык не поворачивается сказать, организма, наполнит вас благодарностью и ответственностью. Что до моего собственного опыта, всегда буду рад им поделиться, пишите. Рассказывать просто так много смысла не имеет, кто не голодал не поймет, кто голодал имеет собственный опыт, и, как и я сам, не мыслит себе жизни без изумительной музыки чистого тела.

[Варвар]

Сообщение от Sweet

Варвар,
А расскажате поподробней про свой 30-летний опыт голодания.С чего вдруг начали в столь юном возрасте,как проводили в основном и т.д., чего добились...
Я такие истории страсть как люблю читать!)))

Голодания в основном проводил 9-12 дневные. 20 дней голодал, при этом каждый день ходил по 12-15-20 км, больше не голодал, тушке хватает для прихода в себя 8 - много 10 дней, бывает правда, когда уж совсем много нагрешишь в промежутке, что и пару недель нужно.
Добился... суставчики у меня работают в полном объеме, хоть и травмировался и довольно сурово... о пояснице то же самое могу сказать... кишка работает как положено, различая пищу и реагируя соответственно... тело "окультурилось", приобрело вполне отчетливый голос и очень толково умеет доложить, чего оно хочет и сколько оно хочет... другое дело - не всегда слушаю, грешен, люблю покушать, я просто еще готовить люблю и умею, да и кушаний всяких разных отведал и отведаю еще... Что еще... а! кожа! кожа меня радует очень, а уж непосредственно после голодания - вообще светится вся))) например, если у меня на коже - два прыщика - для меня это уже сигнал что что то неладно в датском королевстве. О. Еще зрение. Когда я между голоданиями веду себя паинькой - не курю например или иначе еще как не измываюсь над собой - зрение лучше становится, у меня +1,5 с возрастом стало. Ну и общее состояние - болею редко и довольно таки поверхностно, хотя и мелкие нас постоянно заражают школьно детсадовскими злыми вирусами) Герпес например - если вообще бывает, то это если я прекратил гимнастики, набрал лишнего веса, курю и так далее - может случиться герпес, но минуя стадию пустулы - проходит за 3-4 дня. О. Еще вспомнил. Еще насчет суставов. Гибкость повышается. Правда я гимнастику тоже практикую, и с каждым голоданием - амплитуда движений чуть чуть но улучшается. Ну вот так, примерно. Это по физике. А эмоциональная сфера и вообще мозги - это отдельная история, отдельные открытия, осознания и понимания, будет интерес, опишу, всего сразу не напишешь.

[Sweet]

Сообщение от Варвар

Представляете, то было, то не ешь, это не смей, а тут - все как в прорву, тишина покой.

Очень даже представляю.Похожие проблемы с ЖКТ меня привели к голоданию и форуму.

Сообщение от Варвар

И, честно сказать, завидую тем чудесам, свидетелями которых вы станете

Ещё бы!(Вовсе без иронии),Сам себе завидуешь, вспоминая предыдущее голодание :))

Рада знакомсву.

[Варвар]

Sweet,
Взаимно))

Вот ссылочка на ту старинную страничку откуда рассказик с чего все началось, там есть небольшая коллекция ссылок на разные голодательные материалы в основном научного характера.
Очень много немцы в этом направлении наработали, у них даже новорожденным это дело прописывают, много нынче фактических данных накоплено, что конкретно в теле происходит, не как раньше - неведомые шлаки, непознанные чакры))

http://lonesome.narod.ru/texts/fasting.html

А Вы - как у вас, сколько раз в году, по сколько даете телу передышку?)

[Sweet]

Варвар,
Я только последний год регулярно голодаю и последние пол-года по Брегговской схеме.А в студенческие годыраз-два в год по 7-9 дней только перед каким-нибудь важным событием,"для красоты")))

Ссылку прийдется завтра заценить - время...

[Sreda]

Варвар, я поняла, вы шахматами увлекаетесь.
Может, сможете ответить на вот этот вопрос.

[_vr_]

Варвар, читаю вас с большим интересом. Вы напрасно расстраиваетесь, что тема ваша в курилке оказалась, здесь рядом много интересных топиков, и посещаемость от расположения темы не зависит. Кроме того, тема перемещабельна, когда дойдем непосредственно до голодания, будет видно, где уместнее ее расположить.