Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-06-2012, 11:38   #1
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Подмигивание Фигуры ради, здоровья для...

Всем, кто меня знает и не знает, привет! Это мое третье пришествие после долгого исчезновения. Надеюсь, оно(пришествие) будет более удачным и плодотворным. Завтра собираюсь на 5 ВГ. А там как получится. Желание прежнее - постройнеть и подлечить ЖКТ и прочие неполадки в организме.
Вес мой ненавистный на сегодняшнее утро 75,5 кило при росте 170см. Желаемый -63
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Annais (20-06-2012), Arrow (20-06-2012), Dunia (28-08-2012), Lenachka (31-07-2012), prosto Natali (30-08-2012), Ran Sensai (19-06-2012), Tasha_Gaiter (22-06-2012), Виктория-Viktoriya (04-08-2012), Крупинка (19-06-2012), На-Талия (20-06-2012), Пух (19-06-2012), Рафис (19-06-2012), Элла (12-08-2012)
Старый 19-06-2012, 11:58   #2
 
Аватар для Рафис
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061 Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,482 раз(а) в 3,351 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Цитата:
Сообщение от Sandra Посмотреть сообщение
Вес мой ненавистный
И как такая умница не справится то с ним.....удачи....
Рафис вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), prosto Natali (30-08-2012), Sandra (20-06-2012), Крупинка (19-06-2012), На-Талия (20-06-2012), Пух (19-06-2012), Элла (12-08-2012)
Старый 19-06-2012, 12:04   #3
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Привет, Рафис!
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), prosto Natali (30-08-2012), На-Талия (31-07-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 20-06-2012, 06:22   #4
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

1й день. Сегодня вес 76 кг. Вчера был 75,3. 0,700 прибавились из-за КД, которые начались вчера.
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Annais (20-06-2012), prosto Natali (30-08-2012), Ran Sensai (20-06-2012), На-Талия (31-07-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 20-06-2012, 06:49   #5
 
Аватар для Ran Sensai
 
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Львов
Сообщений: 252 Поблагодарил: 377
Поблагодарили 723 раз(а) в 236 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Sandra, удачи и хорошего морального настроя!
У меня сегодня тоже 1 день. Иду на 10 дневку.
__________________

Все мои мечты сбываются! Мой мир прекрасен!
Ran Sensai вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ran Sensai спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Annais (20-06-2012), prosto Natali (30-08-2012), Sandra (21-06-2012), На-Талия (20-06-2012)
Старый 20-06-2012, 15:26   #6
 
Аватар для Arrow
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Омская область
Сообщений: 454 Поблагодарил: 1,206
Поблагодарили 2,428 раз(а) в 485 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Sandra, снова приветствую!)) теперь и я в рядах тех, кто хочет скинуть пару лишних кило)))
__________________
Дневник №1. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12822
Дневник №2. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14034
Arrow вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Arrow спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), prosto Natali (30-08-2012), Sandra (21-06-2012), Виктория-Viktoriya (04-08-2012), На-Талия (20-06-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 21-06-2012, 02:58   #7
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Цитата:
Сообщение от Arrow Посмотреть сообщение
Sandra, снова приветствую!)) теперь и я в рядах тех, кто хочет скинуть пару лишних кило)))
Когда ж наступит тот день, когда и мне надо будет скинуть всего ПАРУ кило? А тут, ё-моё, целый десяток кило лишних будет
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Arrow (21-06-2012), prosto Natali (30-08-2012), На-Талия (22-06-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 21-06-2012, 03:03   #8
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

День 2й . Вес сегодня 74, 8. Продолжаю. Из неприятных явлений - головная боль и ночью были ужасные спазмы в кишечнике. Почиститься не могу - из-за КД.
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128

Последний раз редактировалось Sandra; 21-06-2012 в 03:37..
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Arrow (21-06-2012), На-Талия (22-06-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 21-06-2012, 04:31   #9
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

Цитата:
Сообщение от Sandra Посмотреть сообщение
Завтра собираюсь на 5 ВГ.
для сброса веса хороши каскады. последний раз зимой практиковала два подхода по 5 дней и между ними выход - 2 дня. очень удобно. трудовая неделя + 2 выходных. количество подходов неограниченно.
с понедельника планирую заново начать.
удачи!
__________________
Я смогла.
шамони вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали шамони спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), Lenachka (31-07-2012), prosto Natali (30-08-2012), Sandra (22-06-2012), Tasha_Gaiter (22-06-2012), На-Талия (31-07-2012), Рафис (22-06-2012)
Старый 22-06-2012, 05:58   #10
 
Аватар для Sandra
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Казахстан
Сообщений: 530 Поблагодарил: 2,021
Поблагодарили 2,331 раз(а) в 610 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Фигуры ради, здоровья для...

шамони, очень рада вас видеть у себя на страничке. Я читала все ваши дневники. Как сейчас дела, какой вес?
__________________
Каскады(новый дневник) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13625


Новый дневник январь 2012
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12588
Весеннее обновление и оздоровление
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13128
Sandra вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Sandra спасибо за это полезное сообщение:
Ali (02-08-2012), prosto Natali (30-08-2012), Рафис (22-06-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Ради здоровья и лёгкости. Медвежонок Архив 121 20-01-2013 19:29
Опыт № 2)Ради красивой фигуры и здорового организма sol Архив 4 26-03-2012 02:50
Голодание ради здоровья (1 СГ+2,5 ВГ) Dans le ciel Примеры успешно проведенных голоданий 17 25-01-2012 08:59
Во имя красивой фигуры, крепкого здоровья и отличного настроения! (7 дней) Tarakashka Примеры успешно проведенных голоданий 42 28-03-2011 11:44
Ради здоровья ....... (4 дня) Liza8812 Примеры успешно проведенных голоданий 10 02-11-2010 15:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:23. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter