|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-03-2017, 18:19 | #1 | ||
Регистрация: Apr 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 22
Поблагодарил: 31
Поблагодарили 56 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
РЕ-структуризация тела. Нейро-моделирование результата.
Все пути ведут сюда. Через голод к себе и дальше, куда ведут обычно тех, кто светел душой и чист сознанием.
Первый раз голодала два года назад, семь дней, первые два сухой. Здесь есть дневник. Вышла из голода и понесла меня стезя прямиком туда, куда я намерилась попасть. Я на месте. Всё случилось наилучшим образом, но заплатила здоровьем. Немного закрепилась на новом уровне и надо поголодать ещё раз. Предстоит рывок и выход на следующий. В арсенали два метода. Один практикую третий год. Другой третий месяц. Называются: нейрографика и нейроакустика. Соединяя их вместе получается инструмент в духе 21 века. Цитата:
Цитата:
МОЯ ЦЕЛЬ Ре-структуризировать 7-9 кг. Какое-то время живу с ощущением фантомного тела, а там внутри как в темнице томится моя истинная форма. 7-9 кг это много. Реструктуризировать - это значит что-то сжечь, а что-то нарастить. Думаю о двух килограммах дополнительной мышечной массы. Может со временем это будут три. Не знаю, нет такого опыта, только представления. ПЛАН ДЕЙСТВИЙ В марте месяце голодание. 8 марта - пракшалана. 10/11 вход на соках и ферментированном напитке(реджувелак). 12-13-14 сухой голод. 15/16 выход на реджувелак и соках. Далее 80% еды сырой, в основном зелень, сочные овощи и 20% овощи термически обработанные, семена пророщенные, злаки ферментированные. Всё это время много движения, по самочувствию. И далее спортивный режим. Сон, вода, еда, дыхание, медитации. Раз в неделю разгрузочный день. И раз в месяц по три дня голодания. Не знаю сухого или на воде. По самочувствию и нагрузке. Думаю к концу года выйти на результат. Вес около 63-64 качественной массы тела и крепкого здоровья, с высоким уровнем выносливости и силы. Бег 5 раз в неделю, 40 минут фартлек. Силовые на основные группы мышц 3 раза в неделю. Хорошая растяжка 2 раза в неделю. И утренний йога-комплекс каждый день. Для начала так. Или в итоге так))) Тоже не знаю. На что согласится моё молодое, но не привыкшее к такой нагрузке тело. "НЕЙРО" поддержка Проработка установок на достижение цели. Определение ресурсов для достижения целей. Формирование нового образа тела. Снятие блоков и фрустраций от прежних неудавшихся попыток. Интеграция чувства достижения цели из будущего в настоящий момент, на старте прочувствоать финиш. Усиление спортивных результатов. Контроль питания и режима сна, личных биоритмов. Усиление связи между телом и сознанием. В общем - эксперимент. Что получится не знаю. Но что-то получится точно)) Терять нечего. Кроме упущенной возможности ещё в этой жизни обрести тело мечты! Проект буду вести в соцсетях, но не так открыто как здесь. Хотя?... Не знаю пока. Обсуждение дневника здесь. Выложу фото себя сейчас. Буду актуализировать раз в месяц. Выложу то, к чему стремлюсь. Всех, кто будет у меня в гостях здесь или в соцсетях, прошу, пожалуйста, поддержите лайками или комментариями или чем пожелаете)) Я на взлётной полосе. Летать не умею, но очень хочу! Обнимаю вас всех. Люблю всех и Мир!
__________________
Желаю Любви и Счастья каждому! Последний раз редактировалось Vitta Amoris; 05-03-2017 в 19:04.. |
||
Следущий пользователь сказал Vitta Amoris спасибо за это полезное сообщение: |
танюта (05-03-2017)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против кистомы яичника ( закрепление результата) | Encourage | Архив | 3 | 01-12-2016 09:33 |
Голодание против кистомы яичника ( закрепление результата) | Encourage | Архив | 3 | 24-11-2016 17:31 |
5+10 до результата | Курица | Архив | 0 | 28-11-2015 10:44 |
Цикл голоданий для результата (3+4+5) | Makarena | Примеры успешно проведенных голоданий | 40 | 22-09-2010 02:45 |
Есть инфа по Электро-Нейро-Свето-Стимуляторам ЭЛЕАН? | Astrid | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 2 | 04-04-2010 12:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|