Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 18-08-2015, 14:33   #221
 
Аватар для Ratlana
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 736 Поблагодарил: 7,930
Поблагодарили 5,047 раз(а) в 753 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

Цитата:
Сообщение от Brisa Посмотреть сообщение
Могу скинуть книгу в личку, кому интересно,
Brisa, Здравствуйте! Я не голодальщица, но в постоянном поиске той самой диеты....)))) Пробовала сыроедить, более 7 лет вегетарианка. Очень интерЭсно почитать про интуитивное питание. Буду благодарна!
__________________
В жизни нет ничего лучше собственного опыта
Ratlana вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ratlana спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (19-08-2015), Brisa (18-08-2015), monoed (18-08-2015), prosto Natali (26-08-2015), Жужа999 (09-12-2015), На-Талия (18-08-2015)
Старый 18-08-2015, 16:47   #222
 
Аватар для Беспечный ангел
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Россия
Сообщений: 610 Поблагодарил: 2,443
Поблагодарили 1,791 раз(а) в 563 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

Привет!
Рада видеть тебя. Удачи в начинаниях!
__________________
Смысл жизни - найти собственный рецепт бессмертия и поделится им с близкими людьми :)
Мой дневник голодания
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16721
Мой дневник ЗОЖ :
http://golodanie.su/forum/showthread...06#post1066706 - сегодня я здесь
http://golodanie.su/forum/showthread...729#post873729
Беспечный ангел вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Беспечный ангел спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (19-08-2015), Brisa (18-08-2015), prosto Natali (26-08-2015), Ratlana (18-08-2015), На-Талия (18-08-2015)
Старый 18-08-2015, 22:02   #223
 
Аватар для Brisa
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Там где лето
Сообщений: 2,056 Поблагодарил: 3,443
Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

Виктор8,
Цитата:
...ты бы хоть название книги сказала, это ж не тайна...
CBETЛAНА БPOHHИКOBA "ИHTУИTИBHOE ПИTAHИE"
__________________


Гни свою линию

Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320
Brisa вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Brisa спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (19-08-2015), prosto Natali (26-08-2015), Жужа999 (09-12-2015), На-Талия (20-08-2015)
Старый 18-08-2015, 22:09   #224
 
Аватар для Brisa
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Там где лето
Сообщений: 2,056 Поблагодарил: 3,443
Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

Ratlana, напишите мне свою электронку, файл тяжелый, здесь не получается прицепить))
__________________


Гни свою линию

Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320
Brisa вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Brisa спасибо за это полезное сообщение:
prosto Natali (26-08-2015), Ratlana (19-08-2015)
Старый 18-08-2015, 22:13   #225
 
Аватар для Brisa
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Там где лето
Сообщений: 2,056 Поблагодарил: 3,443
Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

Итак отчет.
Сегодня был день почти голодный, за исключением чая и мёда. Вечером выпила английской соли, но она спустя 10 минут вышла верхом(((
Со мной такое впервые, кто знает почему? И не понимаю, снова пробовать ее пить, или что-то другое применить?
__________________


Гни свою линию

Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320
Brisa вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Brisa спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (19-08-2015), prosto Natali (26-08-2015), Ratlana (19-08-2015), Жужа999 (09-12-2015), На-Талия (20-08-2015)
Старый 19-08-2015, 03:52   #226
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Alex_андр
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775 Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,507 раз(а) в 2,775 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

Brisa, Здравствуй! Очень рад! Давненько не слышно было тебя.
Сейчас пришёл самостоятельно к интуитивному питанию.
Утром до жары напиваюсь воды, сколько хочется.
Первый приём пищи около 11-12часов (связан с походным режимом жизни) состоит
из 2-3 чайных ложек молотого чёрного перца (получается натощак)

Пережёвываю со слюной, получаю удовольствие , как от отдельного приёма пищи.
Приятное тепло на 10-15минут внутри наполняет тело удовольствием. Потом ем виноград местный сладкий (очень дёшево и вкусно) с косточками. Косточки иногда разжёвываю, когда глотаю или выплёвываю. Всё спонтанно. Затем не спеша трескаю арахис жареный в бобах.
Так как приобрёл привычку втягивать живот по многу раз перед едой, то много съесть не удаётся. Ем до сыта. Вес колеблется от 70 до 72 кг. Чувствую себя комфортно. Слежкой ассортимента не озабочен. Могу без последствий позволить 3-4 рожка пломбира в день , когда хочется. Головокружений нет, как раньше. Иногда соль ем каменную, как отдельный приём пищи.
Чем не интуитивное питание? Я доволен!

Как выбираешь время начала голодания? Сейчас неблагоприятная для этого фаза луны. Потому и реакция такая.

Пришёл к ненасильственному методу питания и жизни в целом, как убеждению.

Ищи себя.
Желаю тебе успехов!

Ps. С того времени сильно продвинулся в плане питания, голодания и жизни вообще.
Сейчас создаю теоретическую базу дальнейших предсказуемых изменений себя.
Alex_андр вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение:
Brisa (19-08-2015), monoed (19-08-2015), prosto Natali (26-08-2015), Ratlana (19-08-2015), На-Талия (20-08-2015)
Старый 19-08-2015, 09:45   #227
 
Аватар для Brisa
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Там где лето
Сообщений: 2,056 Поблагодарил: 3,443
Поблагодарили 11,428 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

[QUOTE=Alex_андр;963979]Brisa,
Цитата:
Здравствуй! Очень рад! Давненько не слышно было тебя.
взаимно)))


Цитата:
Как выбираешь время начала голодания? Сейчас неблагоприятная для этого фаза луны. Потому и реакция такая.
а почему неблагоприятная? у меня как раз все удачные длительные начинались в этой фазе

Цитата:
Пришёл к ненасильственному методу питания и жизни в целом, как убеждению.
я тоже к этому пришла, потому оставила голодовки на какое-то время, но сейчас поняла, что хочу голодать, а значит насилием будет запретить себе голод)))

Цитата:
Желаю тебе успехов!
спасибо, тебе тоже всего самого лучшего))) спасибо, что зашел)))

Цитата:
Ps. С того времени сильно продвинулся в плане питания, голодания и жизни вообще.
Сейчас создаю теоретическую базу дальнейших предсказуемых изменений себя
а зачем?
__________________


Гни свою линию

Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...320#post927320
Brisa вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Brisa спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (19-08-2015), Ratlana (19-08-2015)
Старый 19-08-2015, 10:47   #228
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для Alex_андр
 
Регистрация: Mar 2015
Адрес: ЮГ
Сообщений: 2,775 Поблагодарил: 12,026
Поблагодарили 11,507 раз(а) в 2,775 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

Цитата:
Сообщение от Brisa Посмотреть сообщение
Цитата: Ps. С того времени сильно продвинулся в плане питания, голодания и жизни вообще.
Сейчас создаю теоретическую базу дальнейших предсказуемых изменений себя
а зачем?
Считаю, что достиг предела оздоровительного эффекта от голодания.
Следующий этап изменений возможен только на програмном уровне, то есть в сознании. Для этого вырабатываю стратегию выполнения поставленной задачи.

Теория поможет для лучшего осознания путей достижения. А потом это увлекательная задача для ума.
Alex_андр вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alex_андр спасибо за это полезное сообщение:
Brisa (19-08-2015), prosto Natali (26-08-2015), Ratlana (19-08-2015)
Старый 19-08-2015, 15:26   #229
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для Alisiya
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 480 Поблагодарил: 1,152
Поблагодарили 3,906 раз(а) в 872 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

Ку-ку)))
Надеюсь, завтра увидимся и потрещим о том, о сем ))))))))))
Alisiya вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alisiya спасибо за это полезное сообщение:
Brisa (19-08-2015), prosto Natali (26-08-2015), Ratlana (19-08-2015)
Старый 19-08-2015, 18:27   #230
 
Аватар для Виктор8
 
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,778 Поблагодарил: 8,937
Поблагодарили 13,881 раз(а) в 2,962 сообщениях
Файловый архив: 21
Закачек: 0
Re: Гни свою линию.

Цитата:
Сообщение от Brisa Посмотреть сообщение
Со мной такое впервые, кто знает почему? И не понимаю, снова пробовать ее пить, или что-то другое применить?
не знаю, надеюсь не страшно.
скорей всего дело не в соли, а в спазме сфинктера на выходе из желудка
попробуй в другой день

Цитата:
Сообщение от Alex_андр Посмотреть сообщение
Первый приём пищи около 11-12часов (связан с походным режимом жизни) состоит
из 2-3 чайных ложек молотого чёрного перца (получается натощак)
ни фига себе диетка ))) перец ложками )))
впрочем, тоже замечал что с голодухи организм на все согласен, даже на перец )))
Виктор8 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (20-08-2015), Brisa (19-08-2015), prosto Natali (26-08-2015), Жужа999 (09-12-2015)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание с 30.01.13-1.03.13. Стройнею и меняю свою жизнь! Бусинка23 (_Юлечка_) Архив 6 03-03-2013 18:09
решил изменить свою жизнь (голодание 2 недели) SilaVoli Примеры успешно проведенных голоданий 0 05-05-2012 12:17
Наташка приводит свою фигурку в порядок. наташка Архив 80 08-06-2011 15:33
Как услышать свою истину... Саня777 Беседы о жизни 11 05-07-2009 16:27


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:29. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter